- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
«Опять простыл!»: жители Златоуста защищаются от простуды, скупая витамины
Агрессивная реклама призывает нас постоянно «подпитывать» организм всевозможными витаминами из аптеки, убеждая: зимой, в пору ОРВИ и гриппа, а также для детей, это обязательно нужно! Иначе, мол, не вылезете из простуд. Многие жители Златоуста так и делают, тратя по несколько тысяч рублей ежемесячно на витаминные комплексы для всей семьи «Златоуст.инфо» узнал мнение врача.
Несмотря на то, что витамины и раньше были недёшевы, а сейчас цены и вовсе подскочили, многие жители Златоуста регулярно выделяют средства на их покупку. Если средств негусто, то приобретают хотя бы детям, свято веря заветам настойчивой рекламы: все простуды - от авитаминоза! Мнение врачей по этому поводу расходится: одни полагают, что витамины - бесспорное благо, другие называют их не иначе, как «самыми дорогими в мире красителями для мочи».
«Частые простуды, слабость и усталость действительно могут быть следствием авитаминоза, - пояснила «Златоуст.инфо» главный внештатный аллерголог-иммунолог регионального Минздрава Юлия Покалюхина. - Однако самостоятельно покупать витаминные добавки, особенно детям, чревато: можно нарваться либо на «пустышки», либо на непроверенные препараты (риск велик, поскольку все витаминные комплексы - БАДы). Чтобы точно определить, нуждается ли организм в витаминах, мы советуем обратиться к врачу и сдать анализ крови. Он точно покажет, каких витаминов вам недостаёт».
Ни простуд, ни авитаминоза не будет, если вместо «инвестиций» в аптеки правильно и разнообразно питаться, заниматься спортом или хотя бы больше гулять, а также высыпаться, добавила врач.
- Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
Guest
|
|
Обыкновенная хвоя плюс шиповник, плюс чага, луковая чешуя. но не факт, что именно это вам нужно. Пробуйте сами, трудитесь и находите свой путь к к своему исцелению.
|
|
Guest
|
|
Поддерживаю! Хвоя это кладезь
|
|
Guest
|
|
Самые дорогие красители для мочи - это в точку
|
|
Guest
|
|
Одна моя знакомая дура несколько тыщ регулярно платит за анализы на витамины
|
|
Guest
|
|
У частных клиник эти анализы хороший источник заработка на дебилках
|
|
Guest
|
|
А после анализа они начинают эти витамины, которых типа нехватка, горстями жрать?
|
|
Guest
|
|
Не витамины, а витаминные комплексы они начинают жрать по пять тыщ за баночку
|
|
Guest
|
|
Да жалко что ли, эффект плацебо никто не отменял! Пусть выкидывают деньги
|
|
Guest
|
|
Я врач, я говорю этим дамочкам, помешанным на приеме омега-кислот, чтоб купили копеечный рыбий жир и не швыряли деньги на ветер, но нет… У них чем дороже, тем эффективнее!
|
|
Guest
|
|
Ну это же их деньги пусть тратят как хотят
|
|
Guest
|
|
у бохатых свои причуды
|
|
Guest
|
|
Тупицы и дураки-вам не хватает лука чеснока!!!????Включите башку совсем наконец то!!!В Сибири раньше солили черемшу в банках!На случай авитаминоза(Нехватка этих самых витаминов!)Те же самые лимоны это самый что ни на есть витамин С.
|
|
Guest
|
|
Квасьте капусту, в ней больше всего витамина С. Но только нужно квасить или ферментировать, а не делать салат из солёной капусты. Пейте шиповник, Обязательно настойку из хвои или шишек. Совсем не нужно тратить деньги на БАДы. Это всё пустышки. На эти деньги лучше купить у фермеров хорошей еды. Курочку, молочку, лук и морковку, у них действительно всё вкусно и полезно, ну по сравнению с магазином - это уж точно.
|
|
Guest
|
|
Настойка из хвои реально бомба витаминная, кто ее пьёт всю зиму не кашлянет! Найдите рецепт, он простой
|
|
Guest
|
|
А можно узнать ваш, проверенный? Заранее благодарю
|
|
Guest
|
||
|
||
Смотрите также
10:26 Сегодня
Конец света или ещё поживём: жители Златоуста - за цифровой детокс
Всё больше жителей Златоуста приходят к пониманию: чем меньше ваши глаза устремлены в смартфон, тем выше качество жизни. «Златоуст.инфо» выяснил, как именно наши земляки соблюдают цифровую гигиену.
