$ - 77.96 руб.
€ - 90.59 руб.
Полезные ссылки

Только до подушки: как жители Златоуста спасаются от бессонницы

Только до подушки: как жители Златоуста спасаются от бессонницы

Стрессы и переживания нагружают нервную систему и нарушают сон многих жителей Златоуста, независимо от возраста. Опасаясь «побочки» и привыкания, снотворные применяют далеко не все. И правильно делают: «Златоуст.инфо» узнал рецепт безопасного средства для восстановления сна.

«В нашей семье многие страдают нарушениями сна - видимо, это наследственное, - рассказала «Златоуст.инфо» жительница Златоуста, в прошлом - врач-терапевт, специалист по натуропатии Евгения Майкова. - С возрастом, а также в особо «нервные» периоды жизни бессонница и вовсе обостряется. Снотворное мы не принимаем - боимся привыкания и «побочки». К счастью, ещё от бабушки мне достался рецепт, который я советовала многим своим знакомым и коллегам, и всем он помогал. Это настойка, которую в моей семье называют «Спи, моя радость». Она помогает не только быстро и крепко уснуть, но и улучшает состав крови».

Для «Спи, моя радость» требуется всего два ингредиента: 50 граммов сухих семян укропа и 0,5 литра хорошего марочного кагора. Залейте им семена и настаивайте 15 суток в тёмном месте, а потом процедите. Перед сном нужно выпивать по 50 миллилитров снадобья. Когда его запас закончится, требуется сделать перерыв. Однако все, кто пробовал изгонять бессонницу таким способом, уверяют: эффект лёгкого засыпания сохраняется и после окончания курса.

  • Фото: © ru.freepic.com
Комментарии
0
Guest
Семена укропа вообще очень полезны. Не все знают об этом
Имя Цитировать 0
0
Guest
А где коронный коммент про то что укроп здесь лишний?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Бессонница сейчас реально проблема, у меня в родне многие маются, надо приготовить такой
Имя Цитировать 0
0
Guest
Еще хорошо помогает сильно теплое молоко
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Еще хорошо помогает сильно теплое молоко
молоко вдвойне вкусней
если после огурцов
Имя Цитировать 0
0
Guest
Если в тёплое молоко положить ложку мела, уснёте быстрее
Имя Цитировать 0
0
Guest
Надо сделать, не сплю ночами, или сплю по три часа и снова глаз не сомкнуть
Имя Цитировать 0
0
Guest
Бессонница это реально болячка которой врагу не пожелаешь
Имя Цитировать 0
0
Guest
2 х 0,25 л + 0,2 кг маринованных огурцов = целебный, 9-ти часовой сон обеспечен !
Имя Цитировать 0
0
Guest
У меня 3 собаки, спим вместе, я после ванны ложусь, а постель уже нагрета, и вуаля, здравствуй здоровый и глубокий сон !
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:


