$ - 76.04 руб.
€ - 88.79 руб.
Полезные ссылки

Только до подушки: как жители Златоуста спасаются от бессонницы

Только до подушки: как жители Златоуста спасаются от бессонницы

Стрессы и переживания нагружают нервную систему и нарушают сон многих жителей Златоуста, независимо от возраста. Опасаясь «побочки» и привыкания, снотворные применяют далеко не все. И правильно делают: «Златоуст.инфо» узнал рецепт безопасного средства для восстановления сна.

«В нашей семье многие страдают нарушениями сна - видимо, это наследственное, - рассказала «Златоуст.инфо» жительница Златоуста, в прошлом - врач-терапевт, специалист по натуропатии Евгения Майкова. - С возрастом, а также в особо «нервные» периоды жизни бессонница и вовсе обостряется. Снотворное мы не принимаем - боимся привыкания и «побочки». К счастью, ещё от бабушки мне достался рецепт, который я советовала многим своим знакомым и коллегам, и всем он помогал. Это настойка, которую в моей семье называют «Спи, моя радость». Она помогает не только быстро и крепко уснуть, но и улучшает состав крови».

Для «Спи, моя радость» требуется всего два ингредиента: 50 граммов сухих семян укропа и 0,5 литра хорошего марочного кагора. Залейте им семена и настаивайте 15 суток в тёмном месте, а потом процедите. Перед сном нужно выпивать по 50 миллилитров снадобья. Когда его запас закончится, требуется сделать перерыв. Однако все, кто пробовал изгонять бессонницу таким способом, уверяют: эффект лёгкого засыпания сохраняется и после окончания курса.

  • Фото: © ru.freepic.com
Комментарии
0
Guest
Семена укропа вообще очень полезны. Не все знают об этом
Имя Цитировать 0
0
Guest
А где коронный коммент про то что укроп здесь лишний?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Бессонница сейчас реально проблема, у меня в родне многие маются, надо приготовить такой
Имя Цитировать 0
0
Guest
Еще хорошо помогает сильно теплое молоко
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Еще хорошо помогает сильно теплое молоко
молоко вдвойне вкусней
если после огурцов
Имя Цитировать 0
0
Guest
Если в тёплое молоко положить ложку мела, уснёте быстрее
Имя Цитировать 0
0
Guest
Надо сделать, не сплю ночами, или сплю по три часа и снова глаз не сомкнуть
Имя Цитировать 0
0
Guest
Бессонница это реально болячка которой врагу не пожелаешь
Имя Цитировать 0
0
Guest
2 х 0,25 л + 0,2 кг маринованных огурцов = целебный, 9-ти часовой сон обеспечен !
Имя Цитировать 0
0
Guest
У меня 3 собаки, спим вместе, я после ванны ложусь, а постель уже нагрета, и вуаля, здравствуй здоровый и глубокий сон !
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:


