$ - 73.34 руб.
€ - 85.90 руб.
Полезные ссылки

Всё, кроме радости: как жители Златоуста определяют у себя депрессию

Всё, кроме радости: как жители Златоуста определяют у себя депрессию

Тревожные симптомы депрессии обнаруживают у себя жители Златоуста разного возраста. Одни жалуются врачам, другие - друг другу. «Просто ничего не хочется», - говорят земляки. «Златоуст.инфо» узнал у врача, что это состояние может быть следствием перенесенного ковида.

И молодые, и пожилые жители Златоуста всё чаще просят и у врачей, и у друзей совета - что делать, если «из жизни ушла радость». Многие златоустовцы жалуются на снижение настроения и внимания, бессонницу и раздражительность, переедание или отсутствие аппетита, упадок сил («Весь день бы лежала»)...

- Всё время «пережёвываю» в голове негативные или тревожные мысли, - поделилась со «Златоуст.инфо» бухгалтер Галина В. - Ни успехи детей, ни скорый отпуск, ни вкусная еда - ничего не вызывает эмоций. Особенно пугает, что я и от будущего ничего хорошего не жду, хотя в целом и в семье, и на работе всё в порядке.

- Депрессия может иметь «постковидные» корни, потому что, по последним данным, вирус повреждает нервную систему, - прокомментировал «Златоуст.инфо» психотерапевт Дмитрий Кухарцев. - Однако депрессия не обязательно связана с ковидом - может сыграть свою роль наследственность, иммунный статус. В нашей стране депрессия считается «придуманным недугом дамочек-бездельниц», хотя на самом деле, это серьёзное заболевание, которое требует лечения.

Одним достаточно пары сеансов с врачом и курса препаратов, другим - более долгого лечения, подчеркнул врач. Сейчас действительно всё чаще диагностируется «высокофункциональная депрессия», когда человек выполняет все свои рабочие и домашние дела, и из симптомов депрессии у него есть только один - он не испытывает ни от чего радости. Всё хорошо, а радости нет. В этом случае надо идти к врачу, чтобы ситуация не усугубилась.

  • Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
0
Guest
Личное мнение. Нас в это состояние вогнали специально, потому что депрессия и уныние (кстати, смертный грех) мало того, что позволяют управляющим элитам держать стадо в покорности и апатии, так ещё и подрывают физическое и психическое здоровье, что опять на руку этим кукловодам. Больное общество не способно к сопротивлению и бунту.
Напомнить, как они нас дрессировали ? Они устраивали качели. Сначала внедрили в головы установки про личный успех и богатство, как самый главный смысл жизни. На эту обманку повелись многие, но по факту высоко пробиться наверх удалось немногим, потому что там талант и способности не важны, важны связи и деньги. Да и те, кто забрался наверх и вкусил все радости богатой жизни, оказались разочарованы - очень быстро всё приедается и надоедает.
Потом они решили поиграть в духовность и патриотизм, но именно "поиграть". На поверку оказалость, что это всё для быдла, а для себя любимых все границы открыты, а их "духовность" не имеет ничего общего с нашими традиционными ценностями.
Потом наступил период закручивания гаек, типа хватит - наелись, напились, накупились, настроились. Пора и обезжиривать. Пенсионная и прочие реформы, оптимизации и ковидобесие показали, что суть у них отнюдь не миролюбивая, а самая что ни на есть злобная и жестокая - ничего не поделаешь, так их ветхозаветные пророки велят.  Ну и в предоконцове - спецоперация с прямым уничтожением наиболее пассионарного и способного к сопротивлению мужского населения с обоих сторон. В оконцове скорее всего будет искусственный голод и чипирование.
Так что если сейчас у вас уже депрессия, то впереди вообще сплошное "веселье". Одна надежда на Бога, что он не допустит осуществления их планов, по крайней мере, в России. Но для этого народ должен повернуться к нему и начать жить по заповедям, где не будет места унынию.  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Полностью согласна,что нас осознанно делают рабами. Зажали со всех сторон, вогнали в кредиты. Радости от жизни нет.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Учитесь радоваться для начала светлому утру, хорошему дню, делайте , что нибудь хорошее для своих любимых.Наконец балуйте себя вкусняшками, рюмочкой коньячка. Искать общения с такими же унылыми не советую. Лучше с собой на едине порассуждать поискать причины стресса. Послушать красивую музыку, позвонить человеку с которым давно не виделись. Только не нойте и поймите, что в стране сейчас такие времена настали. Но всё идёт к  крушению этого режима, а там глядишь и воспрянем. Не унывайте, мои любимые , горожане!  Мы ещё поднимемся с колен, но только не так, как завещал наш великий Путин.  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Говорят, что психотронное оружие так действует. Изводят нас, как тараканов. Многие пожилые недоумевают - вроде и магнитных бурь нету, полнолуний и новолуний тоже, погода не меняется, частоты Шумана вроде тоже не зашкаливают, а многим плохо, причём симптомы у многих одинаковые - давление скачет, нет ночного сна, слабость и т.д. и т.п. И день на день не приходится. Вот как объяснить ?
С другой стороны некоторые замечают, что перед выборами тоже интересные явления с организмами происходят - прилив энергии, оптимизма и позитива. А после снова депрессуха и апатия.  
Имя Цитировать 0
0
Guest
С улыбкой надо гнать буржуев из кремля в их любимую европу. Быть хозяевами своей страны. Да будет вам счастье, добрые люди.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Полностью согласна,что нас осознанно делают рабами. Зажали со всех сторон, вогнали в кредиты. Радости от жизни нет.
Кто тебя вогнал в кредиты, насильно требовал покупать ненужный хлам? У меня нет кредитов, я радостный.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Кто тебя вогнал в кредиты, насильно требовал покупать ненужный хлам? У меня нет кредитов, я радостный.
Сильно радостные вызывают подозрение и настороженность.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Весь день бы лежала - сдайте анализы, дефициты витаминов восполните и энергия появится и желание жить и радоваться  
Еда вся химическая, скудная на витамины, что ведет апатичным состояниям
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
06:44 Сегодня
Готовим корзинки: в лесу под Златоустом зацвела земляника
