$ - 81.65 руб.
€ - 94.75 руб.
Полезные ссылки

Минус два кило в неделю: как жительницы Златоуста худеют с аптечной добавкой

Минус два кило в неделю: как жительницы Златоуста худеют с аптечной добавкой

Жительницы Златоуста из уст в уста передают друг другу совет, актуальный в нынешнее время (марафон «Похудеть к лету» уже стартовал), - как быстро и безопасно похудеть, принимая карнитин. Якобы с этой добавкой уходит по два-три кило в неделю. Правда ли это, «Златоуст.инфо» выяснил у специалиста.

- «Карнитин-этотакая безвредная и недорогая добавка к пище из аптеки, но если её не принимать, то хоть голодом сиди - вес не уйдёт», - такие советы сейчас массово раздают друг другу жительницы Златоуста, уже вовсю озабоченные «похуданием к лету». «Златоуст.инфо» решил выяснить, а точно ли это вещество безопасно и действенно.

- Карнитин - это природное вещество, родственное витаминам группы В, - подтвердила «Златоуст.инфо» специалист по питанию, диетолог Инна Рожок. - Он существует в двух формах: L и D. Важную роль в энергетическом обмене играет первый. Если в организме его мало, жир не расщепляется. Стоит знать: сам по себе карнитин не сжигает лишние килограммы. Он лишь способствует похудению, но только при одном важном условии, о котором большинство женщин «забывает» или не знает - при длительных нагрузках на мышцы.

Если в вашем рационе достаточно мяса, рыбы, творога, птицы, молочных продуктов, а именно из них усваивается 75 процентов карнитина, нет никакой нужды в аптечных препаратах. Зачем тратить деньги? Больше движения и белка - и вес начнёт уходить.