Guest 04.01.2025
2 х 0,25 л + 0,2 кг маринованных огурцов = целебный, 9-ти часовой сон обеспечен !
Это далеко не всегда помогает. Ну до двух часов ночи можно продержаться, а потом всё снова да ладом.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Вот именно… не всегда проблема уснуть, а проблема в том, что без конца просыпаешься
Имя Цитировать 0
0
GuestВалерий
С светлым праздником Рождества Христова
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
14:06 Сегодня
Пять минут – стольник: жителей Златоуста начали штрафовать за опоздания
«Ноу-хау» придумал один из предпринимателей Златоуста, владеющий небольшим бизнесом в сфере общественного питания, со штатом из десяти человек. Заметив, что его работники не приходят вовремя - к началу смены, он объявил: за каждые пять минут опоздания – штраф в сто рублей. «Златоуст.инфо» выслушал жалобы коллектива ИП и выяснил, законно ли такое наказание рублём. «Как все люди, иногда опаздываем из-за плохой работы в Златоусте общественного транспорта, но ненамного – от 5 до 15 минут, - рассказали подчинённые бизнесмена. – Так как наш хозяин сам считает и выдаёт нам зарплату, то он стал записывать, кто на сколько припозднился, и минусовать наш заработок. К слову, и без того небольшой. Те, кто начал возмущаться, услышали обычное в таких случаях, хамское: не нравится - на выход с вещами!». «Наказывать штрафом работодатель вправе только в одном случае – если подчинённый по своей вине повредил технику компании или нанёс ей иной материальный ущерб, - разъяснили «Златоуст.инфо» в Коллегии адвокатов Златоуста. – По любым другим причинам наказывать работника снижением зарплаты закон запрещает, даже если это указано во внутренних документах предприятия. За проступки работнику полагается лишь три вида наказания – замечание, выговор и увольнение». Премию работодатель снизить может, но только в том случае, если это указано в регламенте компании. И лишь в таком размере, чтобы месячный заработок работника снизился не более чем на 20 процентов. Юристы рекомендуют незаконно оштрафованным сотрудникам обратиться в трудовую инспекцию или суд. Предпринимателя обяжут вернуть коллегам деньги.
10:39 Сегодня
Златоустовцы стали победителями российского конкурса семейного чтения
Новогодний семейный день чтения вслух прошёл 13 декабря. К акции, которую организовал и провёл Фонд юных чтецов «Живая классика», присоединились тысячи семей по всей стране. Каждая из них подготовила творческий номер по выбранному литературному отрывку и представила его на финальной онлайн-встрече. Из огромного количества участников судейская коллегия выбрала отобрала 30 лучших в каждой из десяти номинаций. Среди победителей оказалась и семья Боевых-Бочкаревых из Златоуста. В номинации «Новогодняя классика» наши земляки разыграли сценку из произведения «Ёлка» Михаила Зощенко. В ближайшее время, обещает оргкомитет акции, всем победителям отправят подарки. Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74, Одноклассники https://ok.ru/zlatoustinfo, Телеграм @newszlatoust74
09:22 Сегодня
В России запретили электроудочки
Такое решение вынес суд. Как пишет «База», рассмотрев иск в отношении сайта, трёх телеграм-каналов и страницы ВК, где продавались электроловы «Fisher F 4000 max+SOM» и «Кама», столичная Фемида признала информацию на этих ресурсах запрещённой.     «Эти удочки пользуются популярностью у браконьеров из-за лёгкого способа добычи. Устройства представляют из себя длинную ручку с сачком, на котором расположены электроды. В водоём пускают мощный электрический разряд, который парализует или убивает рыбу в радиусе десятков метров», - сказано в сообщении. Рыбалка с электроловами в России не только запрещена, но и уголовно наказуема, поскольку губит и рыбу, и всю экосистему в целом — гибнут моллюски, водоросли, мальки, икра и другие микроорганизмы, уничтожается кормовая база. На восстановление акваторий после подобного лова требуются годы. Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74, Одноклассники https://ok.ru/zlatoustinfo, Телеграм @newszlatoust74
08:12 Сегодня
Златоустовских школьников приглашают в онлайн-экспедицию
Участники посвящённого Году единства народов России всероссийского проекта с международным участием совершат виртуальное путешествие по 8 федеральным округам и ближнему зарубежью. Отправиться в экспедицию «Дружба народов России – 2026» организаторы предлагают командам дошкольников, школьников или студентов во главе с педагогами-наставниками - «Штурманами» или студентами-старшекурсниками педвузов - «Первопроходцами». «Класс или группа станут экипажем, который будет творить, исследовать, готовить, петь и рассказывать истории; создавать своими руками большую карту дружбы народов; участвовать в телемостах, квизах и культурных обменах и бороться за звание самого активного экипажа», - рассказали «Златоуст.инфо» в пресс-службе регионального Министерства образования. Присоединиться к экспедиции, которая уже стартовала, команды могут до 30 апреля. До конца мая исследователям предстоит пройти несколько этапов, финальным станет онлайн-квиз. «Самые активные экипажи будут отмечены, а их наставники получат признание на всероссийском уровне, - обещают организаторы. - Неважно, работаете ли вы в Казани или Хабаровске, в горах Дагестана или на берегах Ладоги — каждый ваш урок, каждое занятие может стать мостом между культурами. Ваш класс — ваш экипаж. Россия — ваш маршрут. Дружба народов — ваша цель!» Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74, Одноклассники https://ok.ru/zlatoustinfo, Телеграм @newszlatoust74
