$ - 81.25 руб.
€ - 93.27 руб.
Полезные ссылки

Не бойтесь уйти: жители Златоуста рассказали о работе, которая калечит

Не бойтесь уйти: жители Златоуста рассказали о работе, которая калечит

Жители Златоуста, несмотря на оживление рынка труда в нашем городе, часто жалуются на выгорание на работе. Проблема ментального здоровья своих сотрудников многих местных работодателей, в отличие от крупных компаний по всему миру, судя по всему, не слишком заботит. «Златоуст.инфо» узнал, что жители Златоуста хотели бы поменять в своей трудовой жизни.

В прошлом месяце был проведен общероссийский опрос среди почти 4000 респондентов из разных городов России. Его целью стало изучение ментального благополучия на рабочих местах. Ведь мы там проводим большую часть жизни! Опрос показал: более 70 процентов сограждан не получают никакой психологической поддержки на рабочих местах. Две трети опрошенных пожаловались на постоянные стрессы, которые нарушают сон, чрезмерные нагрузки и плохие условия труда.

«Я творческий человек, который вынужден трудиться на рутинной работе, я это очень истощает меня эмоционально, - поделился со «Златоуст.инфо» житель Златоуста Николай У. - Токсичный коллектив с бесконечными сплетнями и интригами - ещё одна грань проблемы. Думаю, для нашего города само понятие «здоровая рабочая атмосфера» с разными опен-спейс (комнатами для релакса, штатными психологами) или минизалами для спорта, йоги - утопия. Максимум, о котором можно мечтать,

- получать удовлетворенность от работы. Если её нет, нервная система сильно страдает. Понимаю, что надо уходить на другое место. И чем раньше, тем лучше - здоровье важнее».

«Из-за нехватки персонала в нашей организации, мы вынуждены работать за себя и «за того парня», а это приводит к дискомфорту и эмоциональному выгоранию, - рассказала Дарья К. - Я мечтаю об удалённой работе!»

Психологи уверяют: для ментального здоровья нужно соблюдать правило трёх восьмерок, то есть 8 часов нужно отводить на работу, 8 - на отдых и 8 - на сон. Тогда психика будет в порядке.

  • Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
0
Guest
Николай У наверно работает на Златмаше, там это всё цветёт пышным цветом.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Я Николай. Вы угадали, это именно этот поганый заводишко, где процветает только начальство выше начальников отделов, остальным зарплату дают на соль, чтоб подсолили тот последний, что доедаешь
Имя Цитировать 0
0
Guest
Уводился я со Златмаша, доел этот последний без соли и ушёл  
Имя Цитировать 0
0
Guest
таких копеек как на Златмаше реально нигде нет, а сколько высокомерия от начальства! На минуту раньше не моги выйти! Манагеры сраные
Имя Цитировать 0
0
Guest
Зато тайн дохренища там и столовая стала полный отстой, весь желудок испортишь
Имя Цитировать 0
0
Guest
готовят из требухи на чёрном масле, как поешь, три дня изжога
Имя Цитировать 0
0
Guest
Посмотрите, кто утром чешет к проходной! Старичок на две трети, пенсия есть и ладно. Вот из за них вам ничего не платят, раз они эти за три копейки согласные!  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Поддерживаю про зэпэху только для начальников Златмаша. Они жируют а другие на них работают, уволился через два месяца. Там платят чтоб ты не сдох с голоду
Имя Цитировать 0
0
Guest
И от нищеты и вечного безденежья на машзаводе реально процветают скандалы и сплетни, все друг на друга стучат и подставляют, нигде такого больше не видел
Имя Цитировать 0
0
Guest
Так и увольняются оттуда пачками, просто не до всех доходит, что там крепостное право сохранилось
Имя Цитировать 0
0
Guest
Не бойтесь уйти, это верный совет, хуже чем там не будет
Имя Цитировать 0
0
Guest
кто работает на Златмаше? Блатные, родня, друзья начальников, неудачники, старики и бездельники. А, ещё тупые и без образования
Имя Цитировать 0
0
Guest
да вы заколебали ругать этот завод, сколь вам там платят хоть напишите, че так все взъелись то
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:


