$ - 75.93 руб.
€ - 86.59 руб.
Полезные ссылки

Не бойтесь уйти: жители Златоуста рассказали о работе, которая калечит

Не бойтесь уйти: жители Златоуста рассказали о работе, которая калечит

Жители Златоуста, несмотря на оживление рынка труда в нашем городе, часто жалуются на выгорание на работе. Проблема ментального здоровья своих сотрудников многих местных работодателей, в отличие от крупных компаний по всему миру, судя по всему, не слишком заботит. «Златоуст.инфо» узнал, что жители Златоуста хотели бы поменять в своей трудовой жизни.

В прошлом месяце был проведен общероссийский опрос среди почти 4000 респондентов из разных городов России. Его целью стало изучение ментального благополучия на рабочих местах. Ведь мы там проводим большую часть жизни! Опрос показал: более 70 процентов сограждан не получают никакой психологической поддержки на рабочих местах. Две трети опрошенных пожаловались на постоянные стрессы, которые нарушают сон, чрезмерные нагрузки и плохие условия труда.

«Я творческий человек, который вынужден трудиться на рутинной работе, я это очень истощает меня эмоционально, - поделился со «Златоуст.инфо» житель Златоуста Николай У. - Токсичный коллектив с бесконечными сплетнями и интригами - ещё одна грань проблемы. Думаю, для нашего города само понятие «здоровая рабочая атмосфера» с разными опен-спейс (комнатами для релакса, штатными психологами) или минизалами для спорта, йоги - утопия. Максимум, о котором можно мечтать,

- получать удовлетворенность от работы. Если её нет, нервная система сильно страдает. Понимаю, что надо уходить на другое место. И чем раньше, тем лучше - здоровье важнее».

«Из-за нехватки персонала в нашей организации, мы вынуждены работать за себя и «за того парня», а это приводит к дискомфорту и эмоциональному выгоранию, - рассказала Дарья К. - Я мечтаю об удалённой работе!»

Психологи уверяют: для ментального здоровья нужно соблюдать правило трёх восьмерок, то есть 8 часов нужно отводить на работу, 8 - на отдых и 8 - на сон. Тогда психика будет в порядке.

  • Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
0
Guest
Николай У наверно работает на Златмаше, там это всё цветёт пышным цветом.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Я Николай. Вы угадали, это именно этот поганый заводишко, где процветает только начальство выше начальников отделов, остальным зарплату дают на соль, чтоб подсолили тот последний, что доедаешь
Имя Цитировать 0
0
Guest
Уводился я со Златмаша, доел этот последний без соли и ушёл  
Имя Цитировать 0
0
Guest
таких копеек как на Златмаше реально нигде нет, а сколько высокомерия от начальства! На минуту раньше не моги выйти! Манагеры сраные
Имя Цитировать 0
0
Guest
Зато тайн дохренища там и столовая стала полный отстой, весь желудок испортишь
Имя Цитировать 0
0
Guest
готовят из требухи на чёрном масле, как поешь, три дня изжога
Имя Цитировать 0
0
Guest
Посмотрите, кто утром чешет к проходной! Старичок на две трети, пенсия есть и ладно. Вот из за них вам ничего не платят, раз они эти за три копейки согласные!  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Поддерживаю про зэпэху только для начальников Златмаша. Они жируют а другие на них работают, уволился через два месяца. Там платят чтоб ты не сдох с голоду
Имя Цитировать 0
0
Guest
И от нищеты и вечного безденежья на машзаводе реально процветают скандалы и сплетни, все друг на друга стучат и подставляют, нигде такого больше не видел
Имя Цитировать 0
0
Guest
Так и увольняются оттуда пачками, просто не до всех доходит, что там крепостное право сохранилось
Имя Цитировать 0
0
Guest
Не бойтесь уйти, это верный совет, хуже чем там не будет
Имя Цитировать 0
0
Guest
кто работает на Златмаше? Блатные, родня, друзья начальников, неудачники, старики и бездельники. А, ещё тупые и без образования
Имя Цитировать 0
0
Guest
да вы заколебали ругать этот завод, сколь вам там платят хоть напишите, че так все взъелись то
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:


