- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Не бойтесь уйти: жители Златоуста рассказали о работе, которая калечит
Жители Златоуста, несмотря на оживление рынка труда в нашем городе, часто жалуются на выгорание на работе. Проблема ментального здоровья своих сотрудников многих местных работодателей, в отличие от крупных компаний по всему миру, судя по всему, не слишком заботит. «Златоуст.инфо» узнал, что жители Златоуста хотели бы поменять в своей трудовой жизни.
В прошлом месяце был проведен общероссийский опрос среди почти 4000 респондентов из разных городов России. Его целью стало изучение ментального благополучия на рабочих местах. Ведь мы там проводим большую часть жизни! Опрос показал: более 70 процентов сограждан не получают никакой психологической поддержки на рабочих местах. Две трети опрошенных пожаловались на постоянные стрессы, которые нарушают сон, чрезмерные нагрузки и плохие условия труда.
«Я творческий человек, который вынужден трудиться на рутинной работе, я это очень истощает меня эмоционально, - поделился со «Златоуст.инфо» житель Златоуста Николай У. - Токсичный коллектив с бесконечными сплетнями и интригами - ещё одна грань проблемы. Думаю, для нашего города само понятие «здоровая рабочая атмосфера» с разными опен-спейс (комнатами для релакса, штатными психологами) или минизалами для спорта, йоги - утопия. Максимум, о котором можно мечтать,
- получать удовлетворенность от работы. Если её нет, нервная система сильно страдает. Понимаю, что надо уходить на другое место. И чем раньше, тем лучше - здоровье важнее».
«Из-за нехватки персонала в нашей организации, мы вынуждены работать за себя и «за того парня», а это приводит к дискомфорту и эмоциональному выгоранию, - рассказала Дарья К. - Я мечтаю об удалённой работе!»
Психологи уверяют: для ментального здоровья нужно соблюдать правило трёх восьмерок, то есть 8 часов нужно отводить на работу, 8 - на отдых и 8 - на сон. Тогда психика будет в порядке.
- Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
Guest
|
|
Николай У наверно работает на Златмаше, там это всё цветёт пышным цветом.
|
|
Guest
|
|
Я Николай. Вы угадали, это именно этот поганый заводишко, где процветает только начальство выше начальников отделов, остальным зарплату дают на соль, чтоб подсолили тот последний, что доедаешь
|
|
Guest
|
|
Уводился я со Златмаша, доел этот последний без соли и ушёл
|
|
Guest
|
|
таких копеек как на Златмаше реально нигде нет, а сколько высокомерия от начальства! На минуту раньше не моги выйти! Манагеры сраные
|
|
Guest
|
|
Зато тайн дохренища там и столовая стала полный отстой, весь желудок испортишь
|
|
Guest
|
|
готовят из требухи на чёрном масле, как поешь, три дня изжога
|
|
Guest
|
|
Посмотрите, кто утром чешет к проходной! Старичок на две трети, пенсия есть и ладно. Вот из за них вам ничего не платят, раз они эти за три копейки согласные!
|
|
Guest
|
|
Поддерживаю про зэпэху только для начальников Златмаша. Они жируют а другие на них работают, уволился через два месяца. Там платят чтоб ты не сдох с голоду
|
|
Guest
|
|
И от нищеты и вечного безденежья на машзаводе реально процветают скандалы и сплетни, все друг на друга стучат и подставляют, нигде такого больше не видел
|
|
Guest
|
|
Так и увольняются оттуда пачками, просто не до всех доходит, что там крепостное право сохранилось
|
|
Guest
|
|
Не бойтесь уйти, это верный совет, хуже чем там не будет
|
|
Guest
|
|
кто работает на Златмаше? Блатные, родня, друзья начальников, неудачники, старики и бездельники. А, ещё тупые и без образования
|
|
Guest
|
|
да вы заколебали ругать этот завод, сколь вам там платят хоть напишите, че так все взъелись то
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
Поддерживаю, дерьмо, но я через полгода ушёл. Нечего ждать, уходите, и поточенной жизни не жаль будет!