И это – несмотря на недавнее похолодание, когда вместе с дождём на Таганае пролетала снежная крупа, и ночные заморозки до минус трёх градусов. «В этом году земляника распустилась на 10 дней раньше обычного срока, хотя рекорд двухлетней давности устоял. Тогда нежные цветки появились вообще 1 мая», - рассказали в пресс-службе национального парка.  Кстати, кроме земляники лесной, в западной части Таганая на открытых сухих местах и остепнённых склонах можно изредка увидеть землянику зелёную (в народе её называют клубника). Ещё реже на затенённых опушках встречается крупная, величиной с черешню, земляника садовая.  
16:46 Вчера
Гуляйте спокойно: в Челябинской области провели противоклещевую обработку экотроп
Три относительно безопасных маршрута для лесных прогулок есть и возле Златоуста. Это тропы на Семибратке, Чёрной скале и экотропа «На краю леса», проложенная в окрестностях Центральной усадьбы национального парка «Таганай». «Акарицидная обработка завершена на территории эколого-туристических комплексов «Семибратка», «Чёрная скала» и «Центральная усадьба», - подтвердили в пресс-службе национального парка «Таганай». – Тем не менее мы призываем туристов к осторожности: не забывайте о правильной одежде и обуви и регулярно проводите самоосмотры». Первый этап противоклещевой обработки прошёл на экотропах на острове Веры на озере Тургояк, в Челябинском, Каштакском и Хомутининском борах, на озере Горькое, а также на экотропе, ведущей к Сугомакской пещере, и малой экотропе в Серпиевском заказнике. «Мы прилагаем все усилия для того, чтобы уменьшить риск контакта с клещами для посетителей наших экологических троп, но важно помнить, что акарицидная обработка не даёт стопроцентной гарантии защиты. Природная среда непредсказуема, и полностью исключить наличие клещей невозможно», - подчеркнул исполняющий обязанности директора ГБУ «ООПТ Челябинской области Иван Костылев. Ранее Роспотребнадзор опубликовал список эндемичных территорий по клещевому вирусному энцефалиту, в котором есть и Челябинская область. Этой весной по количеству пострадавших от укусов клещей Южный Урал входит в первую пятёрку по стране.
15:46 Вчера
«Один врач сказал»: надо ли жителям Златоуста избавляться от пластика
Традиционно весной, на фоне упадка сил после долгой зимы, жители Златоуста начинают особо трепетно относиться к своим организмам. Сейчас на новый виток вышла тема «токсичности» любой пластиковой упаковки. Многие горожане возвращаются к стеклянной таре. «Златоуст.инфо» узнал, надо ли тратиться.  «Когда я готовилась к протоколу ЭКО, врач строго предупредила: нужно отказаться от всех продуктов и воды в пластиковой упаковке, выбросить контейнеры, - поделилась со «Златоуст.инфо» будущая мама Виктория Синельникова. – Любой пластик, заявила медик, очень токсичен, даже если его не нагревать. С тех пор пользуюсь только стеклянными контейнерами. Многие мои подруги тоже очищают свои дома от этой «химозы».  «Врач - тоже человек. У него могут быть личные заскоки, фобии и вера в теории заговора, - не согласен житель Златоуста, химик-технолог Валерий Осин. – Несколько лет назад я много ходил по докторам. И от разных врачей слышал рассуждения о «мировом заговоре ГМО», «памяти воды», телегонии, вреде прививок, и даже о «разрушающем воздействии рок-музыки на организм». Сталкивался со святой верой в гомеопатию (которая сахарные шарики с миллиардными долями действующего вещества). Белый халат - не гарантия непогрешимости».  Наш собеседник уверен: фраза «пластик очень токсичен» равносильна утверждению, что «автомобили очень опасны». Если ежедневно жечь пластик на костре и дышать его парами, то можно навредить здоровью. Если на машине въехать в столб, врачи вас могут и не «собрать». Если же применять все в штатных режимах эксплуатации, никакого доказанного вреда нет.  Понятие «экологичной упаковки», уверен специалист, никак не связано с вредом пластика. Это упаковка, изготовление и утилизация которой наносит минимум вреда природе. Западная эко-мысль сейчас отказывается от упаковок из бумаги и картона, потому что целлюлозно-бумажное производство уничтожает леса. На смену бумаге приходит спанбонд (делается из полипропилена, полиэстера или полиамида). При его разложении в природе выделяются лишь вода и углекислый газ.  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
14:30 Вчера
«А скажи-ка, ИИ!»: как жители Златоуста экономят на психотерапевте