06:43 Сегодня
Выходные в Златоусте: болеем за «уралочек», идем на выставки и квартирник!
24 января, суббота В 10-00 в Доме спорта (пос. Айский, 2) – первенство ЗГО по рукопашному бою. С 11-00 до 19-00 в библиотеке «Окна» - передвижная выставка уникальных барельефов В. Жарикова. Вход свободный. В 16-00 в бассейне «Уралочка» - 13 тур чемпионата Евразийской ватерпольной лиги по водному поло (1 игра). «Динамо-Уралочка» (Златоуст) – сборная Казахстана. В 16-00 в ДК «Булат» - вечер для любителей русской песни. В 16-00 в ФОК «Таганай» - первенство УрФО по хоккею (2013 г.р.). В 17-00 в кафе-баре ДК «Металлург» - квартирник, посвященный дню рождения В. Высоцкого. В 18-00 в ДК «Булат» - вечеринка для взрослых. В 18-00 в театре «Омнибус» - романтическая драма «Отечество мы не меняем» (16+). 25 января, воскресенье В 10-00 в ФОК «Таганай» - первенство УрФО по хоккею (2013 г.р.). С 11-00 до 15-00 в музее «Мастерская Жарикова» (ул. Тургенева, 7) – персональная выставка живописи и графики «Посвящение» (З. Шамина, Миасс). В 15-00 в библиотеке «Окна» - квартирник «Владимир Высоцкий». В 18-00 в ДК «Металлург» - спектакль «Вне подозрения». В 18-00 в театре «Омнибус» - комедия-фарс «Ход конем» (16+). По расписанию сеансов, в кинотеатрах города – премьеры недели: «Убойная суббота» (16+), «Горничная» (18+). По «Пушкинской карте»: «Три богатыря и свет клином» (6+), «Чебурашка-2» (6+), «Простоквашино» (6+), «Буратино» (6+), «Добрый доктор» (16+).
15:34 Вчера
В Златоусте стартовал «Ученик года-2026»
Заявки от ребят из 9-11 классов, желающих испытать себя в муниципальном этапе, принимают до 2 февраля. В оргкомитет необходимо представить портфолио претендента, а также заполнить электронную заявку. Площадкой конкурса стал «Дом детства и юношества». Городской этап будет отборочным – лучшие участники получат право представить Златоуст в областном туре. Он станет очным и пройдёт с 26 по 30 апреля. Будущим ученикам года нужно подготовить самопрезентацию и презентацию успешной практики, творческое выступление, кроме того, их ждут интеллектуальный конкурс, задания по социальному проектированию, деловая игра и интервью с экспертами. «Победители и призёры конкурса награждаются дипломами регионального Минобра и денежными премиями. Участники очного этапа получают диплом финалиста конкурса, группы поддержки - электронные свидетельства участника. По итогам областного этапа будет сформирован состав участников для представления региона на всероссийском этапе конкурса», - сообщили в Министерстве образования. В прошлом году финалисткой областного конкурса «Ученик года-2025» стала ученица 10 класса школы №10 Екатерина Пантелеева. Она получила специальный приз от филиала Российского общества «Знание».   Дополнительные вопросы участники конкурса «Ученик года-2026» могут задать по телефону +7 (908) 069 31 61 Анне Саттаровне Джораевой.   Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74, Одноклассники https://ok.ru/zlatoustinfo, Телеграм @newszlatoust74  
14:29 Вчера
Не глумление ли: гостей Златоуста встречают 17 обрывков флагов
Массовое возмущение жителей Златоуста вызвало видео, опубликованное в одном из городских пабликов. Видео сняли гости Златоуста, въезжая в наш город со стороны Миасса. На столбах на повороте к городу крылатого коня – множество российских триколоров, больше похожих на лохмотья. Корреспондент «Златоуст.инфо», внимательно изучив видео, не поленился пересчитать стяги на въезде в Златоуст: их 17, и все без исключения – жалкие выцветшие обрывки, истрёпанные ветрами (скрин - на фото). От большинства символов государства осталась, дай бог, половина, остальная часть полотнища отсутствует. «Если город настолько беден, что не может себе позволить закупить и своевременно менять флаги (или изначально приобрести более качественные), то лучше бы вообще сняли их и не позорились!» - пишут горожане в комментариях. Другие и вовсе усматривают в таком безответственном отношении к государственной символике не что иное, как проявление неуважения к ней. А это, как известно, уголовное преступление, которое наказывается лишением свободы на срок до одного года. Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74, Одноклассники https://ok.ru/zlatoustinfo, Телеграм @newszlatoust74