$ - 81.67 руб.
€ - 91.60 руб.
Полезные ссылки

«Опять простыл!»: жители Златоуста защищаются от простуды, скупая витамины

«Опять простыл!»: жители Златоуста защищаются от простуды, скупая витамины

Агрессивная реклама призывает нас постоянно «подпитывать» организм всевозможными витаминами из аптеки, убеждая: зимой, в пору ОРВИ и гриппа, а также для детей, это обязательно нужно! Иначе, мол, не вылезете из простуд. Многие жители Златоуста так и делают, тратя по несколько тысяч рублей ежемесячно на витаминные комплексы для всей семьи «Златоуст.инфо» узнал мнение врача.

Несмотря на то, что витамины и раньше были недёшевы, а сейчас цены и вовсе подскочили, многие жители Златоуста регулярно выделяют средства на их покупку. Если средств негусто, то приобретают хотя бы детям, свято веря заветам настойчивой рекламы: все простуды - от авитаминоза! Мнение врачей по этому поводу расходится: одни полагают, что витамины - бесспорное благо, другие называют их не иначе, как «самыми дорогими в мире красителями для мочи».

«Частые простуды, слабость и усталость действительно могут быть следствием авитаминоза, - пояснила «Златоуст.инфо» главный внештатный аллерголог-иммунолог регионального Минздрава Юлия Покалюхина. - Однако самостоятельно покупать витаминные добавки, особенно детям, чревато: можно нарваться либо на «пустышки», либо на непроверенные препараты (риск велик, поскольку все витаминные комплексы - БАДы). Чтобы точно определить, нуждается ли организм в витаминах, мы советуем обратиться к врачу и сдать анализ крови. Он точно покажет, каких витаминов вам недостаёт».

Ни простуд, ни авитаминоза не будет, если вместо «инвестиций» в аптеки правильно и разнообразно питаться, заниматься спортом или хотя бы больше гулять, а также высыпаться, добавила врач.

  • Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
0
Guest
Обыкновенная хвоя плюс шиповник, плюс чага,  луковая чешуя. но не факт, что именно это вам нужно.  Пробуйте сами, трудитесь и находите свой путь к к своему исцелению.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Поддерживаю! Хвоя это кладезь
Имя Цитировать 0
0
Guest
Самые дорогие красители для мочи - это в точку
Имя Цитировать 0
0
Guest
Одна моя знакомая дура несколько тыщ регулярно платит за анализы на витамины  
Имя Цитировать 0
0
Guest
У частных клиник эти анализы хороший источник заработка на дебилках
Имя Цитировать 0
0
Guest
А после анализа они начинают эти витамины, которых типа нехватка, горстями жрать?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Не витамины, а витаминные комплексы они начинают жрать по пять тыщ за баночку
Имя Цитировать 0
0
Guest
Да жалко что ли, эффект плацебо никто не отменял! Пусть выкидывают деньги
Имя Цитировать 0
0
Guest
Я врач, я говорю этим дамочкам, помешанным на приеме омега-кислот, чтоб купили копеечный рыбий жир и не швыряли деньги на ветер, но нет… У них чем дороже, тем эффективнее!  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Ну это же их деньги пусть тратят как хотят
Имя Цитировать 0
0
Guest
у бохатых свои причуды
Имя Цитировать 0
0
Guest
Тупицы и дураки-вам не хватает лука чеснока!!!????Включите башку совсем наконец то!!!В Сибири раньше солили черемшу в банках!На случай авитаминоза(Нехватка этих самых витаминов!)Те же самые лимоны это самый что ни на есть витамин С.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Квасьте капусту, в ней больше всего витамина С. Но только нужно квасить или ферментировать, а не делать салат из солёной капусты. Пейте шиповник, Обязательно настойку из хвои или шишек. Совсем не нужно тратить деньги на БАДы. Это всё пустышки. На эти деньги лучше купить у фермеров хорошей еды. Курочку, молочку, лук и морковку, у них действительно всё вкусно и полезно, ну по сравнению с магазином - это уж точно.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Настойка из хвои реально бомба витаминная, кто ее пьёт всю зиму не кашлянет! Найдите рецепт, он простой
Имя Цитировать 0
0
Guest
А можно узнать ваш, проверенный? Заранее благодарю  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
У частных клиник эти анализы хороший источник заработка на дебилках
Лет 15 назад в городе в аптеке на Ленина.Видел такую сценку(Честное слово ни капли лжи!)Заходит такая озабоченая своей фигурой на ней одна кожа да кости!!!Из Бухенвальда и Освенцима люди гораздо бодрее выходили.И просит дать ей пилюльки для похудания!!!!Я просто там чуть в обморок не свалился от смеха!Тебе говорю в мясной отдел надо идти за салом с колбасой!!!Обиделась!Ну прям как Элочка Людоедка из"12 Стульев"типа не учите меня жить!!Да идиотов и идиоток гораздо больше чем мы о них думаем это 100%.Зомбоящик дамские журналы делают своё чёрное дело!!!
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
16:41 Сегодня
Сразу сажать: жители Златоуста – о нападениях на врачей «скорой»
В Госдуме требуют строже наказывать за нападение на сотрудников скорой помощи. Проблема, увы, актуальная и для Златоуста, вызвала острую реакцию земляков – они считают необходимым срочно защитить людей в белых халатах. «Златоуст.инфо» выслушал их точку зрения.  «Число угроз и нападений на бригады растёт, а в Уголовном кодексе сейчас нет отдельной защиты для медиков: наказание за насилие против них соразмерно тому, что дают за подобные действия в отношении других граждан» - так один из депутатов Госдумы аргументировал идею об ужесточении ответственности за нападения на врачей. Он предлагает назначать дебоширам разные сроки в зависимости от тяжести преступления - вплоть до 10 лет лишения свободы.  «Правильная идея! Задача государства - оберегать тех, кто всегда, в любую погоду и время суток, готов приехать к пациентам и оказать помощь. За нападения на врачей и фельдшеров вообще нужно не наказывать, а сразу сажать! Без права обжалования», - считает житель Златоуста Павел Мысливцев.  «В первую очередь, сотрудников «скорой» надо оградить от тех, кто пользуется этой службой вместо такси или вызывает, потому что нужно выпить таблетку, а свои, к сожалению, закончились, - считает бывший работник скорой помощи Роман. - Вот с чем надо бороться в Госдуме. Тогда и дефицит кадров исчезнет, и престиж профессии поднимется». «Не надо ничего изобретать, - не согласен юрист Михаил Романов. - Всего лишь расширить действие статей 317, 318 и 319 УК РФ (посягательство на жизнь сотрудника, применение насилия в отношении представителя власти), включив в них ответственность за нападения на медиков – наряду с сотрудниками полиции, Росгвардии. Ещё неплохо бы оснастить «скорую» нагрудными видеорегистраторами. И не надо про врачебную тайну - во-первых, его можно выключать, а во-вторых, например, содержащиеся в СИЗО общаются с врачом в присутствии сотрудника изолятора со включенным видеорегистратором. И никто не возражает против этого».  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
12:43 Сегодня
Жительница Златоуста стала лауреатом областной премии «Национальное признание»
Заведующую отделом народного творчества ДК «Булат» Светлану Медведеву отметили за в номинации «За активное участие в организации и проведении национальных праздников 2025-2026 годов».  Награду нашей землячке и ещё 9 лауреатам на торжестве в честь Дня народного единства вручили министр культуры Челябинской области Ирина Викторовна Анфалова-Шишкина и член Общественной палаты Челябинской области Наиль Шайдулин.  Среди номинантов премии «Национальное признание» — руководители творческих коллективов и национально-культурных объединений, концертмейстеры, меценаты, специалисты по организации национально-культурных праздников.  В этом году премию получили представители Челябинска, Златоуста, Троицка, Копейска, Верхнего Уфалея, а также Ашинского и Сосновского округов.
10:50 Сегодня
Старинные здания Челябинской области выставят на витрину
