- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Всё, кроме радости: как жители Златоуста определяют у себя депрессию
Тревожные симптомы депрессии обнаруживают у себя жители Златоуста разного возраста. Одни жалуются врачам, другие - друг другу. «Просто ничего не хочется», - говорят земляки. «Златоуст.инфо» узнал у врача, что это состояние может быть следствием перенесенного ковида.
И молодые, и пожилые жители Златоуста всё чаще просят и у врачей, и у друзей совета - что делать, если «из жизни ушла радость». Многие златоустовцы жалуются на снижение настроения и внимания, бессонницу и раздражительность, переедание или отсутствие аппетита, упадок сил («Весь день бы лежала»)...
- Всё время «пережёвываю» в голове негативные или тревожные мысли, - поделилась со «Златоуст.инфо» бухгалтер Галина В. - Ни успехи детей, ни скорый отпуск, ни вкусная еда - ничего не вызывает эмоций. Особенно пугает, что я и от будущего ничего хорошего не жду, хотя в целом и в семье, и на работе всё в порядке.
- Депрессия может иметь «постковидные» корни, потому что, по последним данным, вирус повреждает нервную систему, - прокомментировал «Златоуст.инфо» психотерапевт Дмитрий Кухарцев. - Однако депрессия не обязательно связана с ковидом - может сыграть свою роль наследственность, иммунный статус. В нашей стране депрессия считается «придуманным недугом дамочек-бездельниц», хотя на самом деле, это серьёзное заболевание, которое требует лечения.
Одним достаточно пары сеансов с врачом и курса препаратов, другим - более долгого лечения, подчеркнул врач. Сейчас действительно всё чаще диагностируется «высокофункциональная депрессия», когда человек выполняет все свои рабочие и домашние дела, и из симптомов депрессии у него есть только один - он не испытывает ни от чего радости. Всё хорошо, а радости нет. В этом случае надо идти к врачу, чтобы ситуация не усугубилась.
- Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
Guest
|
|
Личное мнение. Нас в это состояние вогнали специально, потому что депрессия и уныние (кстати, смертный грех) мало того, что позволяют управляющим элитам держать стадо в покорности и апатии, так ещё и подрывают физическое и психическое здоровье, что опять на руку этим кукловодам. Больное общество не способно к сопротивлению и бунту.
Напомнить, как они нас дрессировали ? Они устраивали качели. Сначала внедрили в головы установки про личный успех и богатство, как самый главный смысл жизни. На эту обманку повелись многие, но по факту высоко пробиться наверх удалось немногим, потому что там талант и способности не важны, важны связи и деньги. Да и те, кто забрался наверх и вкусил все радости богатой жизни, оказались разочарованы - очень быстро всё приедается и надоедает. Потом они решили поиграть в духовность и патриотизм, но именно "поиграть". На поверку оказалость, что это всё для быдла, а для себя любимых все границы открыты, а их "духовность" не имеет ничего общего с нашими традиционными ценностями. Потом наступил период закручивания гаек, типа хватит - наелись, напились, накупились, настроились. Пора и обезжиривать. Пенсионная и прочие реформы, оптимизации и ковидобесие показали, что суть у них отнюдь не миролюбивая, а самая что ни на есть злобная и жестокая - ничего не поделаешь, так их ветхозаветные пророки велят. Ну и в предоконцове - спецоперация с прямым уничтожением наиболее пассионарного и способного к сопротивлению мужского населения с обоих сторон. В оконцове скорее всего будет искусственный голод и чипирование. Так что если сейчас у вас уже депрессия, то впереди вообще сплошное "веселье". Одна надежда на Бога, что он не допустит осуществления их планов, по крайней мере, в России. Но для этого народ должен повернуться к нему и начать жить по заповедям, где не будет места унынию. |
|
Guest
|
|
Полностью согласна,что нас осознанно делают рабами. Зажали со всех сторон, вогнали в кредиты. Радости от жизни нет.
