+12 °С облачно
$ - 62.81 руб.
€ - 71.38 руб.
Полезные ссылки

Не сладко: в Златоусте неуклонно растет армия диабетиков

Не сладко: в Златоусте неуклонно растет армия диабетиков

С начала этого года еще у 132 жителей Златоуста диагностировали сахарный диабет. Сегодня этим недугом первого и второго типа страдают уже 4058 человек, включая 47 детей.

В канун 14 ноября — Всемирного дня диабета, корреспондент «Златоуст.инфо» взял интервью у главного врача Центра здоровья Златоуста Михаила Строгалева.

— Михаил Дмитриевич, почему постоянно растут ряды тех, кто заболевает этой совсем не сладкой болезнью?

— Действительно, эта болезнь, раньше считавшаяся недугом исключительно пожилых людей, сегодня угрожает каждому. В России насчитывается уже 2,5 миллиона диабетиков, и это только официальная статистика. Множество людей живет с диабетом, не подозревая до поры до времени о своей болезни. Ее главными причинами можно назвать неправильное питание, низкую физическую активность, вредные привычки, а также, разумеется, возраст и генетическую предрасположенность.

— Почему диабет называют «голодом среди изобилия»?

— Потому что, несмотря на избыток глюкозы в крови, она не способна попасть в клетки организма. Для этого не хватает инсулина — своего рода ключа, который открывает глюкозе путь в клетку. Диабет первого типа — это так называемый «диабет худых», он чаще поражает детей и людей до 40 лет. Когда собственного инсулина не хватает, его приходится вводить инъекционно. Сейчас 47 юных златоустовцев получают инсулинотерапию.

Сахарный диабет второго типа — недуг тучных людей старше 40 лет. Он не всегда требует лечения инсулином. Большинство таких диабетиков — пожилые люди, но с каждым годом болезнь стремительно молодеет. Так, в этом году еще 132 горожанам был поставлен диагноз «диабет».

— Диабет еще называют самой коварной болезнью. Почему?

— Если не лечиться, она способна привести к сердечным патологиям, почечной недостаточности, потере зрения. Признаки сахарного диабета — утомляемость, жажда, повышенное мочеиспускание, потеря веса, сухость кожи — заметны лишь при первом типе, а для второго характерно длительное бессимптомное протекание болезни. Именно поэтому очень важно следить за уровнем глюкозы в крови.

— Как распознать преддиабет?

— Это повышение уровня сахара в крови. Если следовать всем рекомендациям врача и увеличить физическую активность, соблюдать диету, снизить вес, то есть все шансы не попасть в число диабетиков.

— Но ведь на возраст и гены повлиять нельзя…

— Зато вполне можно похудеть (подавляющее большинство диабетиков — тучные люди), бросить курить, исключив и этот фактор риска, который приводит к диабету второго типа, перестать есть фаст-фуд, мучное с пальмовым маслом и сладкое, стараться больше двигаться. Это по силам каждому.

— Одни врачи говорят, что питаться нужно строго три раза в день, чтобы поджелудочная железа «отдыхала» от выработки инсулина. Другие, напротив, советуют есть часто и помалу. Кто прав?

— Мы рекомендуем питаться малыми порциями по шесть раз в день. Потому что, чем больше еды за раз употребляет человек, тем выше поднимаются в его крови сахар и инсулин.

— Можно ли в вашем центре пройти обследование на предмет диабета?

