- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
«Опять простыл!»: жители Златоуста защищаются от простуды, скупая витамины
Агрессивная реклама призывает нас постоянно «подпитывать» организм всевозможными витаминами из аптеки, убеждая: зимой, в пору ОРВИ и гриппа, а также для детей, это обязательно нужно! Иначе, мол, не вылезете из простуд. Многие жители Златоуста так и делают, тратя по несколько тысяч рублей ежемесячно на витаминные комплексы для всей семьи «Златоуст.инфо» узнал мнение врача.
Несмотря на то, что витамины и раньше были недёшевы, а сейчас цены и вовсе подскочили, многие жители Златоуста регулярно выделяют средства на их покупку. Если средств негусто, то приобретают хотя бы детям, свято веря заветам настойчивой рекламы: все простуды - от авитаминоза! Мнение врачей по этому поводу расходится: одни полагают, что витамины - бесспорное благо, другие называют их не иначе, как «самыми дорогими в мире красителями для мочи».
«Частые простуды, слабость и усталость действительно могут быть следствием авитаминоза, - пояснила «Златоуст.инфо» главный внештатный аллерголог-иммунолог регионального Минздрава Юлия Покалюхина. - Однако самостоятельно покупать витаминные добавки, особенно детям, чревато: можно нарваться либо на «пустышки», либо на непроверенные препараты (риск велик, поскольку все витаминные комплексы - БАДы). Чтобы точно определить, нуждается ли организм в витаминах, мы советуем обратиться к врачу и сдать анализ крови. Он точно покажет, каких витаминов вам недостаёт».
Ни простуд, ни авитаминоза не будет, если вместо «инвестиций» в аптеки правильно и разнообразно питаться, заниматься спортом или хотя бы больше гулять, а также высыпаться, добавила врач.
- Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
Guest
|
|
Обыкновенная хвоя плюс шиповник, плюс чага, луковая чешуя. но не факт, что именно это вам нужно. Пробуйте сами, трудитесь и находите свой путь к к своему исцелению.
|
|
Guest
|
|
Поддерживаю! Хвоя это кладезь
|
|
Guest
|
|
Самые дорогие красители для мочи - это в точку
|
|
Guest
|
|
Одна моя знакомая дура несколько тыщ регулярно платит за анализы на витамины
|
|
Guest
|
|
У частных клиник эти анализы хороший источник заработка на дебилках
|
|
Guest
|
|
А после анализа они начинают эти витамины, которых типа нехватка, горстями жрать?
|
|
Guest
|
|
Не витамины, а витаминные комплексы они начинают жрать по пять тыщ за баночку
|
|
Guest
|
|
Да жалко что ли, эффект плацебо никто не отменял! Пусть выкидывают деньги
|
|
Guest
|
|
Я врач, я говорю этим дамочкам, помешанным на приеме омега-кислот, чтоб купили копеечный рыбий жир и не швыряли деньги на ветер, но нет… У них чем дороже, тем эффективнее!
|
|
Guest
|
|
Ну это же их деньги пусть тратят как хотят
|
|
Guest
|
|
у бохатых свои причуды
|
|
Guest
|
|
Тупицы и дураки-вам не хватает лука чеснока!!!????Включите башку совсем наконец то!!!В Сибири раньше солили черемшу в банках!На случай авитаминоза(Нехватка этих самых витаминов!)Те же самые лимоны это самый что ни на есть витамин С.
|
|
Guest
|
|
Квасьте капусту, в ней больше всего витамина С. Но только нужно квасить или ферментировать, а не делать салат из солёной капусты. Пейте шиповник, Обязательно настойку из хвои или шишек. Совсем не нужно тратить деньги на БАДы. Это всё пустышки. На эти деньги лучше купить у фермеров хорошей еды. Курочку, молочку, лук и морковку, у них действительно всё вкусно и полезно, ну по сравнению с магазином - это уж точно.
|
|
Guest
|
|
Настойка из хвои реально бомба витаминная, кто ее пьёт всю зиму не кашлянет! Найдите рецепт, он простой
|
|
Guest
|
|
А можно узнать ваш, проверенный? Заранее благодарю
|
|
Guest
|
||
|
||
Смотрите также
18:08 Сегодня
Водка, духота и драки: жители Златоуста – о режиме тишины и других новшествах в поездах
Споры о том, кому сидеть внизу, можно ли открыть окно и с какого часа запрещён шум, знакомы каждому жителю Златоуста, кто хоть раз ездил в плацкарте. Чтобы снизить число конфликтов, РЖД вводит все новые строгие правила - когда принимать пищу, когда соблюдать полную тишину, и другие. «Златоуст.инфо» выяснил, что думают по этому поводу наши земляки.
