- 2012-2017
-
Скрыть
Сплошной витамин: как жители Златоуста лечатся... ёлками

Ёлка - не только главное украшение новогодних торжеств, но и кладезь витамина С, а также мощное средство для укрепления здоровья. Рецепты использования хвои для этих целей «Златоуст.инфо» узнал у поклонницы народных методов улучшения самочувствия.
Жительница Златоуста Ольга Берсенева много лет увлекается натуропатией и народной медициной, собирает и сушит травы, укрепляет иммунитет дарами природы. «Златоуст.инфо» Ольга рассказала о мощной силе хвои, известной с древности.
- Не все знают, что в еловой хвое в пять раз больше витамина С, чем в апельсинах, - заявила «Златоуст.инфо» Ольга Васильевна. - вместо того, чтобы тратить деньги на дорогущие аптечные витамины, лучше принесите домой из леса еловые ветки и сделайте настой, которым в древности спасались от цинги. Четыре стакана свежей хвои нужно залить тремя стаканами остуженной кипяченой воды и три дня настаивать в тёмном месте, а затем процедить. Пейте по полстакана дважды в день, и никакая простуда будет не страшна.
Всем родным и друзьям травница также рекомендовала ванны с хвоей, и все, кто их принимал, отмечали: быстро уходит нервное и физическое утомление, налаживается сон, очищается кожа, укрепляется иммунитет. Рецепт прост: полкило хвои залить пятью литрами кипятка, настоять полчаса и вылить в ванну. Добавить воды, но так, чтобы её уровень был ниже уровня сердца.
- В зимней хвое - максимум витаминов и микроэлементов, - подчеркивает собеседница нашего портала. - Из еловых лапок (побегов молодой хвои) по совету лучших фитотерапевтов всегда варю еловое варенье. На три стакана лапок - полтора стакана сахара. Залить двумя стаканами воды и варить 20 минут на медленном огне, помешивая. Это варенье отлично убирает кашель и укрепляет весь организм. А вот варенье из шишек, которое часто продают на разных ярмарках, - просто маркетинговая уловка.
- Фото: © Pixabay.com