Guest 04.01.2025
2 х 0,25 л + 0,2 кг маринованных огурцов = целебный, 9-ти часовой сон обеспечен !
Это далеко не всегда помогает. Ну до двух часов ночи можно продержаться, а потом всё снова да ладом.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Вот именно… не всегда проблема уснуть, а проблема в том, что без конца просыпаешься
Имя Цитировать 0
0
GuestВалерий
С светлым праздником Рождества Христова
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
18:30 Сегодня
«Сектор Газа» - вон: отупляет ли подростков Златоуста попса?
Известный депутат Госдумы недавно предложила запретить песни группы «Сектор Газа», которые содержат мат, как «не соответствующие духовно-нравственным ценностям». Многие коллеги поддержали даму, заявив, что нужно всячески продвигать на музыкальных ресурсах классическую музыку, которая «делает детей умнее». «Златоуст.инфо» задался вопросом: а нужно ли диктовать юным, какую музыку им слушать? Мнения жителей Златоуста разделились. «Безусловно, нужно, потому что музыкальный вкус воспитывается точно так же, как, например, любовь к чтению, - заявила «Златоуст.инфо» учитель музыки одной из школ Златоуста Елена Осьминина. – Похабные песни или шансон с его романтизацией уголовного мира не научат детей ничему хорошему. «Жвачка для ушей» в духе «два притопа-два прихлопа» — это и есть попса. Она не требует думать и чувствовать, это мелодии для ног - «подрыгаться на танцполе». Конечно, я за то, чтобы такой музыки становилось меньше, потому что она – про деградацию». «Иногда человеку требуется «отключить голову» и просто потанцевать под лёгкую и незатейливую музыку, - не согласен инженер Павел Дюбенко. – Есть попса, а есть поп-культура. Это разные вещи. Например, Цою нравились песни «Ласкового мая», он их слушал. Пусть каждый выбирает музыку по себе, не надо никому ничего навязывать. А «эффект Моцарта» - известная теория, что произведения этого композитора способны повышать интеллект слушателей, кстати, так и не было никем доказана. В конце концов, «Битлз» — это тоже попса!».
17:30 Сегодня
Загадай желание: под занавес года златоустовцы могут увидеть два звездопада
Правда, пока в прогнозе погоды на всю неделю пасмурно. Но пик одного из метеорных потоков – Геминид, утверждают в пресс-службе Московского планетария, придётся на четыре часа ночи с 13 на 14 декабря. Причём у наблюдающих за этим небесным шоу будет возможность рассмотреть всё как следует, ведь метеоры Геминид очень медленные и яркие, многие имеют желтоватый или зеленоватый оттенок. Их скорость невысока — около 35 км в секунду, а Луна в этот период убывающая. По числу падающих звёзд, напоминают учёные, превосходящий все другие метеорные потоки Геминиды будет самым мощным в этом году – до 120 вспышек в час. Он завершится к 20 декабря. Но уже через два дня, 22 декабря, на пик активности выйдет метеорный поток Урсиды. Правда, он «выдаст» лишь около 10 метеоров в час. Примечательно, что и этот поток достигнет максимума при тёмном небе, всего через два часа после новолуния. Наблюдать его можно всю ночь, а метеоры будут появляться в любой части неба. Чтобы увидеть максимальное количество падающих звёзд, нужно найти место вдали от городской засветки.
16:30 Сегодня
Златоустовцы могут отправить письмо Деду Морозу
Почта главного новогоднего волшебника начала свою работу. Отправить послание можно, опустив его в специальный ящик – более двух тысяч таких установлено в разных почтовых отделениях Челябинской области. А можно – обычным письмом, не забыв указать правильный адрес: 162390, Вологодская область, город Великий Устюг, «Дом Деда Мороза», и наклеив марку. Написать письмо можно и любому из «региональных представителей» Дедушки. Например, Урал Мороз живёт совсем недалеко – в Парке Сказов под Екатеринбургом. Его адрес: 624000, Свердловская область, Сысертский район, посёлок Арамиль, улица Парк Сказов. Писем ждут и татарский Кыш Бабай, бурятский Сааган Убгэн, ямальский Ямал Ири, удмуртский Тол Бабай, чувашский Хел Мучи. Уточнить их адреса можно в любом почтовом отделении. В 2024 году, напоминают в Почте России, в вотчину Деда Мороза в Великом Устюге доставили более 170 тысяч писем — на 10 процентов больше, чем годом ранее. Причём пишут ему не только дети, но и взрослые. 