  • Фото: © ru.freepic.com
Комментарии
0
Guest
А потом будет +3 кило каждый день
Имя Цитировать 0
0
Guest
Вот, вот, не жрать и двигаться- других рецептов нету, и они проверены
Имя Цитировать 0
0
Guest
Карнитин  реально работает, но если если пить и сидеть на попе ровне, то, конечно, будет выброс денег
Имя Цитировать 0
0
Guest
А сколько он стоит, кто в курсе?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Толстых стало очень много, особенно молодых девушек, думаю, причина не в том что они обжираются, а в качестве еды с химозой
Имя Цитировать 0
0
Guest
Нет, они просто без конца жрут с чаем самое вредное - печенье, конфеты и выпечку на пальме, а другой сейчас нет
Имя Цитировать 0
0
Guest
Если моя работа по 12 часов сиднем сидеть за кассой. Как мне бороться с малоподвижностью, я не знаю, и толстеешь, хоть рот зашей!
Имя Цитировать 0
0
Guest
ну не приковали ж вас к камне, вставайте пройдитесь когда можно, в обед опять же
Имя Цитировать 0
0
Guest
В Советском союзе все почти были стройные, потому что была производственная гимнастика!
Имя Цитировать 0
0
Guest
что эта гимнастика, продукты не были нашпигованы вредными химическими добавками, вот главное!
Имя Цитировать 0
0
Guest
сроду не стал бы встречаться с животастой девушкой, что с ней потом будет, в дверь не влезет?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Иди на своё пузо в зеркало глянь, ухажёр блин!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
сроду не стал бы встречаться с животастой девушкой, что с ней потом будет, в дверь не влезет?
А что , проблема двери шире сделать для любимой ?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Всё им  ***  подавай  :D  
Имя Цитировать 0
0
Guest
А я не люблю плоскодонок. Как в поговорке: доска с доской сложена, посреди … вложена
Имя Цитировать 0
0
Guest
Милые женщины, мне одной кажется, что мужик особо выкобенистый пошёл?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Ага, у самого пузо все главное закрывает фартуком, а жене выговаривает: то что-то поправилась. Уроды есть такие
Имя Цитировать 0
0
Guest
Я прошу подсказать, где можно познакомиться с хорошей девушкой. Где сейчас знакомятся? На каких сайтах? По барам я не хожу. Мне нравятся как раз пышечки
Имя Цитировать 0
0
Guest
Просто зайди в любую столовку, все жирдяйки там  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Познакомься со мной: 90 кг по росте 165 это пышечка или уже корова?  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Сейчас все знакомятся в соцсетях, погугли, полно таких аккаунтов. Меня не касается, женат, но, имхо, 90 ещё пышечка, а вот за центнер  уже пошли коровы
Имя Цитировать 0
0
Guest
с толстухой спать - себя не уважать
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
с толстухой спать - себя не уважать
Дурак ты. Ни чего не понимаешь. Худышки- они же в постели тебе одолжение делают, а вот пампушечка, она старается, что бы тебе было хорошо. Ты наверно ещё сопливый и глупый. Секс без любви- это просто разгрузка. А вот с любовью-это уже химия. И какая на хрен тебе разница, сколько девушка эта весит? Дураки вы, мужики! Живёте по своим дурацким канонам, а потом женщин хаете.  
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
17:30 Вчера
Прокуратура Златоуста обязала мэрию отремонтировать подпорную стену
Часть сооружения у дома №4 по 8-й Демидовской обрушилась два года назад, с тех пор никаких мер никто не принял. Да и принимать их некому – стена ничья. И она в аварийном состоянии. В этом в ходе выездной проверки представители прокуратуры убедились лично. «Прокурор обратился в суд с иском к администрации Златоустовского городского округа, МКУ ЗГО «Управление жилищно-коммунального хозяйства» о возложении обязанности выполнить мероприятия по приведению подпорной стены в нормативно-техническое состояние», - сообщили в надзорном ведомстве по итогам инспекции. Суд удовлетворил иск, за исполнением решения установлен контроль.
16:30 Вчера
И пьяного разбудит: кому из жителей Златоуста выдадут извещатели
Для социально уязвимых категорий граждан Челябинской области, в том числе жителей Златоуста, из средств регионального бюджета закуплено более 2 тысяч пожарных извещателей – приборов, которые реагируют на задымление и громким звуком извещают о ЧП. Правда, нашему городу, как узнал «Златоуст.инфо», достанется далеко не вся партия. 2014 пожарных извещателей распределят между разными территориями области, особое внимание уделив «самым проблемным». Это четыре района – Ашинский, Катав-Ивановский, Саткинский и Кусинский, и один город - наш. Сколько при таком раскладе достанется именно Златоусту, Противопожарной службой Челябинской области не сообщается. В первую очередь социальные работники вручат аппараты многодетным, социально неблагополучным семьям, инвалидам, пожилым гражданам и семьям, которые находятся в трудной жизненной ситуации. «В специализированных магазинах за небольшую цену каждый самостоятельно может пробрести эти очень полезные приборы, - отметил «Златоуст.инфо» начальник отдела пожарной безопасности «Гражданской защиты населения» Златоуста Михаил Лаврентьев. – Они спасли от пожара уже множество семей, потому что чутко реагируют на малейший источник дыма. А сигнал у извещателя такой громкий, что способен разбудить не только хозяев, которые рискуют задохнуться в дыму, но даже их соседей». Важно, что никакого сложного монтажа прибор не требует: его можно положить на кухне на верхнюю полку. Работает «ревун» на автономном источнике питания, и замена батареи потребуется лишь раз в год.  
15:30 Вчера