Guest 12.11.2024
да вы заколебали ругать этот завод, сколь вам там платят хоть напишите, че так все взъелись то
Там в основном только требуют. Платят только сынкам и иже с ними. Считаете, что  оператор с ЧПУ в месяц получает 40 тысяч рублёв -это норма? И на него навешивают все ошибки этих недоинженеров, которые ни за что не отвечают. Я отработал честно два года, а мне подсовывали этих сыночков. И врезультате они уже работают на других, более оплачиваемых станках, а меня держат на том, что им выгодно и подсовывают всё время всяких мамкиных дебилов, что бы их обучать. Уволился, работаю за другие деньги и проклинаю этот завод, на который потратил два года жизни. А больше всего отравляет атмосферу отношение к себе всякой швали в виде кладовщиц, мастеров,начальника цеха, всяких расфуфыренных идиоток из расчётного отдела и отк. Все норовят свои косяки на работяг сбросить.Дерьмо завод- не ходите туда.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Поддерживаю, дерьмо, но я через полгода ушёл. Нечего ждать, уходите, и поточенной жизни не жаль будет!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Именно так! Гонору там у начальников столько, что на рядовых работяг сверху вниз смотрят как на пыль под ногами. Это у них у всех стиль руководства такой, с главного идёт давно
Имя Цитировать 0
0
Guest
про всякую шваль полностью согласен, плавали - знаем
Имя Цитировать 0
0
Guest
Ниже зарплат нигде в городе нет, метзавод мне дал вдвое больше зарплату чем на Златмыши
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Именно так! Гонору там у начальников столько, что на рядовых работяг сверху вниз смотрят как на пыль под ногами. Это у них у всех стиль руководства такой, с главного идёт давно
Всё верно. Этот стиль руководства идёт ещё с конца советских времен и никак не может кануть в лету. Знаю о чём говорю, ибо проработал на заводе с начала 90-х до 2000 года инженером, в самые тяжёлые по ЗП годы. Если к рабочим в те времена начальство ещё как-то более-менее относилось по-человечески, то к инженерам - по скотски. А сейчас, судя по разговорам от работников, похоже и к рабочим тоже, как с собакам. Такое ощущение, что на заводе есть какая-то сущность, неубиваемый злой дух, вселяющийся в каждого нового руководителя высокого ранга. Надо бы обряд освящения на предприятии провести - вызвать батюшку, муллу, раввина, шамана и пройти по всем начальственным кабинетам с молитвами - изгнать злых духов. А начальников на время обряда поместить в центр психологической обработки для перепрошивки мозгов и замены ценностных установок в башках.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Нет, все обряды бесполезны. У меня родственник там работает с которым мы всё своё детство провели вместе. Занимает высокий пост. Говно говном стал. Боится пообщаться совсем. Шарахается как шавка дикая. Да он мне особо то и не нужен, такой козёл..
Имя Цитировать 0
0
Guest
Там все такие становятся!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Кто то ведь эту воду мутит!!??
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
15:08 Сегодня
«Не уверен — не бери»: златоустовцам напомнили о правилах грибника