«Поймала себя на том, что бесконечно листаю новостную ленту: что там снова случилось? Уже апокалипсис или ещё ничего, поживём? – поделилась со «Златоуст.инфо» студентка Виктория Ц. – Заметила, что это становится нехорошей привычкой – рука сама тянется к смартфону, словно я боюсь пропустить что-то важное. Нет телефона – приходят тревога, раздражение. Чтобы не перегружать мозг потоком информации, я решила: хватит реагировать на все подряд. Начала с отключения лишних уведомлений, кроме особо важных, и постоянно делаю паузы, включая режим «Не беспокоить». Рабочий чат отключить не могу, но и его использую в тихом режиме».
«Всегда обедала «под Интернет», и сейчас борюсь с этим, - рассказала о своем опыте Ольга М. – Лучше поболтать с коллегами, а вечером, вместо чтения бесконечных новостей и просмотра постов, прогуляться или выпить чаю. Пришлось отписаться от многих блогеров, которые затягивали меня в карусель своих «видосиков», большей частью – бесполезных».
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
17:55 Вчера
Не дождаться: жители Златоуста недовольны работой общественного транспорта
Не так давно в мэрии сообщили: трамвай первого маршрута курсирует с интервалом «от 14 минут», тройка – «от 17 минут». На сколько может растянуться ожидание, чиновники не уточнили, а вот горожане жалуются, что оно может длиться почти до 30-40 минут. И задают резонный вопрос: «Расписание на остановках – для кого?».
Впрочем, нарекания вызывает и график движения автобусов. Так, маршруты 1,2, 11 и 15 с шести до восьми утра должны работать с интервалом 14-22 минуты, а после этот промежуток увеличивается. Четырнадцатый, сказано в расписании, днём появляется на остановках примерно раз в полтора часа. По факту, делятся в соцсетях златоустовцы, ждать этот автобус, например, на Северо-Западе, можно до бесконечности.
Есть претензии и к маршруткам, в частности, к 19-й.
«23 февраля простояли час прождали, так и не приехала. Ладно мы молодые, как предложите пожилым людям подниматься в горку? Звонили на номер, трубки не брали», - пишет один из златоустовцев.
«Её ещё можно дождаться, а вот 20-я исчезла совсем», - добавляет другой.
Совсем нет жалоб на работу единственного маршрута – микроавтобусы с номером 30 на бортах, констатируют горожане, идут почти один за другим.
16:50 Вчера
Сети в одном из районов Златоуста стали муниципальными
О договоре купли-продажи ценой в 23 миллиона рублей, который в начале февраля заключили ООО «Тепловик» и муниципальные «Коммунальные сети», сообщили в Собрании депутатов Златоуста.
«В свою очередь, МУП “Коммунальные сети” в рамках договора аренды передаст магистральные и тепловые сети ООО “Златсеть” на обслуживание. Обязанность арендатора предусматривает поддержание системы в исправном состоянии, проведение текущего и капитального ремонта», - говорится в комментарии.
О том, что теплосети в районе машзавода вернутся в муниципальную собственность, участникам депутатской комиссии по городской инфраструктуре в начале февраля сообщил коммунальный вице-мэр Вячеслав Бобылев. По его мнению, и мнению учредителя компании «Энергосервис», которая пыталась содержать сети в последние годы, Михаила Попова, этот шаг поможет начать, наконец, приводить всё в порядок. За деньги городского бюджета.
Между тем, депутат Раиса Истомина требует проверить законность передачи трубопроводов в частные руки. Она считает, что эксплуатирующая организация в течение 15 лет получала за них арендную плату, ни копейки не вкладывая в ремонты.