Guest 12.11.2024
да вы заколебали ругать этот завод, сколь вам там платят хоть напишите, че так все взъелись то
Там в основном только требуют. Платят только сынкам и иже с ними. Считаете, что  оператор с ЧПУ в месяц получает 40 тысяч рублёв -это норма? И на него навешивают все ошибки этих недоинженеров, которые ни за что не отвечают. Я отработал честно два года, а мне подсовывали этих сыночков. И врезультате они уже работают на других, более оплачиваемых станках, а меня держат на том, что им выгодно и подсовывают всё время всяких мамкиных дебилов, что бы их обучать. Уволился, работаю за другие деньги и проклинаю этот завод, на который потратил два года жизни. А больше всего отравляет атмосферу отношение к себе всякой швали в виде кладовщиц, мастеров,начальника цеха, всяких расфуфыренных идиоток из расчётного отдела и отк. Все норовят свои косяки на работяг сбросить.Дерьмо завод- не ходите туда.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Поддерживаю, дерьмо, но я через полгода ушёл. Нечего ждать, уходите, и поточенной жизни не жаль будет!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Именно так! Гонору там у начальников столько, что на рядовых работяг сверху вниз смотрят как на пыль под ногами. Это у них у всех стиль руководства такой, с главного идёт давно
Имя Цитировать 0
0
Guest
про всякую шваль полностью согласен, плавали - знаем
Имя Цитировать 0
0
Guest
Ниже зарплат нигде в городе нет, метзавод мне дал вдвое больше зарплату чем на Златмыши
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Именно так! Гонору там у начальников столько, что на рядовых работяг сверху вниз смотрят как на пыль под ногами. Это у них у всех стиль руководства такой, с главного идёт давно
Всё верно. Этот стиль руководства идёт ещё с конца советских времен и никак не может кануть в лету. Знаю о чём говорю, ибо проработал на заводе с начала 90-х до 2000 года инженером, в самые тяжёлые по ЗП годы. Если к рабочим в те времена начальство ещё как-то более-менее относилось по-человечески, то к инженерам - по скотски. А сейчас, судя по разговорам от работников, похоже и к рабочим тоже, как с собакам. Такое ощущение, что на заводе есть какая-то сущность, неубиваемый злой дух, вселяющийся в каждого нового руководителя высокого ранга. Надо бы обряд освящения на предприятии провести - вызвать батюшку, муллу, раввина, шамана и пройти по всем начальственным кабинетам с молитвами - изгнать злых духов. А начальников на время обряда поместить в центр психологической обработки для перепрошивки мозгов и замены ценностных установок в башках.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Нет, все обряды бесполезны. У меня родственник там работает с которым мы всё своё детство провели вместе. Занимает высокий пост. Говно говном стал. Боится пообщаться совсем. Шарахается как шавка дикая. Да он мне особо то и не нужен, такой козёл..
Имя Цитировать 0
0
Guest
Там все такие становятся!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Кто то ведь эту воду мутит!!??
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
18:58 Вчера
Жительница Златоуста «инвестировала» в мошенников более миллиона рублей
Ещё в феврале получать доход от инвестиций горожанке предложил незнакомец, с которым дама общалась в сети. По его указаниям женщина установила в свой смартфон некое приложение, там лжеброкер и его «коллеги» давали советы и даже совершали «сделки» — покупали и продавали акции, криптовалюты.  «С первого взноса в 20 тысяч рублей горожанке дали вывести «прибыль» — всего 1 800 рублей. Женщина поверила в возможность получать доход от инвестиций и в течение нескольких недель перевела на указанные мошенниками счета от 500 до 700 тысяч рублей», - рассказали в златоустовском ОМВД, куда пришла пострадавшая. Она осознала, с кем всё это время имела дело лишь тогда, когда «инвестировала» больше миллиона, а её «партнёры» по бирже потребовали найти третье лицо для вывода «прибыли». Общий ущерб составил 1 218 500 рублей. Эту сумму 41-летняя гражданка взяла в кредит в нескольких банках.
16:56 Вчера
В Златоусте ждут паводок