— Конечно, причем совершенно бесплатно. Каждый должен знать свой уровень глюкозы, холестерина в крови, давление. Ждем златоустовцев ежедневно в Центре здоровья врачебно-физкультурного диспансера по адресу: улица Зеленая, 7. Телефон для справок: 66-10-33. 
Комментарии
0
Мария
Очень полезное интервью, спасибо!  
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
08:08 Сегодня
Напомнить о себе: ремонт рухнувшей в детсаду Златоуста крыши пройдёт под партийным контролем
Златоустовское отделение «Единой России» объявило, что берёт под контроль ремонт крыши в детском саду №16. Накануне оттуда обвалилась штукатурка. Активисты городского отделения «Единой России» действовали по той же схеме, что и сотрудники МЧС: узнали о ЧП из соцсетей и выехали на место. В отличие от представителя пожарно-спасательного отряда, который обследовал проблемный детсад в одиночку, партийцы взяли с собой чиновников из местного управления образования. Кстати, его руководитель сообщил: деньги на ремонт кровли – более 4,5 миллионов рублей, оказывается, были выделены. Но взяться за дело так и не получилось: в детском саду сменился заведующий, и конкурсные процедуры так и не провели. Зато теперь завершить всё планируется к началу нового учебного года. «В настоящее время приняты меры по безопасному нахождению детей на территории детского сада. Депутаты фракции «Единая Россия» взяли под личный контроль исполнение сроков, качества и объема работ по ремонту кровли», - сообщили партийцы. Что помешало контролировать процесс ранее, пока облицовка не начала разрушаться, не уточняется.
06:03 Сегодня
В Златоусте отключат свет
Сегодня, 28 июня, по данным единой дежурно-диспетчерской служб, в связи с плановыми работами с 13-00 до 16-00 будет отключено энергоснабжение на улице Островского, дома 4,6,6а, проспекте Мира, дома 16,18,20,20а,20б.     Работы проводит цех № 14 АО «Златмаш», телефон 66-41-76.
18:40 Вчера
Златоустовской «управляйке» поставили на вид
Жалоба жильцов стала поводом для внеплановой проверки, которую представители Государственной жилищной инспекции провели в доме на улице Урицкого в Златоусте. Итогом визита стало предписание, которое вручили управляющей компании. Целый букет нарушений выявили специалисты госжилинспекции, которые побывали с внеплановой проверкой в доме 24а по улице Урицкого. Жильцы этой многоэтажки не очень рады тому, что на их головы бежит вода. Причины коммунальных потопов – неисправные зонты над шахтами вентиляционного блока, многочисленные протечки в местах стыков, деформация конструкций кровли. Проблемы есть и в других местах: в доме плохо работает система канализации. Устранить всё это управляющую компанию «ЗлатСитиСервис» обязали до 1 августа, вручив руководству соответствующее предписание. Его исполнение в госжилинспекции взято на контроль.   
07:49 Вчера
Гостиницы Златоуста обязаны «зазвездить»
С 1 июля этого года «звёздность» становится обязательной для гостиниц, где более 50 номеров, с начала 2020-го процедуру обязаны пройти все, у кого в фонде более 15 номеров. Самая большая гостиница Златоуста (в её фонде 88 номеров) – «Таганай» - уже обзавелась двумя звёздами на фасаде. По три звезды красуются над входом «Никольского», «Бушуева» и «Бельмонта». Между тем, всего через два года – к январю 2021-го – «звёздные» правила будут действовать для всех объектов туристической индустрии, от отеля до гостевого дома, санатория, хостела или базы отдыха. Кстати, присвоить эти «знаки отличия» имеет право только аккредитованная организация, например, областной Центр развития туризма. После подачи туда заявки эксперты выезжают на место и оценивают как внешнее состояние номеров, так и уровень сервиса и навыки персонала. В законе предусмотрены и санкции за самодеятельное повышение «звёздности»: должностное лицо могут оштрафовать на сумму до 50 тысяч рублей, а штраф, который выпишут на юридическое лицо, будет составлять от 1/40 до 1/25 совокупного размера суммы выручки за предыдущий год.  
06:56 Вчера
«Пальму» – отдельно: в магазинах Златоуста молочную продукцию станут выкладывать по-новому