|
|
Guest
|
|
Учитесь радоваться для начала светлому утру, хорошему дню, делайте , что нибудь хорошее для своих любимых.Наконец балуйте себя вкусняшками, рюмочкой коньячка. Искать общения с такими же унылыми не советую. Лучше с собой на едине порассуждать поискать причины стресса. Послушать красивую музыку, позвонить человеку с которым давно не виделись. Только не нойте и поймите, что в стране сейчас такие времена настали. Но всё идёт к крушению этого режима, а там глядишь и воспрянем. Не унывайте, мои любимые , горожане! Мы ещё поднимемся с колен, но только не так, как завещал наш великий Путин.
|
|
Guest
|
|
Говорят, что психотронное оружие так действует. Изводят нас, как тараканов. Многие пожилые недоумевают - вроде и магнитных бурь нету, полнолуний и новолуний тоже, погода не меняется, частоты Шумана вроде тоже не зашкаливают, а многим плохо, причём симптомы у многих одинаковые - давление скачет, нет ночного сна, слабость и т.д. и т.п. И день на день не приходится. Вот как объяснить ?
С другой стороны некоторые замечают, что перед выборами тоже интересные явления с организмами происходят - прилив энергии, оптимизма и позитива. А после снова депрессуха и апатия. |
|
Guest
|
|
С улыбкой надо гнать буржуев из кремля в их любимую европу. Быть хозяевами своей страны. Да будет вам счастье, добрые люди.
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
Весь день бы лежала - сдайте анализы, дефициты витаминов восполните и энергия появится и желание жить и радоваться
Еда вся химическая, скудная на витамины, что ведет апатичным состояниям |
Смотрите также
17:44 Сегодня
В России хотят продлить «гаражную амнистию»
Она должна была завершиться 1 сентября 2026 года, но в правительстве уже поддержали инициативу продлить срок ещё на пять лет, до 1 сентября 2031-го.
«Гаражная амнистия» действует с 2021 года и позволяет в упрощённом порядке оформить права не только на сам гараж, но и на земельный участок под ним. Причём сделать это могут не только сами владельцы, но и наследники. Для чего нужно представить документы наследодателя, а также свидетельство о праве на наследство, даже если гараж там не упоминается.
«С начала действия гаражной амнистии и по состоянию на конец 2025 года учётно-регистрационные действия были проведены в отношении 4 924 гаражей. Кроме того, на кадастровый учёт поставлено 8 350 земельных участков общей площадью 22,72 гектара, права на них также зарегистрированы», – сообщили в Управлении Росреестра и Роскадастра по Челябинской области.
Амнистия касается только капитальных гаражей, которые возвели ранее 30 декабря 2004 года и не признали самовольными постройками. Оформление гаража даёт возможность свободно им распоряжаться: продавать, дарить, передавать по наследству, сдавать в аренду.
16:41 Сегодня
В Златоусте заменят больше 600 метров теплотрассы
К капитальному ремонту готовят участок сети от дома 33а на улице Машиностроителей до 2а в квартале Медик. По данным портала закупки.гоу, это обойдётся в 16 миллионов 387 тысяч рублей. Сумма может уменьшиться после электронных торгов, которые запланированы на 21 мая.
Заказчиком работ являются муниципальные «Коммунальные сети». Справиться с поставленной задачей подрядчик обязан до 1 сентября, причём не только заменить проблемный участок протяжённостью 614 метров, но и восстановить на нём асфальт. Это отдельный пункт технического задания. Гарантийный срок службы нового участка теплотрассы должен составить 5 лет.
С 12 мая «Коммунальные сети» начали проводить опрессовку трубопроводов, для чего подведомственные котельные поочерёдно прекращают подачу горячей воды в многоквартирные дома. О сроках окончания этих работ не сообщается.