А пока мэр Олег Решетников выехал на Айское водохранилище, чтобы ещё раз взглянуть, как там дела. Задачу оценить, насколько гидротехнические сооружения готовы к сложному периоду, на очередном областном совещании всем главам территорий поставил губернатор.  Оборудование исправно, персонал готов, инструкции получены – резюмировал увиденное на Айском гидрокомплексе глава Златоуста.  «Сейчас таяние уже началось. Прирост воды составляет около 6–7 сантиметров в сутки – с такой нагрузкой сооружение справляется. Для водосброса используются сифонные трубы. Основные затворы новые, установлены после капремонта. Они уже полностью освободились ото льда, специалисты начали пропускать воду через шлюзы», - написал Олег Решетников в своём аккаунте.  Большой воды в Златоусте ждут обычно в конце апреля. При этом метеорологи обещают, что паводок в этом году будет сложнее, чем всегда: снега в окрестностях города много, воды в нём тоже больше среднемноголетних норм.  За ситуацией диспетчеры следят непрерывно, дважды в сутки передавая сведения в единую дежурно-диспетчерскую службу. Когда начнётся паводок, частота этих сводок увеличится в шесть раз.  «Главная задача сейчас – плавно регулировать сброс избыточной воды, чтобы сохранить достаточный запас для водоснабжения, - отмечает Олег Решетников. - От этого зависит обеспечение питьевой водой более 50 тысяч человек. Поэтому важно успешно пропустить паводок и при этом оставить водоём наполненным».
15:48 Вчера
Эмаль – в хлам: как жители Златоуста «пролузгали» зубы
Многие жители Златоуста обожают семечки и ежедневно сгрызают их по пакетику, а то и не одному. Между тем, местные стоматологи бьют тревогу: если лузгать семечки зубами, эмаль разрушается за несколько месяцев. «Златоуст.инфо» узнал подробности.  «Очень многие пациенты, жалуясь на плохое состояние зубов и «слабость» эмали, даже не связывают это со своей любовью к семечкам, - пояснили «Златоуст.инфо» дантисты одной из известных в Златоусте стоматологических клиник. - Чтобы не вредить зубам, а также и дёснам, семечки нужно очищать только руками. После лузганья каждый раз нужно полоскать рот, а лучше – чистить зубы».  Семечки – бесспорно полезный продукт, потому что содержит много растительного белка, витамины Е и группы В, магний, фосфор, селен, цинк и железо. Однако вред в них тоже есть, и это – высокая калорийность, отмечают врачи. В 100 граммах семечек подсолнечника – почти 600 килокалорий.  При любых заболеваниях ЖКК семечки противопоказаны, а вот то, что они вызывают аппендицит, - миф.  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
14:41 Вчера
«Не повторяй, бро!»: жители Златоуста – о борьбе с зацепингом
Транспортная полиция и железнодорожники Челябинской области, в том числе Златоуста, бьют тревогу: регион накрыла волна смертельного опасного «адреналинового» зацепинга. Это «катание» на поездах и электричках, когда подростки цепляются сзади за вагон или забираются на крышу, многих оставило инвалидами или вовсе отправило на тот свет. Этот «экстрим» был особо популярен в начале «нулевых», потом – после трагедий, когда детей било током и отрезало им ноги, к счастью, пошел на убыль. И вот – снова-здорово… «Златоуст.инфо» узнал, как спасти юные жизни.  «Если в 2024 году был всего один случай зацепинга, то в прошлом – уже 13, один мальчик погиб, - отметили «Златоуст.инфо» специалисты Южно-Уральского линейного управления МВД на транспорте. – Возраст всех нарушителей – от 9 до 17 лет. Наказание за зацепинг – штраф для родителей от 2 до 4 тысяч рублей. Для самих подростков ответственность наступает только с 16 лет, поэтому её понесли только двое».  Силовики уверены, что снижение возраста административной ответственности до 14 лет поможет в борьбе с зацепингом. Ещё один важный момент – искоренение поддержки этого опасного контента в соцсетях. Набирая «лайки» и восторженные комментарии, видео зацеперов могут побудить других подростков показать «отвагу и дерзость».  Свою лепту вносят многие педагоги Златоуста, которые проводят с учениками профилактические беседы. Чтобы разговор не стал нудным «бу-бу-бу», учителя цитируют бывшего гуру зацепинга Дениса Г. В 17 лет он упал с крыши поезда, получил тяжелые переломы ног и стал инвалидом.  «Не повторяй это, бро, - призывает Денис на своей странице. – Посмотри на меня — это не круто, это навсегда. Цена безрассудства никогда не бывает нулевой». Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
09:33 Вчера
Житель Златоуста получил три года принудительных работ за хранение наркотиков
Пакет с запрещёнными веществами мужчина нашёл на улице в конце декабря. И оставил себе. Под Новый год горожанин поссорился с сожительницей, да так, что разнимать их приехали сотрудники полиции. И вот тут-то дама предъявила свёрток – его она нашла накануне в куртке любимого и припрятала в диван.  «В ходе осмотра места происшествия в комнате был обнаружен и изъят полимерный пакет с веществом тёмного цвета, которое согласно заключению эксперта, является наркотическим средством», - отметили в пресс-службе Златоустовского городского суда.  Подсудимый свою вину признал полностью. Наказанием стали три года принудительных работ с удержанием в доход государства 10 процентов зарплаты. Приговор в законную силу не вступил. Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