Не мутант ли: в магазины Златоуста привезли «гулливерский» виноград
На вид огромные зелёные ягоды этой диковинки сорта «шайн мускат» выглядят как твёрдый пластик, и брать его покупатели Златоуста не торопятся. «Златоуст.инфо» выяснил, откуда взялся этот переросток и можно ли его есть. «Очень сладкий, нежный, без косточек, берите! – говорят продавцы супермаркетов Златоуста, когда покупатели удивляются гигантскому винограду. – Это новый сорт, его то ли из Турции, то ли из Японии возят…». Но жители Златоуста не спешат пробовать странный фрукт, который ещё и на порядок дороже обычных своих собратьев, отшучиваясь: «Уж не из Хиросимы ли?». «Шайн мускат» - премиальный сорт винограда, выведенный в 1988 году японскими селекционерами, - пояснили «Златоуст.инфо» в местном отделе Роспотребнадзора. – Правда, оформить патент они не успели, и теперь этот сорт разводят во многих азиатских странах, в том числе в Южной Корее и Китае. С точки зрения пользы «шайн мускат» ничем не отличается от других сортов, но сахара в нём больше, и это нужно учесть людям с диабетом и лишним весом.  Любой виноград имеет мощный антиоксидантный эффект, укрепляет сердце, а за счет высокого содержания меди – и волосы. В старину им кормили тяжелобольных, но сегодня из-за обилия сахара потребление винограда сокращается». «Шайн мускат» удивляет своими размерами просто потому, что мы привыкли видеть другой виноград, добавили специалисты. При нарушении технологий выращивания, ядохимикаты можно обнаружить в любых продуктах растительного происхождения. Если этот фрукт появился на полках наших магазинов, значит, он прошёл проверку на безопасность для здоровья потребителей. 
10:48 Вчера
Ни любви, ни денег: жителя Ставрополя обманули в Златоусте
Захотев отдохнуть и расслабиться после работы, 21-летний командировочный заказал девушку по вызову. Объявление об оказании таких услуг он нашёл в интернете. По указанному номеру ответила женщина и назвала улицу, дом и подъезд. «Когда потерпевший на такси приехал в указанное место, опять же по телефону женщина потребовала внести предоплату за услугу, затем сумму на страхование жизни девушки, позднее - на страховку предоставленной квартиры... В результате мужчина перевёл неизвестным 58тысяч 200 рублей, но так и простоял возле подъезда, не получив желаемого», - рассказали в златоустовском ОМВД, куда обратился молодой человек. Уголовное дело возбуждено по статье «Мошенничество».
09:20 Вчера
В ЗАГСах перестанут выдавать бумажные документы
В 2026 году свидетельства о заключении брака, о рождения, смерти, установлении отцовства, перемене имени станут электронными. Их бумажные версии в отделах ЗАГС выдавать прекратят, сообщили в Госкомитете по делам ЗАГС Челябинской области. «Убедительно просим проанализировать имеющиеся свидетельства об актах гражданского состояния на внешний вид (читаемость, потёртости печати, текста) и при желании до конца 2025 года получить повторное свидетельство нового образца с куар-кодом», - обратились к жителям Златоуста в местном отделе записей гражданского состояния. - Государственная пошлина за получение повторного свидетельства составляет 500 рублей».
08:20 Вчера
«Безопасный счёт» обернулся для жительницы Златоуста потерей двух миллионов рублей
Для того, чтобы выманить деньги у 38-летней пострадавшей, мошенники разыграли целый спектакль. Единственная зрительница не стала слушать даже настоящего сотрудника банка. Всё началось ещё 11 октября, когда женщине позвонила незнакомка, представилась сотрудницей налоговой службы и сообщила об ошибках в декларации и необходимости лично прийти в инспекцию. Дама была так любезна, что даже записала свою собеседницу в электронную очередь. Правда, для подтверждения попросила назвать пресловутый код из СМС — те самые четыре цифры, с которых начинается стандартная схема любого дистанционного обмана. «Далее по сценарию: письмо от портала Госуслуг, диалог по горячей линии портала, и вот “на сцене” появляются липовые сотрудник Центробанка и “майор отдела по террористическим вопросам”. В диалоге они узнают от потерпевшей о личных накоплениях, о кредитной истории. Убеждают, что необходимо “задекларировать” купюры, и все средства перевести на “безопасный счёт”», - рассказали в полиции Златоуста. Целую неделю женщина под диктовку аферистов переводила на указанные ими счета деньги – свои накопления и взятые в кредит и взаймы у родных. И в итоге отправила два миллиона пять тысяч рублей. А когда настоящая сотрудница банка спросила, не оказывают ли давление третьи лица, заявила, что крупная сумма потребовалась на ремонт квартиры. 
07:20 Вчера
Без жильцов и с долгами: в России определяют критерии пустующего жилья
Соответствующий законопроект внесён в Госдуму. Согласно документу, таких критериев будет четыре: отсутствие долгое время жильцов, не меняющие год и более показания счётчиков, копившиеся больше года долги по коммунальным счетам и больше двух лет – по имущественному налогу. Причём получить статус пустующей квартира или дом могут, если соответствуют минимум двум из этих критериев. Такие квартиры предполагается переводить в муниципальный фонд. Впрочем, при желании собственники смогут погасить задолженность, заявить свои права и вернуть жильё в нормальный оборот. «Наша задача не лишить человека собственности, а создать механизм для работы с брошенными квартирами, которые годами стоят пустыми, разрушают многоквартирные дома и создают риски для других жильцов», — подчёркивает один из авторов документа, член комитета по строительству и ЖКХ Александр Якубовский.