15:33 Сегодня
Над лесами и морями: где жители Златоуста развеивают прах близких
В связи с тем, что земли под новые «последние приюты» на кладбищах Златоуста почти нет, а на некоторых разрешено захоронение лишь в старые могилы, всё больше горожан выбирают кремацию вместо традиционных похорон. «Златоуст.инфо» заинтересовался, а как следует поступать с прахом.
«Знаю семью, где урна с прахом покойного деда хранится в доме – на каминной полке, - поделилась со «Златоуст.инфо» жительница Златоуста Ольга П. – А одна коллега рассказала мне: её бабушка сама пожелала, чтобы её прах был развеян над Таганаем. И они так и сделали. Другая знакомая заявила: «Напишу в завещании, чтобы мой прах развеяли над любимым озером!». Разве так можно поступать? Всё же прах – это те же останки…»
«О хранении праха покойного дома слышу впервые. Большинство семей «подзахоранивают» урны с прахом либо в семейные могилы, либо в специальные колумбарии, - пояснили «Златоуст.инфо» сотрудники одной из местных ритуальных компаний. – Это особое место хранения урны с прахом, которое устанавливается на могиле другого члена семьи. Что касается развеивания праха, то Федеральный закон «О погребении и похоронном деле» прямого запрета на это не содержит. Однако определены места, где этого делать нельзя, чтобы не нарушать экологическую безопасность и общественный порядок».
Запрещённые места для рассеивания праха - общественные территории (парки, скверы, площади, дворы), источники питьевой воды (реки, озера, водохранилища), охраняемые природные территории (заповедники, национальные парки) и территории кладбищ (вне специальных зон).
Нельзя просто прийти на кладбище и развеять прах между могилами. Это допустимо делать только в специально отведённых секторах. На погостах Златоуста таких нет.
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
14:02 Сегодня
«Шуруйте в зал»: как жители Златоуста борются с саркопенией
Каждый человек старше 40 лет сначала незаметно, а потом всё интенсивнее ощущает негативное влияние саркопении. Это постепенное снижение мышечной массы и силы с возрастом. Тело теряет упругость, растёт живот, мышцы становятся дряблыми. Как жителям Златоуста поддержать организм – силовыми тренировками или йогой и пилатесом? «Златоуст.инфо» узнал мнение тренера по фитнесу.
«Мышцы - это каркас тела. Они держат ткани изнутри, поэтому вопрос, как правильно тренироваться, чтобы сохранить или восстановить мышцы, волнует многих, - отметила «Златоуст.инфо» тренер по фитнесу Ольга Горячева. - Сейчас из каждого утюга агитируют за силовые тренировки: «Бросайте свои йоги и пилатесы, шуруйте в зал и берите веса!». Я считаю, это худшее, что можно предложить среднестатистической женщине старше 50 лет, не говоря уж о более старшем возрасте. Без предварительной мягкой фитнес-подготовки вместо крепких мышц мы получим ноющую поясницу и колени, а потом – и грыжи с протрузиями».
Тренер уверена – начинать надо с начального уровня йоги и пилатеса, учась управлять своим телом через мягкие, осознанные движения. Особенно этот формат необходим тем, кто слабо подготовлен физически либо имеет боли в шее, спине, коленях. После этого этапа можно переходить к более серьёзным нагрузкам. На среднем и продвинутом уровне пилатес становится всё более силовым, с использованием лент, колец и гантелей. И мышцы на таких занятиях работают очень основательно!
Ольга отмечает: далеко не все жительницы Златоуста среднего и старшего возраста любят заниматься в зале. Да и накладно это. Многие тренируются дома, на коврике для йоги, скачав на интернет-ресурсах программы бесплатных фитнес-тренировок.
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
10:02 Сегодня
В Челябинской области на карту нанесли укрытия
Но сначала потребуется найти ближайший общественный вай-фай – сделать это можно, открыв публичную карту «Геопортала Челябинской области», напоминают в региональном министерстве цифрового развития.
