$ - 78.23 руб.
€ - 92.09 руб.
Полезные ссылки

Не бойтесь уйти: жители Златоуста рассказали о работе, которая калечит

Не бойтесь уйти: жители Златоуста рассказали о работе, которая калечит

Жители Златоуста, несмотря на оживление рынка труда в нашем городе, часто жалуются на выгорание на работе. Проблема ментального здоровья своих сотрудников многих местных работодателей, в отличие от крупных компаний по всему миру, судя по всему, не слишком заботит. «Златоуст.инфо» узнал, что жители Златоуста хотели бы поменять в своей трудовой жизни.

В прошлом месяце был проведен общероссийский опрос среди почти 4000 респондентов из разных городов России. Его целью стало изучение ментального благополучия на рабочих местах. Ведь мы там проводим большую часть жизни! Опрос показал: более 70 процентов сограждан не получают никакой психологической поддержки на рабочих местах. Две трети опрошенных пожаловались на постоянные стрессы, которые нарушают сон, чрезмерные нагрузки и плохие условия труда.

«Я творческий человек, который вынужден трудиться на рутинной работе, я это очень истощает меня эмоционально, - поделился со «Златоуст.инфо» житель Златоуста Николай У. - Токсичный коллектив с бесконечными сплетнями и интригами - ещё одна грань проблемы. Думаю, для нашего города само понятие «здоровая рабочая атмосфера» с разными опен-спейс (комнатами для релакса, штатными психологами) или минизалами для спорта, йоги - утопия. Максимум, о котором можно мечтать,

- получать удовлетворенность от работы. Если её нет, нервная система сильно страдает. Понимаю, что надо уходить на другое место. И чем раньше, тем лучше - здоровье важнее».

«Из-за нехватки персонала в нашей организации, мы вынуждены работать за себя и «за того парня», а это приводит к дискомфорту и эмоциональному выгоранию, - рассказала Дарья К. - Я мечтаю об удалённой работе!»

Психологи уверяют: для ментального здоровья нужно соблюдать правило трёх восьмерок, то есть 8 часов нужно отводить на работу, 8 - на отдых и 8 - на сон. Тогда психика будет в порядке.

  • Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
0
Guest
Николай У наверно работает на Златмаше, там это всё цветёт пышным цветом.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Я Николай. Вы угадали, это именно этот поганый заводишко, где процветает только начальство выше начальников отделов, остальным зарплату дают на соль, чтоб подсолили тот последний, что доедаешь
Имя Цитировать 0
0
Guest
Уводился я со Златмаша, доел этот последний без соли и ушёл  
Имя Цитировать 0
0
Guest
таких копеек как на Златмаше реально нигде нет, а сколько высокомерия от начальства! На минуту раньше не моги выйти! Манагеры сраные
Имя Цитировать 0
0
Guest
Зато тайн дохренища там и столовая стала полный отстой, весь желудок испортишь
Имя Цитировать 0
0
Guest
готовят из требухи на чёрном масле, как поешь, три дня изжога
Имя Цитировать 0
0
Guest
Посмотрите, кто утром чешет к проходной! Старичок на две трети, пенсия есть и ладно. Вот из за них вам ничего не платят, раз они эти за три копейки согласные!  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Поддерживаю про зэпэху только для начальников Златмаша. Они жируют а другие на них работают, уволился через два месяца. Там платят чтоб ты не сдох с голоду
Имя Цитировать 0
0
Guest
И от нищеты и вечного безденежья на машзаводе реально процветают скандалы и сплетни, все друг на друга стучат и подставляют, нигде такого больше не видел
Имя Цитировать 0
0
Guest
Так и увольняются оттуда пачками, просто не до всех доходит, что там крепостное право сохранилось
Имя Цитировать 0
0
Guest
Не бойтесь уйти, это верный совет, хуже чем там не будет
Имя Цитировать 0
0
Guest
кто работает на Златмаше? Блатные, родня, друзья начальников, неудачники, старики и бездельники. А, ещё тупые и без образования
Имя Цитировать 0
0
Guest
да вы заколебали ругать этот завод, сколь вам там платят хоть напишите, че так все взъелись то
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:


Guest 12.11.2024
да вы заколебали ругать этот завод, сколь вам там платят хоть напишите, че так все взъелись то
Там в основном только требуют. Платят только сынкам и иже с ними. Считаете, что  оператор с ЧПУ в месяц получает 40 тысяч рублёв -это норма? И на него навешивают все ошибки этих недоинженеров, которые ни за что не отвечают. Я отработал честно два года, а мне подсовывали этих сыночков. И врезультате они уже работают на других, более оплачиваемых станках, а меня держат на том, что им выгодно и подсовывают всё время всяких мамкиных дебилов, что бы их обучать. Уволился, работаю за другие деньги и проклинаю этот завод, на который потратил два года жизни. А больше всего отравляет атмосферу отношение к себе всякой швали в виде кладовщиц, мастеров,начальника цеха, всяких расфуфыренных идиоток из расчётного отдела и отк. Все норовят свои косяки на работяг сбросить.Дерьмо завод- не ходите туда.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Поддерживаю, дерьмо, но я через полгода ушёл. Нечего ждать, уходите, и поточенной жизни не жаль будет!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Именно так! Гонору там у начальников столько, что на рядовых работяг сверху вниз смотрят как на пыль под ногами. Это у них у всех стиль руководства такой, с главного идёт давно
Имя Цитировать 0
0
Guest
про всякую шваль полностью согласен, плавали - знаем
Имя Цитировать 0
0
Guest
Ниже зарплат нигде в городе нет, метзавод мне дал вдвое больше зарплату чем на Златмыши
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Именно так! Гонору там у начальников столько, что на рядовых работяг сверху вниз смотрят как на пыль под ногами. Это у них у всех стиль руководства такой, с главного идёт давно
Всё верно. Этот стиль руководства идёт ещё с конца советских времен и никак не может кануть в лету. Знаю о чём говорю, ибо проработал на заводе с начала 90-х до 2000 года инженером, в самые тяжёлые по ЗП годы. Если к рабочим в те времена начальство ещё как-то более-менее относилось по-человечески, то к инженерам - по скотски. А сейчас, судя по разговорам от работников, похоже и к рабочим тоже, как с собакам. Такое ощущение, что на заводе есть какая-то сущность, неубиваемый злой дух, вселяющийся в каждого нового руководителя высокого ранга. Надо бы обряд освящения на предприятии провести - вызвать батюшку, муллу, раввина, шамана и пройти по всем начальственным кабинетам с молитвами - изгнать злых духов. А начальников на время обряда поместить в центр психологической обработки для перепрошивки мозгов и замены ценностных установок в башках.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Нет, все обряды бесполезны. У меня родственник там работает с которым мы всё своё детство провели вместе. Занимает высокий пост. Говно говном стал. Боится пообщаться совсем. Шарахается как шавка дикая. Да он мне особо то и не нужен, такой козёл..
Имя Цитировать 0
0
Guest
Там все такие становятся!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Кто то ведь эту воду мутит!!??
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
12:50 06.01.26
Домовой из-под «клавы»: у компьютерщиков Златоуста – свои приметы
О том, что разные приметы – не суеверия, а, скорее, иллюзия того, что мы можем влиять на будущее, есть в каждой специальности, известно всем. Однако про специальные компьютерные поверья, в том числе про домового, который живёт то ли в системном блоке, то ли под клавиатурой, «Златоуст.