Краткую инструкцию по безопасному сбору грибов подготовили в городской больнице. Медики подчёркивают: дары леса хоть и считаются ценным источником полезных веществ, но могут быть опасны, если нарушать правила сбора, хранения и обработки. «Златоуст.инфо» ознакомился с методичкой. Одно из главных правил, подчёркивают составители руководства, касается сбора. И если есть малейшие сомнения – гриб надо без сожаления оставлять в лесу. «Лучше принести из леса 3–4 вида, в которых вы уверены, чем корзину “всякой всячины”. Не доверяйте народным приметам. Ни потемнение серебряной ложки, ни посинение лука, ни цвет среза не показывают наличие токсинов. Это мифы, которые могут стоить жизни», - отмечают медики. Отличить многие виды ядовитых грибов можно по ножке. Именно потому их не нужно срезать под шляпку, ведь так вы просмотрите характерные признаки. Лучшая тара для сбора – плетёная корзина. В пакете грибы мнутся, быстрее портятся и становятся идеальной средой для размножения бактерий. Ещё одно важное правило: «Принёс – приготовь», ведь даже съедобные грибы, испортившись в тепле, могут вызвать тяжёлое отравление. При этом для условно-съедобных грибов (грузди, волнушки) обязательна предварительная обработка. Хотя она не делает ядовитые грибы безопасными. Отравление грибами коварно, его первые признаки могут появиться только через 6–48 часов после еды. К этому моменту токсины уже наносят серьёзный урон печени и почкам. В руководстве есть список симптомов, при которых нужно срочно звонить в скорую (103 или 112). Это: тошнота, многократная рвота; сильная боль в животе, диарея; слабость, головокружение; холодный пот, бледность; желтушность кожи и склер; нарушение сознания, судороги. «До приезда врачей не занимайтесь самолечением! – призывают в городской больнице. - Не давайте обезболивающие, противорвотные и закрепляющие средства — они маскируют симптомы и мешают диагностике. Сохраните остатки блюда и очистки грибов, это важно для определения вида токсина и выбора тактики лечения».
14:05 Сегодня
«Довольна как слон»: как хозяюшки Златоуста готовят уральскую спаржу
Чесночные стрелки, которые многие садоводы Златоуста обрывают и выбрасывают, а бабушки на уличных рынках продают знающим кулинаркам по 30 рублей за пучок, в умелых руках становятся деликатесом. Их изысканный вкус - нечто среднее между спаржей и черемшой. «Златоуст.инфо» узнал лучшие, проверенные годами рецепты. «Каждый год собираю эти стрелочки все до единой и чего только из них не готовлю, – каждый домочадец будет доволен как слон, - поделилась жительница Златоуста, опытная дачница Марина Акуленок. - Жарю на гарнир с яичницей и картошкой, добавляю в рагу, много заморозила. Можно перекрутить с салом и намазывать на хлеб к борщу. Вкусно замариновать для зимних салатов или добавлять в начинки для пирогов. Можно просто потушить с капустой». «А я делаю чесночную соль: прокручиваю стрелки на мясорубке и смешиваю с солью 1:3 (одна часть стрелок и три - соли), - рассказала Елена Якаева. – Потом перемешиваю и раскладываю по банкам, чтобы соль хорошо впитала вкус и запах чеснока. Можно так и оставить в холодильнике и добавлять в салаты, супы, каши, а можно через пару недель достать, рассыпать на противне и просушить. И уже сухую чесночную соль снова рассыпать по банкам и хранить в шкафу. Я также смешиваю соль с разными дикоросами и с огородными травами (укроп, петрушка, базилик, руккола)». «Пробиваю погружным блендером вместе с грецкими орехами, солью и растительным маслом (я люблю горчичное), - посоветовала Наталья Бударина. - Намазка на хлеб получается в сто раз вкуснее магазинного дорогущего песто!». Фото: Наталья Бударина, специально для «Златоуст.инфо» Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
13:32 Сегодня
Жителей Златоуста приглашают на фестиваль к врачам
На передвижном фестивале «Челябинская область — Большая семья», который в Златоуст приедет 14 июля, можно будет пройти бесплатное медицинское обследование и попасть на приём к узким специалистам. На медицинской площадке, сообщили в мэрии, будут работать терапевт, невролог, аллерголог, гинеколог, дерматолог, травматолог-ортопед. А также можно будет сделать флюорографию, кардиограмму, пройти тестирование на ВИЧ-инфекцию и сдать общий анализ крови. «Кроме того, - отметили в мэрии, - на территории фестиваля будет работать донорская машина. Приглашаются граждане, желающие добровольно сдать донорский материал». Фестиваль 2Челябинская область – большая семья» развернётся на площади у здания администрации.