С 1 июля вступают в силу изменения в Правила продажи отдельных видов товаров, утверждённые постановлением правительства РФ. Согласно им, вся продукция, которая содержит заменитель молочного жира, должна располагаться на витрине отдельно от «молочки» без этих трансжиров.  Подробности наш портал узнал в Роспотребнадзоре Златоуста. – В закон внесены следующие изменения: в торговом зале или ином месте продажи размещение (выкладка) молочных продуктов без растительных масел должно осуществляться способом, который позволяет визуально отделить эту продукцию от той, которая содержит заменители молочного жира, – пояснила «Златоуст.инфо» начальник управления Роспотребнадзора по Златоусту Зинаида Губжокова. – Кроме того, продукты, не содержащие в своем составе пальмового, рапсового, кокосового и других дешевых растительных масел, должны продаваться под крупной, отчетливо видимой информационной надписью «Продукты без заменителя молочного жира». За тем, чтобы «молочка» без трансжиров, вызывающих большие нарекания врачей и категорически недопустимая для детского питания, с 1 июля стояла отдельно от продуктов с «пальмой», проследят санитарные врачи Златоуста. Нерадивым торговцам за нарушение требования о раздельной выкладке молока, творога и йогуртов будет грозить крупный штраф. Чем опасны «заменители молочного жира»? Медики пояснили: эти насыщенные жирные кислоты повышают уровень холестерина в организме, нарушают работу ферментов и провоцируют атеросклероз. Сама по себе пальмитиновая жирная кислота, которая входит в состав пальмового масла, не вредна. Все дело в углеводах – тех самых, к которым щедрой рукой кондитера и добавляется пальмовое масло. Пока углеводов мало, насыщенные жирные кислоты вполне безопасны. Однако высокое потребление углеводов превращает такие жиры в злейшего врага здоровью. Если вы употребите более четырех граммов углеводов на кило своего веса, насыщенные жиры, особенно «пальма», резко снизят активность инсулина, провоцируя быстрое накопление подкожного жира, а также негативно скажутся на состоянии сердечнососудистой системы.  
06:01 Вчера
В Златоусте отключат свет и воду
Сегодня, 26 июня, по данным единой дежурно-диспетчерской службы, в связи с плановыми работами с 9-00 до 17-00 будет отключено энергоснабжение на улицах Ванага, дома 1-41, 2-10, Сулимова, дома 1,3, 5-43, 2-64; 1-я Нагорная,147, 2-я Нагорная, дома 197-215, 152-186, Нижняя Нагорная,85; - с 9-00 до 13-00 – на улицах М. Заячья, дома 1-27, 2-26, 3-я Одинарная, дома 1, 3, 2-10, Петровская, дома 31-63, 58-78, 82-92, Плеханова, дома 35-43, 32-64; - с 13-00 до 17-00 – на улицах 3-я Нагорная, дома 81, 39, 41, 4-я Нагорная, дома 1-91, 2-118, 5-я Нагорная, дома 2-34, 1-я Кедровская, дома 44, 68, 70, 82, 2-я Кедровская, дома 33-75, 8, 60, 3-я Кедровская, дома 7-33, 6, 8, 3-я Н-Заводская, дома 1-25, 4-18, 3-я Н-Заводская, дома 2-10, Абразивная, дома 1-17, Точильная, дома 1-17. Работы   проводит   ЗГРЭС   филиал   «Челябэнерго»   ОАО «МРСК Урала», телефон 65-20-11. В связи с ремонтными работами с 8-00 и до окончания работ будет отключена холодная вода на улицах Полетаева, дома 1, 3, 5, 7, 7, Некрасова, 3, 30 лет ВЛКСМ, дома 1, 2, 3, Горького, дома 1 ,2, 3, 4, 5, 7, Тульская, дома 2, 12, верхней зоне района машзавода, школе № 5, детском саду № 75. Работы проводит МУП «Водоснабжение ЗГО», телефон 66-38-44. В связи с ремонтными работами с 8-30 до окончания работ будет отключена горячая вода на улицах Трактовая, 2, Космонавтов, 5, Кооперативная, 33. Работы проводит ООО «Теплоэнергетик», телефон 67-61-35.
19:14 25.06.19
Зашла на чай: в нацпарке под Златоустом искали туристку. А она и не терялась
Ложной тревогой оказалась информация о потерявшейся в лесу национального парка «Таганай» туристке. Пока спасатели в поисках «потеряшки» прочёсывали окрестности, та была в гостях. О пропаже супруги администраторам визит-центра национального парка «Таганай» сообщил один из посетителей. По словам мужчины, они возвращались из похода к Заячьей поляне, когда дама отстала. Не заподозрив неладного, её спутник отправился дальше. И лишь после прихода в Центральную усадьбу, хватился. Сначала пытался искать жену сам, потом обратился к сотрудникам парка. «Мы вызвали МЧС – на этот счёт у нас есть очень строгая инструкция, - рассказали «Златоуст.инфо» в визит-центре парка. – Телефон у пропавшей был выключен, из примет муж смог сообщить только то, что на жене были жёлтые шорты и белый топ». Спасатели прочесали лес в окрестностях усадьбы и собирались уже расширить район поисков, когда мужчина позвонил своей матери. И выяснил, что всё это время женщина, которую считали пропавшей, сидела у неё в гостях и пила чай.