инфо» с изумлением узнал впервые – от IT-специалиста одного из банков Златоуста. Каждый медик знает: нельзя желать коллегам, которые заступают на дежурство, «хорошей смены» или «спокойной ночи». Иначе выйдет ровно наоборот - наплыв тяжёлых пациентов, экстренные случаи и осложнения. Актёры мечтают найти на сцене гвоздь – к удачной карьере. Студенты перед экзаменом ловят в зачётку «халяву». Почти все мы, увидев молодой месяц, достаём из кармана мелочь, чтобы погреметь: «Как ты растёшь, так пусть у меня денежка растет!». Примет – множество, и каждый знает свои. Но чтобы такие серьёзные люди, как «айтишники», имели свои собственные, компьютерные приметы, и следовали им? «Так мы тоже люди, и тоже хотим верить, что все будет хорошо, если соблюдать некий ритуал, - поделился со «Златоуст.инфо» IT-специалист Сергей Коновалов. – Считается, что у каждого профессионала в компе есть домовой. Однако, где он живёт, мнения расходятся: одни утверждают, что в системном блоке (тепло и проветривается), другие – что под клавиатурой (это он там и крошит все время…). Чтобы задобрить домового, нужно положить в корневую папку милую картинку. Тогда у вас с техникой все будет хорошо. А чтобы комп никто не сглазил, надо трижды нажать на кнопку Esc». Еще приметы, к которым нужно относиться с большой долей здорового юмора: если F5 залипла, это к убыткам. Если прошёл по ссылке, а она не работает, - к разлуке. Словом, хотите – верьте, хотите – проверьте!
08:58 05.01.26
Деньги на ветер: жители Златоуста рассказали, какие из их подарков оказались в мусорке
Как выяснил «Златоуст.инфо», чаще всего в мусорных корзинах жителей Златоуста оказались новогодние презенты от коллег (очевидно, близкие, зная вкусы родственников, хлама не преподнесли). Что разочаровало больше всего, горожане рассказали специально для нашего портала. «Дешевые сертификаты на всякую чепуху – сегодня один из самых модных подарков от коллег или от руководства, - посетовала сотрудник одного из муниципальных учреждений Златоуста Альбина П. – Лучше бы премию, хоть небольшую, выписали! А этот сертификат обязывает меня тратить время и тащиться в магазин, где мне ничего не нужно или не подходит!». «Не люблю визуальный шум, и на холодильнике у меня нет ни одного магнита, - поделилась кадровик Алена Г. – На этот Новый год пришлось выбросить штук шесть аляповатых магнитиков с конями от коллег. Ещё двое подарили брелоки – само собой, с лошадками. Тоже совершенно бесполезная вещь: у меня просто нет столько связок ключей. Хорошей шоколадке я бы обрадовалась больше». «Бесконечные офисные принадлежности и ежедневники на Новый год очень раздражают – что может быть скучнее такого корпоративного презента? – недоумевает бухгалтер Лариса Ю. – Конечно, на выброс эти предметы не пойдут, но и радости от них – ноль. Хуже канцелярии только подарки «юмористические». Это пресс-папье в виде пачек денег, статуэтки-счёты или кружка с надписью «Лучше маленький доллар, чем большое спасибо».
08:26 04.01.26
«Покажи магию!»: жители Златоуста – о плохих и хороших Дедах Морозах
В канун Нового года многие жители Златоуста приглашали на дом Деда Мороза – поздравить своих любимых малышей и подарить им веру в сказку. Предложений от стариков-волшебников и их внучек было множество, разброс цен – от тысячи (это получасовое представление на дому) до пяти тысяч рублей (за часовое выступление с играми, конкурсами, «магией» и танцами). «Златоуст.инфо» узнал мнение земляков. «Заказали Деда Мороза и Снегурочку на дом в Интернете, выбрав по фото ту пару, у которой самые красивые – парчовые, расшитые костюмы, - специально для «Златоуст.