- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
В златоустовской библиотеке прошла фитнес-встреча
Новые форматы работы с самыми разными посетителями продолжают внедрять в Центральной городской библиотеке.
Проект «Модный движ в библиотеке» - для тех, кто любит не только посидеть с книжкой, но и подвигаться. Причём хочет делать это там, где удобно и в любое время. О том, как превратить свою квартиру в зал для тренировок (и не мешать при этом соседям) и как «прокачаться» с пользой для мышц и суставов, собравшимся на встречу энергичным читателям рассказали инструктор по зумбе Екатерина Овчинникова и фитнес-тренер Геннадий Кожевников. А затем все желающие смогли разучить несложные движения, повторить их под динамичную музыку, выполнить упражнения для домашней тренировки и получить персональную консультацию.
- Фото: © www.zlatcbs.ru
Комментарии
Guest
|
В интернете этого добра пруд пруди, только не ленись. На любой вкус и возраст. И не фитнес-тренеры дают консультации, а грамотные врачи неврологи и остеопаты.
|
Guest
|
к сожалению, библиотеки вынуждены проводить фитнес занятия , печь пироги и еще много чего делать, лишь бы улучшать показатели, а читателей все равно не прибавляется судя по грамотности современного поколения
|
Guest
|
||
|
||