«Ехали с мужем в поезде дальнего следования, и он – курильщик со стажем чуть с ума не сошёл, потому что смолить даже в тамбуре было строго запрещено, - рассказала нашему порталу Светлана Сидоренко. – Больше путешествовать поездом не хочет. Тем более, что, несмотря на строгий запрет принимать алкоголь где-либо, кроме вагона-ресторана, наши соседи-вахтовики выпивали всю дорогу и иногда пытались устроить драку, но их никто не высадил. Проводница только просила: «Ведите себя потише! и пугала полицией».
«Порадовало, что теперь РЖД официально прописало: меняться полками никто не обязан, - заявила Нина К. - Даже если просит беременная женщина или пожилой человек. Меня это больше всего раздражало. Они разве не видели, какое место покупали?».
«Очень одобряю режим тишины в поезде – с 23:00 до 6:00, - высказал свое мнение Владимир Пьячев. – Давно пора было запретить эти ночные громкие разговоры, песни под гитару, шумные звонки. Еще нужно регламентировать вопрос об окнах. Споры о том, открывать окно или закрывать, самые частые. Езжу поездом по работе часто, поэтому считаю лучшим такой компромисс: если вам всегда душно, возьмите карманный вентилятор. Если вечно мёрзнете, прихватите тёплый плед. Требовать, чтобы было только по-вашему, неправильно».
16:50 Сегодня
В центре Златоуста развернули флаг России
Шестиметровое полотнище торжественно развернули на вершине Косотура участники пешего похода, посвящённого Дню государственного флага Российской Федерации, который будет отмечаться 22 августа.
Онлайн-флешмоб #ПоднятьФлаг и #ГенПобеды, посвящённый этому празднику, проходит в России в эти дни. Чтобы присоединиться, нужно опубликовать в социальных сетях фото или видео с триколором, рассказав о личной или общей победе, либо сгенерировать снимок с флагом на официальном сайте акции.
Подъём флага на Косотуре стал кульминацией экскурсии, в который участвовали ученики школы №77 вместе с педагогом Надеждой Шориной. Дети и взрослые узнали о природе и истории Златоуста, а также о легендах этих краёв.
Одну из них в своём «Сказе о Косотур-горе» изложила уральская писательница Серафима Власова. Герой её произведения «Клинок Уреньги» - осиротевший лосёнок вырос в величественного сохатого-великана, который стал приходить на вершину горы, а потом стал её символом.
15:26 Сегодня
Ажиотаж: в златоустовском техникуме заявили о росте спроса на будущих специалистов
Сейчас, по данным учебного заведения, от 21 предприятия и организации поступило 113 заявок, на стадии заключения уже 24 договора.
«Спрос на наших студентов в 4,5 раза выше их сегодняшней готовности сделать окончательный выбор», - сообщили в Златоустовском техникуме технологий и экономики.
Среди будущих работодателей Златоустовский метзавод, «Солнечная долина», «Златмаш», «Россети», автозавод «Урал», национальный парк «Таганай» и другие. Больше всего заявок на монтажников и ремонтников, металлургов, сварщиков. Есть желающие принять специалистов по электроснабжению, туризму, а также поваров и кондитеров.
«Что значит целевой набор для студента? Он гарантирует место работы сразу после выпуска! Ряд предприятий готовы доплачивать стипендию уже во время учёбы. После окончания нужно будет отработать минимум 3 года. Зато в кармане — уверенность в завтрашнем дне и реальный профессиональный старт», - подчёркивают в техникуме.
На бюджетные места в ЗТТиЭ поступило 424 первокурсника. Ещё 110 человек будут учиться платно, причём набор на коммерческие места продолжается.
14:15 Сегодня
Диспансеризацию в России будут проводить по новым правилам
В приказе Минздрава сказано, что с 1 сентября врачи будут обязаны вносить в специальные карты информацию о липидном профиле пациента. Такой профиль формируется с учётом данных, полученных после сдачи анализа крови на холестерин и триглицериды.