инфо» рассказала мама двоих дошколят Ирина Артемьева. – Это же очень важно! Когда «волшебники» приехали, были разочарованы: «в реале» их наряды выглядели так, как будто их на маркетплейсе заказали рублей за 900. Возможно, так оно и было. Снегурочка «вытянула» в одиночку все представление: дедушка оказался начисто лишён не только актерских навыков, но и простого умения взаимодействовать с детьми. Он только поздоровался, потом все приговаривал «о-хо-хо» и выдавал другие короткие реплики. Пару раз отвлёкся на телефон, что вообще верх дилетантства! Хорошо, что хоть трезвый был. К соседям пришёл пьяный – борода на боку. Когда на пороге попросили поправить, заявил: мол, ничего страшного, жарко просто… На следующий год будем заказывать Деда Мороза только по рекомендациям друзей». «У нас волшебники проверенные – заказываем их три года подряд, хотя старшей дочке уже десять лет, - поделилась Регина М. – Нарядные, весёлые, озорные молодые актёры, хотя и самодеятельные. Как лихо Дед Мороз вприсядку пляшет! В мешке – реквизит: разные игры, сухой лед с дымком – для «магии». А сколько стихов и песен знают! Чтобы дети поверили в сказку, всегда заранее спрашивают у нас об их достижениях в учёбе и спорте. Потом хвалят: «Знаю-знаю, что у тебя вышла пятерка по математике! Умничка!». Дети потом весь год своих сказочных гостей вспоминают».
07:35 03.01.26
Это нейрояд: жителям Златоуста пояснили, когда сто граммов – антидот
По стране прокатилась волна смертей и тяжёлых отравлений из-за некачественного алкоголя, который в случае гибели людей содержал метанол. Как защититься от суррогатной водки и что предпринять, если человек всё же выпил такую жидкость? В преддверии затяжных праздников «Златоуст.инфо» узнал рекомендации нарколога. «Главная защита – никогда не покупать алкоголь с рук или в сомнительных торговых точках, без акцизных марок, - советует жителям Златоуста нарколог Руслан Исаев. – В Златоусте много мастеров самогоноварения и прочих «домашних наливочек». Не стоит подвергать себя и близких риску отведать такой «натуральной продукции» на продажу. Даже если в суррогате не будет метанола, из-за других добавок или нарушения технологии, можно получить тяжёлое поражение центральной нервной системы. Если человек не может самостоятельно передвигаться, значит, это отравление нейроядом, которым считается любой алкоголь. Сразу положите пьяного на бок и вызовите скорую помощь». Если же есть подозрение, что выпивка содержала метанол, немедленно, не теряя ни секунды, не пытаясь вызвать рвоту (этот яд моментально впитывается организмом), дайте пострадавшему выпить антидот – сто граммов водки. Этанол в водке блокирует метанол. Это станет шансом спасти жизнь. Второй шаг – вызывайте скорую помощь. Помните: метанол – сильнейший яд. Даже если он не убьёт, может привести к слепоте и тяжёлому поражению различных органов.     
15:02 31.12.25
С Новым 2026 годом!
Друзья! Весь этот уходящий год мы были рядом с вами и рассказывали о том, что происходит в городе. О больших и малых событиях, людях, которые делают город лучше, проблемах, которые мы вместе стараемся решать. И всегда старались напоминать: жизнь вокруг состоит не только из сообщений, которые начинаются со слов «подорожает», «запретят» или «ограничат». В ней есть место добру, достижениям, улыбкам, взаимопомощи и простым человеческим радостям — и мы очень хотели, чтобы вы это не забывали. Спасибо вам огромное — всем, кто делился с нами новостями, присылал фото и видео, комментировал, спорил, хвалил и не давал нам расслабиться. Вы — наша главная сила! В эти новогодние каникулы мы всё-таки позволим себе немного выдохнуть. Но далеко уходить не собираемся — будем на связи, если что-то важное случится. А полноценно встретимся уже после праздников, здесь, на том же месте, с новыми силами и свежими новостями. Каникулы — прекрасный повод отложить дела и провести время с близкими и любимыми. Сводите детей на ёлку, покатайтесь вместе на коньках, а может, даже скатитесь с горки на старой доброй ледянке, как когда-то в детстве. Ведь Новый год именно об этом: о возвращении к себе настоящему, искреннему, открытому. А в детстве мы все были именно такими. Желаем вам в наступающем году крепкого здоровья — себе и своим близким. Пусть рядом всегда будут те, кто по-настоящему дорог: это главное, что есть в жизни. И пусть все новости, которые мы будем рассказывать друг другу, будут только хорошими. С любовью, ваш «Златоуст.инфо»