15:30 Сегодня
Младшим школьникам Златоуста выдадут световозвращающие элементы
Наклейки, которые можно прикрепить на одежду или рюкзак, вручат 13 тысячам учеников младших классов по всей Челябинской области. В ходе акции «Стань заметен на дорогах», отметили в ГАИ, автоинспекторы объяснят детям, что аксессуар поможет водителю вовремя увидеть человека. «В Правилах дорожного движения РФ указано, что при переходе дороги и движении по обочинам или краю проезжей части в тёмное время суток или в условиях недостаточной видимости пешеходам рекомендуется, а вне населенных пунктов пешеходы обязаны иметь при себе предметы со световозвращающими элементами и обеспечить видимость этих предметов водителями», – напоминают в региональной Госавтоинспекции. В ведомстве также привели тревожную статистику: за 10 месяцев этого года в области случилось 497 дорожно-транспортных происшествий с участием детей до 16 лет, в которых 17 ребят погибло и 529 получили травмы.  
14:05 Сегодня
Юная жительница Златоуста купила робуксы – у мамы исчезло 120 тысяч
Играя в известном приложении и используя мамин телефон, 9-летняя девочка получила «выгодное» предложение – приобрести игровую валюту робуксы. «Чтобы получить 10000 робуксов школьница сделала скрины приложений в мамином телефоне, в личном кабинете банка-онлайн ввела присланные неизвестным иностранное слово и код, по всплывшему куаркоду произвела перевод. В результате крупная сумма исчезла со счёта», - сообщили в златоустовском ОМВД, куда обратилась 51-летняя пострадавшая. Дама рассказала: она заподозрила неладное, когда не смогла войти в банковское приложение, потому что её личный кабинет оказался заблокирован, и после разговора с дочерью пошла в полицию.
09:20 Сегодня
В Челябинской области глав территорий призвали решать кадровые вопросы в медицине
Говоря в ходе прямой линии об изменениях в этой сфере, губернатор Алексей Текслер сообщил о 460 построенных и капитально отремонтированных объектах, 13 тысячах единицах оборудования и 800 автомобилей скорой помощи. Всё это, подчеркнул глава региона, масштабные достижения последних лет, и ничего подобного не случалось даже в годы СССР. Правда, часто бывает так, что даже в новых больницах и поликлиниках некому работать. В Златоусте, например, есть оборудование, но давно нет детских стоматологов в двух больших районах. Подключаться к решению кадрового вопроса в медицине Алексей Текслер призвал глав муниципалитетов. «Вопрос врачей ключевой, и я хочу обратиться к главам муниципальных образований: это общая задача, это не только задача Минздрава, - подчеркнул губернатор. - В новые объекты здравоохранения молодёжь идёт лучше, в старые вообще не идут. Но надо создать условия. А их создают местные власти. Коллеги, работайте активно, приезжайте в медуниверситет, работайте с целевиками. Потому что лечат люди. При том объёме инвестиций в сферу здравоохранения кадровый вопрос всё равно остаётся самым важным». При подготовке и во время прямой линии жители области задали 9 тысяч 101 вопрос, на тысячу с лишним меньше, чем годом ранее. ТОП-10 популярных тем возглавили обращения о коммунальном хозяйстве, дорогах и благоустройстве. Тема здравоохранения была на четвёртом месте.
08:15 Сегодня
Златоустовские КВН-щики получили «Буераки»
Музыкальный фестиваль КВН «Снежные буераки» прошёл на площадке челябинского Дворца спорта «Юность». Этим ярким событием участники Клуба весёлых и находчивых подводят итоги сезона для лиг Челябинской области и задают тон для будущих достижений. Три тысячи зрителей наблюдали за тем, как за три главных кубка соревнуются 12 команд, представляющие Южный Урал и соседний Екатеринбург. Вместе с нашими земляками на сцену вышли специальные гости из Высшей лиги КВН: челябинские «Евразия» и «Место действия», а также «Каракуз» из Альметьевска. По итогам юмористических соревнований один из кубков – Средний Буерак – увезла в Златоуст чемпионка лиги «Открытая уралка» команда «Классика». Спецприз «Мисс Буерак» вручили ещё одной представительнице нашего города – игроку команды «Отвязные парни города» Ульяне Заостровской. Главный трофей – Большой Буерак – достался коллективу «Квентин Таранбеков» из Екатеринбурга, чемпиону Центральной Уральской лиги 2025 года.