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
15:38 Вчера
В Златоусте начнут оздоравливать лес
Санитарные рубки проведёт Златоустовское лесничество. Прежде всего, в кварталах слева от дороги между проспектом Гагарина и районом машзавода уберут поражённые уссурийским полиграфом пихты.
Как сообщили в лесничестве, рубки намечены на участках общей площадью 5,3 гектара, причём под топор пойдёт не больше 15 процентов общего запаса древесины. Кроме больных пихт из леса уберут сухостой – это поможет снизить риск возникновения пожара.
В лесничестве пообещали держать под контролем каждый этап работ – от пометки деревьев до сжигания порубочных остатков.
14:31 Вчера
Без шапки: чем жители Златоуста болеют этой зимой
Не только грипп и простуда, но и другие напасти, характерные для холодного времени года, поражают жителей Златоуста. «Златоуст.инфо» узнал у врачей, какие из болезней – самые распространённые сейчас, когда иммунитет снижен, и как себя защитить.
«Самых распространённых «зимних» болезней – пять, и на первом месте, конечно, традиционные грипп и простуда, - рассказали «Златоуст.инфо» в Министерстве здравоохранения Челябинской области. – Грипп – опаснее, особенно для детей и взрослых с хроническими заболеваниями. Нехватка свежего воздуха, холод и дефицит витаминов в морозный сезон делают своё чёрное дело. Путь вирусам открывает и центральное отопление, которое сушит слизистую носа. Чтобы не заболеть, нужно увлажнять воздух в доме, есть фрукты и овощи и больше гулять».
На втором месте – отиты и гаймориты, особенно частые у молодёжи, которая часто не носит шапки, а накидывает на головы только лёгкие капюшоны. Далее в списке – астма и аллергия. Главные причины аллергии у большинства – шерсть животных, пыль и плесень. В этом случае поможет регулярная влажная уборка.
На пятом месте сезонных недугов стоят артрит и остеоартрит. Реакция суставов на изменение температуры – причина проблемы. Медики советуют носить тёплые варежки, заниматься гимнастикой и включать в рацион продукты, богатые кальцием и витаминами группы В.
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
10:25 Вчера
Добро пожаловать: депутаты Златоуста вновь вспомнили об отсутствии стелы на въезде
И затребовали от мэрии дорожную карту с указанием сроков монтажа и выполнения прочих работ. Вопрос, который подняли на комиссии по городской инфраструктуре и жизнеобеспечению, остаётся на контроле, заверили в Собрании.
Но оговорились:
«Земельный участок, выделенный для этих целей, расположен неудобно – напротив поворота по ходу движения со стороны Миасса».
Без въездной стелы Златоуст остался почти шесть лет назад. В ночь на 4 мая в неё врезался мусоровоз. Водитель грузовика погиб, пассажир отправили в больницу. После этого остатки покорёженной стелы демонтировали.
Чуть позже вопрос восстановления конструкции тогдашний глава Златоуста Максим Пекарский обсуждал с представителями федерального Упрдор «Южный Урал» в чьём ведении находится участок, и даже представил эскиз.
Но дальше этого не пошло. А эскиз горожане не оценили, сравнив нарисованную стелу с заправкой и резонно заметив, что лучше всего установить на въезде в город фонари.
С тех пор Златоуст встречает гостей потёмками. И бывает так, что незнакомые с местной географией путешественники попросту проезжают мимо.
Когда можно ждать новую стелу и будут ли её устанавливать на том самом «неудобном» месте, в Собрании депутатов не уточнили.
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
09:19 Вчера
У пенсионерки из Златоуста украли 90 тысяч рублей
Деньги со счёт 76-летней женщины исчезли после того как она «посотрудничала» с лжеполицейским. Мужчина позвонил по стационарному телефону и сообщил: мошенники завладели счётом пенсионерки и перечисляют с него деньги в недружественную страну.
«Незнакомец настаивал, что для предотвращения дальнейших хищений необходимо выполнять все его инструкции. А именно: называть коды из поступающих на сотовый телефон смс», - рассказали в златоустовском ОМВД, куда пришла пострадавшая.
Обратиться в полицию ей посоветовали в банке, где лишившаяся крупной суммы пенсионерка попросила заблокировать карту и счёт.