- 2012-2017
-
Скрыть
Только до подушки: как жители Златоуста спасаются от бессонницы
Стрессы и переживания нагружают нервную систему и нарушают сон многих жителей Златоуста, независимо от возраста. Опасаясь «побочки» и привыкания, снотворные применяют далеко не все. И правильно делают: «Златоуст.инфо» узнал рецепт безопасного средства для восстановления сна.
«В нашей семье многие страдают нарушениями сна - видимо, это наследственное, - рассказала «Златоуст.инфо» жительница Златоуста, в прошлом - врач-терапевт, специалист по натуропатии Евгения Майкова. - С возрастом, а также в особо «нервные» периоды жизни бессонница и вовсе обостряется. Снотворное мы не принимаем - боимся привыкания и «побочки». К счастью, ещё от бабушки мне достался рецепт, который я советовала многим своим знакомым и коллегам, и всем он помогал. Это настойка, которую в моей семье называют «Спи, моя радость». Она помогает не только быстро и крепко уснуть, но и улучшает состав крови».
Для «Спи, моя радость» требуется всего два ингредиента: 50 граммов сухих семян укропа и 0,5 литра хорошего марочного кагора. Залейте им семена и настаивайте 15 суток в тёмном месте, а потом процедите. Перед сном нужно выпивать по 50 миллилитров снадобья. Когда его запас закончится, требуется сделать перерыв. Однако все, кто пробовал изгонять бессонницу таким способом, уверяют: эффект лёгкого засыпания сохраняется и после окончания курса.
- Фото: © ru.freepic.com
Guest
|
Семена укропа вообще очень полезны. Не все знают об этом
|
Guest
|
А где коронный коммент про то что укроп здесь лишний?
|
Guest
|
Бессонница сейчас реально проблема, у меня в родне многие маются, надо приготовить такой
|
Guest
|
Еще хорошо помогает сильно теплое молоко
|
Guest
|
||
если после огурцов |
||
Guest
|
Если в тёплое молоко положить ложку мела, уснёте быстрее
|
Guest
|
Надо сделать, не сплю ночами, или сплю по три часа и снова глаз не сомкнуть
|
Guest
|
Бессонница это реально болячка которой врагу не пожелаешь
|
Guest
|
2 х 0,25 л + 0,2 кг маринованных огурцов = целебный, 9-ти часовой сон обеспечен !
|
Guest
|
У меня 3 собаки, спим вместе, я после ванны ложусь, а постель уже нагрета, и вуаля, здравствуй здоровый и глубокий сон !
|
Guest
|
||
|
||
Guest
|
Вот именно… не всегда проблема уснуть, а проблема в том, что без конца просыпаешься
|