Она станет новым разделом инвестиционного портала региона, сообщили по итогам встречи экспертов в рамках проекта центра компетенций по вопросам городской среды «Лаборатория РЦК: культурная столица начинается с наследия».  Кроме сведений о старинных зданиях, которые нуждаются в реставрации, на этой витрине будет и список мер поддержки государства для инвесторов, решившихся взяться за такой объект.  Пока в новом разделе портала только одно предложение - реставрировать дом купца Алпатова в Сатке. Здание с историей, где жил владелец заводов, а потом был штаб Красной Гвардии, дом пионеров, заброшено с 2000 года, а через 8 лет сгорело. Сейчас его продают за 1 рубль, но покупателей так и нет.  Как нет желающих приобрести за такую же цену ещё один исторический особняк - дом родителей будущего маршала Советского Союза Бориса Шапошникова на улице Ленина в Златоусте.  На торги его выставили ещё в начале октября. Казалось бы, дом площадью больше 245 квадратных метров за такие деньги – просто мечта. Но нынешний владелец – муниципалитет – честно признаётся: состояние здания неудовлетворительное, оно отключено от всех коммуникаций.  Но главное – это объект культурного наследия регионального значения, значит, восстанавливать особняк имеет право только лицензированный подрядчик, что «утяжелит» смету. Хотя, отмечают в госкомитете охраны объектов культурного наследия Челябинской области, новые владельцы смогут воспользоваться программой льготного кредитования. Но пока таких желающих не нашлось.
08:34 Сегодня
Счётчик крутится: златоустовцам рассказали, как найти незаметную утечку
Тонкая струйка из бачка унитаза может «намотать» дополнительную сумму к ежемесячному счёту. В региональном министерстве ЖКХ объяснили, как этого избежать. «Златоуст.инфо» записал инструкции.  Поиск незаметной утечки специалисты рекомендуют начинать со счётчиков. Нужно закрыть все краны, отключить использующие воду приборы, убедиться, что сливной бочок полон и записать или сфотографировать показания, включая дробные разряды. А потом не включать воду 15–20 минут. Если цифры изменились, стоит поискать причину.  «Положите кусочек сухой туалетной бумаги на внутреннюю заднюю стенку чаши выше уровня воды. Если без смыва бумага намокает от стекающей сверху воды, возможна негерметичность сливного механизма, - советуют эксперты ведомства. – Скрытую влагу можно обнаружить, проведя сухой салфеткой по доступным соединениям под раковиной, возле счётчиков и у шлангов бытовой техники».  Устранение утечки лучше доверить профессионалам, особенно, если вентиль закис и не поворачивается. А если течь усиливается, нужно по возможности перекрыть воду квартирным краном и звонить в аварийную службу – номер есть на квитанции или информационном стенде в подъезде.  «Важно: движение счётчика — повод для проверки, но само по себе оно ещё не доказывает утечку, - отмечают в коммунальном министерстве. - Не откладывайте ремонт: небольшую неисправность проще устранить до того, как она станет большой проблемой».
07:58 Сегодня
Ждём продолжения: златоустовцы снимают «коммунальный сериал»
Место действия – улица Лесная, участники событий – ремонтная бригада и жители окрестных домов.  События начали разворачиваться ещё в конце октября, когда на одной из парковой забил тоненький ручеёк. Через день возле него начали собираться люди в оранжевых жилетах, потом прибыл экскаватор.  К вечеру на парковке появился свежевырытый котлован. «Обнаружили запасы воды», - сообщили наблюдающие за процессом горожане. Они также восхитились организацией работ: общественную поддержку на месте обеспечивали сразу 11 специалистов.  Прошло три дня. На «съёмочной» площадке затишье. Яма заполняется водой. Сегодня утром её уровень немного поднялся.  «Продолжение следует, найдена вода, возможно будет пруд», - констатируют зрители.
07:18 Сегодня
Не стреляйте: жители Златоуста встали на защиту медведей
В связи с резко участившимися нападениями медведей на людей, по всей России запланированы (или уже проводятся) их отстрелы. Жители Златоуста отыскали в Сети петицию против уничтожения символа нашей страны и начали её подписывать, требуя: оставьте топтыгиных в покое! «Златоуст.инфо» узнал, как подписать протест.  Автор петиции, уже подписанной тысячами россиян, - известный эколог и исследователь дикой природы Павел Пашков. Документ против истребления медведей он намерен направить в Правительство России.  Призывая сограждан поддержать свой протест, Павел отметил: «Новые научные данные говорят о том, что линейные убийства медведей могут провоцировать их выход к людям и, соответственно, новые конфликты. Накаляется ситуация и вокруг заповедной системы. Последние убежища дикой природы в серьёзной опасности. В ближайшее время готовим общественную кампанию и попытаемся «отбить» это безумие. Будьте готовы — понадобится помощь каждого! Кто ещё не оставил свою подпись под заявлением в защиту медведей, прошу принять участие здесь: pavel-pashkov.com/green-page/ru».  Эколог просит всех неравнодушных к судьбе хозяев тайги распространите ссылку на петицию в социальных сетях, чтобы актуализировать проблему.  Жительница Златоуста Александра Мережникова – художник и автор книги про истреблённых и редких животных, которая скоро выйдет в свет, одной из первых поддержала Павла: «Я слишком много прочла историй о том, как тот или иной вид объявляли опасным врагом людей и домашнего скота, и под этим предлогом истребляли полностью. Потом, конечно, выяснялось, что опасность была преувеличенной, но к тому моменту вид уже исчез. Медведей нужно сохранить!».  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
11:54 Вчера
«Они – другие»: жители Златоуста – о самом лучшем поколении 50+
«Златоуст.инфо», который часто рассказывает о поколениях зумеров, миллениалов и прочих, задался вопросом: людей какого возраста жители Златоуста считают самыми «прочными» и достойными уважения? Ответы нас удивили: почти все наши подписчики уверены, что это «иксы», то есть кузюки, которым сегодня «за 50».  «Это не просто поколение - это отдельная форма выживания, - уверен 35-летний житель Златоуста Кирилл Трошев. – Мой отец в семь лет имел ключ на шнурке и инструкцию: «Суп в холодильнике, разогрей, но не спали». Через два года он умел сварить нехитрый, но вкусный обед, в 10 – знал, как чинить велик и кран. С утра до ночи - на улице. Колени люди этого последнего поколения без Интернета лечили слюной и подорожником. А как болело, то слышали: «Не оторвалось - значит, не болит».  «Мы - те, кто старше 50-ти, - самые «универсальные», - уверен 60-летний Вадим Р. – Чего только не видали: транзисторное радио, чёрно-белый телевизор, проигрыватель для винила; магнитофоны с катушками и кассетами, CD-диски... Кассеты, помните, карандашом перематывали? На старом «жигуле» не боялись рвануть «на юга» - без отелей, кондиционера и GPS. Только дорожный атлас, где вся Россия - на нескольких страницах. И доезжали - без интернета, без связи, без постоянной тревоги за заряд батареи».  «Иксы» - другие. У них иммунитет из эпохи дефицита, - согласна 25-летняя Марина К. – Родители рассказывали, как легко выжили в детстве без автокресла, шлема и солнцезащитного крема, а школу окончили – без ИИ, сайта готовых домашних заданий и даже ноутбука».  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74