10:02 Сегодня
Идите в цирк: в России расширят возможности «Пушкинской карты»
С 1 сентября ей можно будет оплатить билеты в цирк, говорится в проекте постановления Минкультуры. Кроме того, отмечается в документе, номинал «Пушкинских карт» планируется увеличить с 5 до 7 тысяч рублей. «Пушкинские карты» появились 1 сентября 2021 года. Это специальная государственная банковская программа для молодёжи от 14 до 22 лет. Номинал карты составляет 5 тысяч рублей в год. Средства можно использовать для покупки билетов в театры, музеи, на концерты и выставки по всей стране. До 2 тысяч рублей разрешается потратить на билеты в кинотеатры, где показывают российские фильмы.  
08:57 Сегодня
Где бензин: «Яндекс» начал показывать на карте наличие топлива на АЗС
Новый сервис ранее был доступен только водителям такси, теперь им могут воспользоваться все жители Москвы и Санкт-Петербурга. В Златоусте других городах карта пока грузится медленно. Сейчас там можно проверить только наличие топлива, но в ближайшие недели обещают добавить и функцию отслеживания очередей. «„Яндекс“ открывает интерактивную карту с информацией о наличии топлива и очередей на АЗС для всех пользователей „Яндекс Go“ и приложения „Яндекс Заправки“», — сообщили в компании. Жители столиц могут увидеть на карте можно АЗС, на которых недавно заправлялись, отфильтровать заправки по нужному типу топлива и проверить очереди
07:53 Сегодня
В Златоусте продолжат ямочный ремонт
Сейчас муниципальное Управление ЖКХ ищет желающих этим заняться. Итоги торгов планируется подвести 15 июля. Освоить, по данным портала закупки.гоу, предстоит 3 миллиона 283 тысяч 636 рублей. До 15 августа залатать дыры, сказано в техническом задании, нужно в Табунном переулке, на перекрёстках у домов 58 и 55 на улице Серова и 13 и 22 на Фадеева, дорогах к лагерю «лесная сказка» и ведущему к зданию судмедэкспертизы проезду в квартале Медик. Прослужить заплатки должны не меньше двух лет. Ранее представители мэрии обнародовали промежуточные итоги ямочного ремонта. По данным муниципального Управления ЖКХ, выбоины исчезли на 9650 квадратных метрах златоустовских дорог. Это обошлось бюджету в 13 с лишним миллионов рублей.
06:46 Сегодня
Выходные в Златоусте: отмечаем День косоворотки!
11 июля, суббота С 10-00 до 19-00 в музее истории и культуры – выставка «К 35-летию художественных мастерских «Практика». В 11-00 и 13-00 в музее истории и культуры – мероприятие «Тайны бабушкиного рушника» (по предварительной записи). В 13-00 в парке «Крылатко» - интерактивная программа «Солнечный круг». 12 июля, воскресенье С 10-00 до 20-00 в ТРК «Тарелка» (2 этаж) – выставка динозавров «До нашей эры». С 10-00 до 19-00 в музее истории и культуры – выставки «Артефакт из прошлого: русский кремниевый пистолет образца 1839 года», «Грани таланта Владимира Толкача», «Старая квартира». В 13-00 в детском парке «Крылатко» - игровая программа «День косоворотки». В кинотеатрах города, по расписанию сеансов – премьеры недели: «Папа, купи пёсика» (6+), «Дед Фомич» (12+), «Касса невест» (16+), «Оно приходит снизу» (18+). По «Пушкинской карте»: «Папа, купи пёсика» (6+), «Распаковка» (6+), «Робоняня» (6+), «Летом всякое бывает. Побег из Сколборо» (6+), «Малыш-Каратист» (12+), «Холоп-3» (16+), «Три богатыря. Ни дня без подвига-3» (6+), «Дед Фомич» (12+). Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74