|
|
Guest
|
|
Именно так! Гонору там у начальников столько, что на рядовых работяг сверху вниз смотрят как на пыль под ногами. Это у них у всех стиль руководства такой, с главного идёт давно
|
|
Guest
|
|
про всякую шваль полностью согласен, плавали - знаем
|
|
Guest
|
|
Ниже зарплат нигде в городе нет, метзавод мне дал вдвое больше зарплату чем на Златмыши
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
Нет, все обряды бесполезны. У меня родственник там работает с которым мы всё своё детство провели вместе. Занимает высокий пост. Говно говном стал. Боится пообщаться совсем. Шарахается как шавка дикая. Да он мне особо то и не нужен, такой козёл..
|
|
Guest
|
|
Там все такие становятся!
|
|
Guest
|
|
Кто то ведь эту воду мутит!!??
|
Смотрите также
10:43 Сегодня
«Наяривали три часа»: жители Златоуста – про атаки мошенников
Пожалуй, нет в Златоусте человека, который не имел бы опыта общения с телефонными аферистами. Они продолжают «доставать» горожан, пытаясь добраться до их счетов. «Златоуст.инфо» узнал, по каким новым выдуманным поводам («сценариям») преступники звонили нашим землякам в последнее время.
«Мне мошенник прислал сообщение в мессенджер – заявил, что готов забрать вещь, которую я выставила на продажу на известной интернет-барахолке, - рассказала нашему порталу 27-летняя педагог София А. – Даже прикрепил якобы ссылку на мою страницу на этой платформе. Я ничего не заподозрила и нажала на эту ссылку. Следующее сообщение меня очень напугало – мошенник прислал данные моего паспорта и других документов. Я моментально сменила пароль на Госуслугах, проверила телефон на вирусы, заблокировала все карты и счета. Этот негодяй тут же исчез из мессенджера, но фейковые странички якобы Госуслуг начали сообщать: «От вашего имени оформлена доверенность». После этого сплошным потоком, почти без пауз, посыпались телефонные звонки. Я их сразу блокировала. Это была нешуточная атака: наяривали в течение трёх часов, только потом отстали».
«Есть ещё один способ развода: сначала долго «аллёкают», а потом громко спрашивают: «Меня хорошо слышно?», - поделилась Татьяна О. - Наверное, в надежде записать утвердительный ответ: «Да, хорошо». Не говорите так, запись голоса может быть использована для оформления на вас кредита».
«А мне в мессенджер прислали такой текст: «Добрый день, мы создаём группу жильцов, это Ваш номер?». Назвали мои имя-отчество. Я спрашиваю: «А по какой недвижимости вы интересуетесь?». Диктуют адрес квартиры, которую я давно продала. Потом с другого аккаунта прислали шестизначный номер и попросили его переслать обратно – якобы это какой-то «пригласительный» в эту группу жильцов. Сначала непечатно их обругала, потом сразу заблокировала».
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
09:21 Сегодня
Хляби небесные: всё больше жителей Златоуста выбрасывают зонтики
С каждым годом, а особенно этим «мокрым» летом, все больше жителей Златоуста отказывается от зонтов, предпочитая им яркие и удобные, долговечные и недорогие дождевики. «Златоуст.инфо» узнал, чем они лучше привычного зонта.
«Я никогда не понимала людей в дождевиках: зачем эта целлофановая простыня, если есть зонт? – рассказала нашему порталу о своём опыте жительница Златоуста Полина Крымова. - Я думала, что это туристическая штука - для походов, а в городе - ну, просто смешно. Все изменилось, когда поехала на концерт под открытым небом в Челябинск, а туда не пускали с зонтиками, чтобы не перекрывали обзор. Пришлось купить дождевик. Дождь лил 1,5 часа. Не переставая. Я танцевала, прыгала, махала руками, и после концерта с изумлением обнаружила: не промокла ни капли, нигде, потому что дождевик закрывал с головы до пят! Вещь!».
«Всей семьей (и даже наша такса) носим дождевики, потому что они оставляют свободными руки, - отметила мама двоих детей Татьяна Крыловская. – Это особенно удобно, когда идешь с пакетами из магазина или ведешь за руку ребёнка. Уже три года хожу в ярко-желтом дождевике, и каждый раз коллеги, увидев меня в нем, говорят: «Какая ты нарядная!». Сильный ветер порой выворачивает зонт, он часто ломается, особенно в детских ручках. Его легко потерять, забыть. С дождевиком такого не случается – идёшь под ливнем сухая с ног до головы, и никаких мокрых штанин!».