«Златоуст.инфо» выяснил: многие горожане, знакомые с работой искусственного интеллекта, сумели приспособить его под свои нужды. В частности, наловчились так грамотно составлять промт (запрос), что нейросеть заменяет им профессионального психолога. «Пока одни с опаской игнорируют нейросети, другие активно используют их, чтобы лучше узнать себя, быстрее выполнять свою работу, учиться новому, наладить отношения, стать более интересным собеседником и даже больше зарабатывать, - поделился со «Златоуст.инфо» IT-специалист одного из учреждений Златоуста Вадим Размахнев. – Очень эффективно использовать нейросеть как личного психолога или психотерапевта. Она даёт дельные советы. А какая экономия на «живом» специалисте! Главное, правильно составить запрос».  Вот пример эффективного промта для получения рекомендаций в случае какой-либо психологической проблемы: «Я переживаю по поводу (меня тревожит) [ОПИСАНИЕ ЗАДАЧИ]. Как психолог с большой практикой разбери, почему так происходит? В чём причина? Затем предложи точечные микрошаги, которые помогут мне преодолеть эту ситуацию».  Другой вариант: «По­ша­го­во по­мо­ги мне про­ана­ли­зи­ро­вать при­чи­ну моей гру­сти [или дру­гой эмо­ции]: 1) Что вы­зва­ло эмо­цию? 2) Ка­кие мыс­ли со­про­вож­да­ли это чув­ство? 3) как я могу изменить восприятие ситуации?» Как это работает: нейросеть помогает выявить причину негатива, справиться со сложными эмоциями и чувствами, выговориться и отпустить ситуацию.  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
10:12 Вчера
Подарок за кокошник: златоустовцам представили афишу «Ночи музеев»
В субботу, 16 мая, двери Музея истории и культуры Златоуста будут открыты с шести до десяти вечера. Темой «Ночи музеев – 2026» стал Год единства народов России.    Так или иначе она отразится на всех площадках, и гостям в этот вечер предложат разгадать культурный код территории. Его элементами станут мастерство и ремёсла, природа, литература, творчество, «голоса» экспонатов – народных инструментов. Организаторы «Ночи музеев» подготовили аудиоспектакль и мастер-класс, игру-викторину и экскурсию по одной из выставок. На память о вечере можно будет сделать и фото в «народном стиле» в специально оформленной фотозоне.  Отправляться разгадывать код предстоит группами, они будут формироваться каждый 30 минут.     «И не забудьте о наряде! – призывают организаторы. - Тот, кто в эту ночь войдёт в музей в народном костюме или с элементом национальной одежды, станет счастливым обладателем подарка!»
09:06 Вчера
Златоустовцам напомнили о комендантском часе для детей и подростков
Накануне летних каникул полицейские призывают юных горожан и их родителей смотреть на часы. Детям до 16 лет без сопровождения взрослых запрещено быть в общественных местах с 22:00 до 6:00, подростки до 18 лет могут гулять до 23:00. Малыши до 7 лет не должны находиться на улице и в общественных местах одни в любое время суток. В противном случае родителям грозит ответственность за ненадлежащее исполнение обязанностей по содержанию, воспитанию, обучению, защите прав и интересов несовершеннолетних. За повторное нарушение ребёнка могут поставить на профилактический учёт.  «Обращаем особое внимание родителей и несовершеннолетних: комендантский час действует в течение всего года, независимо от времени года», – подчеркнули в региональном полицейском главке.
08:22 Вчера
Знал, но поверил: в Златоусте подросток отдал мошенникам мамины деньги
Об афере, которая длилась почти две недели, полиции рассказала сама 45-летняя пострадавшая – она лишилась 365 тысяч рублей. 17-летний сын сам отдал мамины сбережения злоумышленникам.  Всё началось с того, что некая незнакомка по телефону предложила юноше взять талон на диспансеризацию, для чего потребовалось назвать личные данные. Следующим собеседником стал мужчина, представившийся госслужащим. Он сообщил: кто-то оформил на имя молодого человека финансовую доверенность. И даже прислал «документ» на электронную почту.  «Сын потерпевшей поверил и начал выполнять все требования манипуляторов: по видеосвязи показал квартиру, в которой проживает с родителями, продемонстрировал возможные тайники с финансами. Когда мошенники узнали о наличии 365 тысяч рублей, они запросили купюры на проверку. Для этого старшеклассник купил новый телефон за 10 тысяч рублей, установил рекомендованное злоумышленниками приложение и перевёл с помощью него и банкомата оставшуюся сумму – 355 тысяч рублей», - отметили в златоустовском ОМВД.  Как только перевод ушёл, аферисты сами написали юноше, с кем он общался почти две недели. Уже в полиции мальчик пояснил: он знал о мошеннических схемах из СМИ и бесед, которые проводили в его учебном заведении. Но давление и стресс отключили критическое мышление.