08:00 31.12.25
Каникулы в Златоусте: дай, Дед Мороз, на счастье мне подкову!
Театр «Омнибус» Со 2 по 8 января в 10-00, 13-00, 16-00 – музыкальная сказка «Снежная королева» (0+). 9 января в 12-00 – Рождественская елка губернатора Челябинской области. 9 января в 16-00, 10 января в 13-00 и 16-00, 11 января в 13-00 - музыкальная сказка «Снежная королева» (0+). Дворец культуры «Металлург» 2 января в 13-00, 3 января в 11-00 и 13-00, 5 января в 11-00 – приключенческое шоу с музыкой и волшебством, представлением у елки «Снежные хранители, или Как Вреднючка чуть не украла Новый год». 8 января в 18-00 – новогодняя дискотека «Руки поднимаем вверх!». Дворец культуры «Железнодорожник» 3 и 4 января в 12-00 и 15-00 – интерактивное представление «Алиса и новогодние чудеса». Дворец Победы 3 января в 13-00 и 15-00, 4 января в 11-00 и 13-00, 5 января в 11-00 и 13-00 – новогодняя сказка и представление у елки «Волшебная подкова». ТРК «Тарелка» 3 января в 11-00 – новогоднее представление «Приключения Шарика-Чударика» (2+). 3 января в 12-00 «Неоновые елки-206» (турнир в лазертаг, квест, аттракционы, дискотека). 5 января в 17-00 – новогоднее представление «Новогодние приключения Кузи» (5+). 7 января в 12-00 «Неоновые елки-206» (турнир в лазертаг, квест, аттракционы, дискотека). 9 января в 17-00 – новогоднее представление «Дед Мороз и море» (4+). Вход на все представления, кроме «Неоновых елок», свободный. Выставочный зал «Тургеневский» До 8 января, в течение дня - выставка авторской керамики Любови Грачевой и деревянной скульптуры Дэна Русскова.
16:30 30.12.25
И запах хвои: жители Златоуста считают, что оливье – тоже скрепа
В преддверии главного праздника года жители Златоуста вспоминают новогодние традиции своих семей, в том числе кулинарные. Земляки считают, что традиционные, самые любимые нами блюда – селёдка под шубой, оливье и пельмени – хоть и несерьёзные, но тоже скрепы, объединяющие нас как единый народ. «Златоуст.инфо» узнал праздничные секреты кузюков. «Уверен: главное блюдо не только Нового года, но и любого праздника – оливье, объединяет нас и как семью, и как русский народ, - заявил «Златоуст.инфо» металлург Николай Родченко. – Хит-парад национальных яств, которые обязательно будем готовить и есть все каникулы, дополняют селёдка под шубой, «Мимоза» и пельмени. Уже готовимся – всей семьёй стряпаем пельмешки и вареники и замораживаем. Да, это скрепы - бытовые, но не стоит их недооценивать!». «Где бы мы ни отмечали Новый год, ёлка, поздравление президента и оливье – обязательные атрибуты, которые дают нам ощутить себя гражданами России, - согласна педагог одной из школ Златоуста Марина Анциферова. – Каждый год мы соблюдаем свои семейные традиции: ставим только живое деревце, чтобы наслаждаться хвойным ароматом, складываем под ёлку подарки, пишем и сжигаем в полночь над бокалом шампанского записочки с заветными желаниями… Потом идём во двор, лепим снеговика и водим вокруг него хороводы!». «Оливье готовим только с отварным языком или копчёной курицей, обязательно добавляем нарезанный кубиками твердый сыр «с остринкой» – попробуйте, будет очень оригинальный вкус! – поделилась семейным рецептом технолог Наталья Балашова. – Другая наша семейная традиция, которая, увы, почти совсем исчезла, - петь за столом хором, под баян, наши любимые песни. Это огромное удовольствие и очень объединяет!».