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
08:04 Сегодня
«Идут за сплетнями»: жители Златоуста – о своих встречах с одноклассниками
В Златоусте начались встречи бывших одноклассников, и одни горожане с удовольствием ходят на них, называя «встречей с детством». Другие же – не ходят никогда, считая «ярмаркой тщеславия и походом за сплетнями». «Златоуст.инфо» выслушал разные мнения.
«Была на встрече с одноклассниками один раз, потом перестала ходить, - заявила «Златоуст.инфо» 35-летняя Светлана Горюнова. – «Ой, тебя не узнать – как изменилась», «А почему ты не замужем? Дети есть?», «Кем работаешь, сколько зарабатываешь?» - почему-то на этих встречах такие бестактные вопросы становятся нормой, хоть и задаются в якобы шутливой форме. Все пыжатся и хвастаются, стараются выглядеть успешными… Самое неприятное, что никто не рассказывает всю правду. Люди показывают лучшие фотографии, самые яркие моменты и достижения. О долгах, проблемах в семье и разочарованиях молчат. В итоге возникает ложная картина: тебе кажется, что все вокруг добились большего, а ты осталась позади. Хотя ещё утром была вполне довольна своей жизнью...».
«Не хожу по одной причине - не хочу смотреть, как мои одноклассники постарели, - отметила Валентина Р. - Пусть в моей памяти они останутся юными и прекрасными, когда вся жизнь была впереди».
«С удовольствием собираемся каждый год: мы с детсада вместе и стали больше, чем одноклассники, - почти родные люди, - не согласилась Екатерина Рахмилевич. - Общаемся по жизни, помогаем друг другу, звоним и делимся новостями. И нет никаких сплетен и разговоров за спиной. У тех, кто не хочет видеть своих одноклассников, видимо, просто класс был не дружный».
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
06:35 Сегодня
Вот так домик: к жителям Златоуста прилетели осы-пелопеи
На балконе жительницы Златоуста в одной из многоэтажек в районе машзавода постепенно вырос необычный домик с окошечками (на фото). Из любопытства и жалости к обитателям непугливая хозяйка не стала его рушить, хотя подозревала, что её балкон облюбовали осы. Оказалось, что осы – не простые, а пелопеи. «Златоуст.инфо» узнал об этих удивительных творениях природы.
«Пелопей, рассказал мне всезнающий Интернет, - это родственник осы. А каждая дырочка в «домике» - крохотное гнездо для его детёнышей, - поделилась новыми знаниями о своих «квартирантах» хозяйка квартиры Евгения Светлова. - Внутри лежит еда для личинок и само яйцо. Пелопей как ласточка - строит гнездо из глины. Потом набивает его консервированным питанием, откладывает внутрь яйца, закупоривает глиной и улетает.
Когда из яйца вылупится личинка, она станет есть свои «консервы» и расти. Потом превратится в осу-пелопея, прогрызет дырку в стенке дома и улетит».
Самое интересное, отметила Евгения, это то, чем оса-пелопей кормит своих детей. В срезанном гнезде девушка нашла кучу пауков, аккуратно распиханных по закоулкам гнезда. Оса, прежде чем сунуть их в свой дом, парализует насекомых, но не убивает. Видимо, чтобы «консервы» были вкуснее и не тухли. Вот такие они, пелопеи: мозг с игольное ушко, а как сложно устроена жизнь!
Фото: Евгения Светлова, специально для «Златоуст.инфо».
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
17:31 Вчера
Сделай это привычкой: почему у жителей Златоуста взламывают аккаунты
Новая волна взлома аккаунтов обрушилась на Златоуст. Как отмечают специалисты по кибербезопасности, чаще всего такие случае происходят через публичные Wi-Fi сети. Что нужно сделать своей привычкой, чтобы защитить личные данные, узнал «Златоуст.инфо».
«Большая часть успешных взломов аккаунтов происходит не через подбор паролей, а через перехват активных сессий или использование незакрытых сессий на общих устройствах, - отметил «Златоуст.инфо» специалист по кибербезопасности одного из силовых ведомств Златоуста Евгений Трушников. - Это называется «перехватом сеанса», и это одна из самых недооценённых угроз для обычного пользователя. Незашифрованный трафик в кафе или торговом центре может быть перехвачен атакой. И если вы не закрыли сессию, а просто вышли из неё, она остаётся активной. Для мошенников это как приглашение войти».