Кроме того, по новым правилам медицинские работники во время диспансеризации оценят и предтестовую вероятность ишемической болезни сердца. А после прохождения второго этапа диспансеризации в карту внесут результаты осмотра дерматовенеролога и УЗИ брюшной аорты.
Диспансеризация – бесплатное обследование, которое граждане до 40 лет могут проходить раз в три года, старше 40 лет – ежегодно. На первом этапе пациенты проходят анкетирование с вопросами про образ жизни, оценку рисков сердечно-сосудистых заболеваний по специальной шкале, флюорографию, ЭКГ, измерение внутриглазного давления, скрининг репродуктивной системы, онкоскрининг и другие процедуры.
Если на первом этапе медики обнаружат у человека риски заболеваний, ему назначат углублённый медицинский осмотр с обследованиями у узких специалистов. Каждое обследование назначают только при определенных показаниях.
09:21 Сегодня
Жителей Златоуста спрашивают о семейных планах
На портале Госуслуги запущен опрос «Об отношении к институту семьи», - оповещения об этом направлены на электронные адреса, привязанные к личному кабинету.
Вопросов немало – три страницы. Среди них есть и такие: «Состоите ли вы в официально зарегистрированном браке?» и «За последний год Вы, Ваша семья можете себе позволить больше покупать или меньше?».
Для женщин приготовлены особые вопросы. Так, у них интересуются, не планируют ли они рождение ребёнка «в ближайшие 2-3 года»? Вариантов ответа только два: «Да» и «Нет». Если выбрать второй, появляется уточняющий вопрос: «Почему вы не планируете рождение в ближайшие 2-3 года»? Ответить на него предлагают в свободной форме.
Опрос «анонимный», говорится в описании к формам. Его
результаты «представляются в обезличенном виде в формате статистики», а ответы
принимаются до конца декабря 2026 года.
08:04 Сегодня
В златоустовской школе откроется новый губернаторский инженерный класс
Хорошей новостью накануне начала учебного года поделились в школе №15. Учебное заведение, сказано в приказе регионального Министерства образования и науки, подтвердило свой статус. И с 1 сентября новым губернаторским инженерным классом станет нынешний 10 «А». Ещё один класс – 11 «А» - продолжит обучение в проекте.
«Для учеников 10 «А» начинается интенсивный путь погружения в профессию. Программа первого года обучения будет насыщена проектной деятельностью, экскурсиями на производства. Для одиннадцатиклассников из 11 «А» этот год станет решающим», - сообщили на странице школы во ВКонтакте.
Инженерные классы — это профильные классы, где ученики углублённо изучают математику, физику, информатику и химию, а также занимаются проектной деятельностью, робототехникой и моделированием для ранней профориентации и поступления в технические вузы.
В прошлом учебном году губернаторские инженерные классы открылись в златоустовских школах № 4, 15 и 35.
06:45 Сегодня
Выходные в Златоусте: о чем поет уральская земля?
22 августа, суббота
В 11-00 в ЛБК (ул. Спортивная, 1К) – чемпионат и первенство Челябинской области по лыжным гонкам.
С 11-00 до 19-00 в музее истории и культуры – выставки «Уральский эскадрон», «Златоуст – город трудовой доблести», цикл выставок одного экспоната «Артефакт из прошлого»: «Письменный прибор: сталь и мастерство».
В 18-00 в ДК «Металлург» - Гала-концерт лауреатов IV фестиваля-конкурса патриотической песни «Уральская земля».
23 августа, воскресенье
С 10-00 до 17-30 в музее истории и культуры – выставка графических работ златоустовского художника и педагога Рашида Сафина «Линия. Форма. Цвет».
С 11-00 до 19-00 в библиотеке «Окна» - фотовыставка Владимира Галынкина «Лицом к лицу».
В кинотеатрах города, по расписанию сеансов – премьеры недели: По «Пушкинской карте»: «Мотор Сити» (18+). По «Пушкинской карте»: «Смешарики сквозь вселенные» (6+), «Последний богатырь. Колобок» (6+), «Мой дикий друг. Возвращение домой» (6+), «На деревню дедушке-2» (6+), «Старый орёл» (12+).