08:26 Вчера
Индексация пенсий и безопасная рассрочка: законы апреля
Обзор нововведений, которые повлияют на нашу жизнь, в традиционной подборке «Златоуст.инфо». Индексация социальных пенсий Увеличение этого вида пособий на 6,8 процента произойдёт с 1 апреля. Социальные пенсии могут назначать по старости, инвалидности, потере кормильца. Кроме того, на 6,8 процента вырастет размер государственного пенсионного обеспечения отдельных категорий граждан. В их числе военнослужащие, проходившие службу по призыву, участники Великой Отечественной войны, люди, награжденные знаками «Жителю блокадного Ленинграда», «Житель осажденного Севастополя» и «Житель осажденного Сталинграда», летчики-испытатели и космонавты, а также пострадавшие в результате радиационных или техногенных катастроф и члены их семей.  Покупать товары в рассрочку станет безопаснее Контролировать операторов сервиса рассрочки с 1 апреля начнёт Банк России. Кроме того, с 1 апреля начнёт действовать запрет на установление разных цен на один и тот же товар (работу, услугу) в зависимости от использования потребителем сервиса рассрочки или их оплаты в рассрочку либо через определённое время.  Новый статус для иностранцев С 15 апреля его могут дать гражданам других государств за особые достижения, вклад в развитие экономики, либо людям с особо востребованными специальностью, квалификацией или навыками. Например, учёным, спортсменам, талантливым студентам и выпускникам ведущих мировых вузов. Такие иностранцы, а также их супруги, родители и дети смогут получить вид на жительство в РФ без учёта правительственной квоты и без подтверждения владения русским языком, знания истории и основ законодательства России. Кроме того, для такой категории иностранцев и их родных предусмотрен упрощённый порядок трудоустройства.  Служебных собак будет проще обучать Для подготовки животных к поиску наркотиков силовые структуры смогут приобретать, хранить и перевозить наркотические и психотропные вещества без лицензии.  Заявления на оформление ребёнку гражданства РФ можно будет подать онлайн Сделать это с 26 апреля смогут законные представители ребёнка. Предполагается, что заявление можно будет подать на портале госуслуг. Туда же, в личный кабинет пользователя, придет уведомление об оформлении гражданства ребёнку, подписанное усиленной квалифицированной электронной подписью уполномоченного должностного лица. Возможность подать бумажное заявление у родителей тоже сохранится.
15:50 30.03.26
Без «замоташек»: жители Златоуста – о запрете закрывать лицо
Госдума рассматривает новый законопроект, который станет карать большим штрафом – до 30 тысяч рублей – за попытку в общественном месте скрыть лицо религиозным предметом - никабом, балаклавой или шарфом. «Златоуст.инфо» узнал у жителей Златоуста, не станет ли закон ущемлением их «свобод и прав».  Исключения депутаты предлагают оставить только для работы, которая требует закрыть лицо (например, медицинской маской) или сильной непогоды. Ношение шлема во время управления мотоциклом также не будет являться нарушением.  «Сейчас у молодёжи стало модным полностью закрывать лицо, оставляя открытыми только глаза, и это меня «напрягает», - отметил «Златоуст.инфо» металлург Григорий О. – Хиджабы и никабы тоже несут для меня четкую ассоциацию с женщинами-террористками. В сложное время живём, поэтому я приветствую этот закон. Какой нормальный человек, не шизофреник и не преступник, станет намеренно скрывать лицо под балаклавой летом? Когда я вижу человека в маске на улице, что я о нём подумаю? Конечно, что он «представляет угрозу». Прятать лицо от камер, считывающих биометрические данные, станет только тот, кому есть что скрывать».  «А если полиция сочтёт, что погода недостаточно «непогодная» для моего шарфа по самые глаза? – не согласна студентка Марина Липницкая. - Отделаюсь проверкой документов или сразу штраф – да ещё такой, больше МРОТ? У меня хронический неоперабельный гайморит, и я с самого начала зимы прячу лицо почище любой «замоташки». А многие аллергики носят маски во время цветения растений. Это тоже будет нарушением закона? Наказываться должно опасное или имеющее злой умысел поведение. А штрафовать за то, что человек бережёт своё здоровье или ограждает от заражения других, будучи больным, недопустимо. А вот что касается никабов и прочей паранджи - я за!».  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74