Чтобы защитить себя, не нужно быть технически продвинутым. Главное – взять в привычку проверять в смартфоне активные сессии и сразу закрывать их. Большинство крупных сервисов сегодня показывают, с каких устройств и когда заходили в аккаунт. Google, ВКонтакте, банковские приложения - у всех есть раздел «Активные сессии» или «Безопасность».
Ещё совет от профи - без крайней нужды не держать на рабочем компьютере открытыми личные почты и соцсети и непременно включить уведомления о новых входах в аккаунт там, где это возможно. Если кто-то войдёт в вашу почту с незнакомого устройства, вы узнаете об этом тут же и примете меры.
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
16:26 Вчера
Закатывай как шеф: хозяюшки Златоуста готовят бургершоны
Как выяснил «Златоуст.инфо», самой модной заготовкой сезона сейчас являются бургершоны – те самые огурчики, которые готовят в самых популярных бургерных. Ещё они отлично подходят к пицце, причем замариновать можно даже переросшие огурцы. Мы узнали у умелой кулинарки Златоуста точный рецепт.
«У этих огурчиков очень яркий вкус, и раньше шеф-повара в бургерных ни за что его не раскрывали, - рассказала специально для «Златоуст.инфо» жительница Златоуста, мастерица всевозможных закаток Татьяна Дорохова. – Если вы не любите бургеры и пиццу, эти пикантные кружочки отлично подойдут к бутербродам. Их секрет – в специях для маринада. На один килограмм огурцов нужно 200 граммов репчатого лука и столовую ложку соли. Все смешайте и оставьте на 3-4 часа. Для маринада: 200 миллилитров уксуса (9-процентного), три столовые ложки сахара, 2-3 гвоздики, 100 миллилитров воды, 3-4 горошка душистого перца, 6 штучек чёрного перца горошком, чайную ложку куркумы и 2 чайные ложки зернистой горчицы».
Далее смешайте всё для маринада и доведите до кипения, советует кулинар. С лука и огурцов надо слить всю воду и отправить её в кастрюлю с маринадом. Кипятим 10 минут и заливаем кружочки огурцов с луком, разложенные по стерильным баночкам. Переворачиваем крышками вниз и укутываем в тёплое одеяло на сутки. Храните в прохладном месте. Если порезать огурцы рифленым ножом (как для картошки-фри), будет эффектнее.
Фото: Татьяна Дорохова, специально для «Златоуст.инфо».
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
15:22 Вчера
Живи, бутон: как жительницы Златоуста дают своим розам вторую жизнь
Многие жительницы Златоуста, кто – по совету знакомого флориста, кто – своим опытным путём, давно научились укоренять розы из подаренных мужем или коллегами букетов и высаживать их в своём саду. «Златоуст.инфо» узнал, как развести розарий, потратившись только на средство для роста корней.
«За пять лет у меня в саду появилось множество красивых розовых кустов разного цвета (на фото), - поделилась со «Златоуст.инфо» жительница Златоуста Дарья Беседина. – Муж, спасибо ему, часто балует букетами, а подруга-флорист подсказала, как сделать так, чтобы через несколько дней не выбрасывать цветы в мусорку. Главное – укоренять свежий, а не увядший цветок.
Свежесть – это главное! Бутон должен быть полураскрытым, плотным и желательно с «рубашкой». Второй момент - страна-производитель. Лучше всего приживаются экземпляры, выращенные в России: они не испытывают стресс от смены климата. Если вам подарили розы из Эквадора или Кении, шанс есть, а вот голландские сорта почти никогда не дают корней».
Далее всё просто: секатором нужно обрезать стебель «королевы цветов» наискосок и так, чтобы на каждой веточке было по три почки. Бутон удалите. Верхний срез можно делать под прямым углом. Нижние листья срежьте целиком, верхние укоротите и поставьте росточки в воду, чтобы они были погружены в неё примерно на треть. Если растворить в воде стимулятор роста (например, «Корневин» или «Циркон»), ваши шансы на бесплатный розовый куст в цветнике возрастут в разы.
Фото: Дарья Беседина, специально для «Златоуст.инфо»
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74