Укрытия на карте – кстати, она интерактивная - обозначены в новом разделе «Заглублённые сооружения».
«Информация предоставляется Министерством общественной безопасности, она верифицирована. Данные получаются от муниципалитетов. К таким заглублённым сооружениям у нас относятся подвалы зданий, подземные переходы, транспортные тоннели, торговые галереи под площадями и иные помещения мелкого глубокого заложения. Эти данные публичные, с ними ознакомится каждый желающий на его портале, введя в строку поиска «заглублённые сооружения», — сообщил министр цифрового развития Челябинской области Игорь Фетисов.
Он также напомнил: техника безопасности требует, чтобы входные двери в подвальные помещения были закрыты, а ключи - хранились в управляющих организациях, у старших по дому или подъезду.
Если состояние подвала не отвечает требованиям действующих норм, например, затоплено и захламлено, об этом необходимо сообщить в управляющую организацию и ГЖИ.
08:56 Сегодня
В посёлке под Магнитогорском перестали вывозить мусор – в Златоусте такое тоже может случиться
Причина, по которой бункеры забиты отходами, вовсе не в срыве графиков и нерадивости регоператора. Просто жители посёлка Хуторки сложили в ёмкости ветки, листву и спилы деревьев. Председателю местного ТОС напомнили: так делать нельзя.
«Утилизировать такой мусор обязаны либо сами собственники, либо администрация и управляющая компания, заключив специальный договор с лицензированной организацией», подчеркнули в ЦКС.
Но предупреждение действия не возымело, и в очередной приезд водитель мусоровоза вновь обнаружил в контейнере ветки. После чего вывоз мусора из посёлка компания временно прекратила.
«Растительные отходы должны утилизироваться отдельно. Выбрасывать их в контейнеры строго запрещено. Это требование законодательства. За несоблюдение грозит штраф. Кроме того, пни и спилы деревьев, которые жители бросают в баки, могут сломать механизм прессования мусоровоза и вывести технику из строя. Если водитель видит торчащие ветки из бака, он вынужден развернуть мусоровоз и уехать. Их грузить в машину нельзя. Мы надеемся, что в посёлке оперативно извлекут непрофильный мусор из баков, и мы сможем возобновить вывоз отходов», – отметил директор Магнитогорского кластера ЦКС Аркадий Агапов.
В компании констатируют: эта ситуация вовсе не уникальна. Ветки, листья и пни в контейнеры бросают регулярно. В этом году было зафиксировано больше полутора тысяч подобных нарушений.
Больше всего их в Сосновском районе, Еткуле, а также в Карабашском кластере, куда входят Златоуст и Миасс.
07:47 Сегодня
Златоустовским выпускникам рассказали об изменениях в приёмной кампании
С этого года подавать документы в вуз можно будет тремя способами: через Госуслуги, по почте, либо лично принести их в приёмную комиссию. Отправлять бумаги через информационные системы самого вуза будет нельзя.
Целевые квоты будут детализированные: для каждого места отныне начнут указывать конкретного заказчика, форму обучения, программу и количество мест. Каждое место будет жёстко закреплено за этим заказчиком.
Незаполненные места по целевой и особой квоте на программах бакалавриата и специалитета перейдут в отдельную квоту. Вакантные целевые места в магистратуре сразу пополнят общий конкурс на бюджет.
В этой приёмной кампании вводится «день тишины», когда вузы формируют приказы о зачислении. В этот день абитуриент уже не сможет отозвать согласие или изменить заявление.
Выпускники колледжей и техникумов смогут поступить в вуз без ЕГЭ, но только на специальности по профилю уже полученного среднего профессионального образования. В ином случае льгота действовать не будет, и придётся сдавать ЕГЭ на общих основаниях.
Кстати, изменения есть и в оценивании выпускных испытаний. Так, при проверке сочинений проверяется чистота и уместность лексики. Например, употребление иностранного слова при наличии современного русского аналога могут посчитать ошибкой и снизить балл.