- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
В борьбе с «хотелками»: жители Златоуста нашли способы тратить меньше
Пытаясь восстановить подорванное долгими праздниками финансовое благополучие своих семей, жители Златоуста придумали немало хороших идей для борьбы с ненужными покупками. И поделились ими со «Златоуст.инфо».
Как перестать тратить деньги на спонтанные покупки - безделушки из Интернет-магазинов, дорогущий кофе навынос, суши и пиццу с доставкой? После затяжных каникул многим семьям Златоуста пришлось потуже затянуть пояса, не впадая в крайности в виде «бич-пакетов». Они придумали, как экономить без фанатизма, и многим это удалось.
«Для меня самым действенным стало такое правило: перед тем, как заказать что-либо на маркетплейсе, я беру паузу на день и спрашиваю себя, а зачем мне нужна эта вещь, - поделилась педагог Наталья В. - Чаще всего честного ответа не нахожу, и покупать уже ничего не хочется. Кроме того, я отключила на телефоне уведомления от маркетплейсов, и теперь “огромными скидками” меня не заманить!».
«Надо направлять деньги туда, где они принесут доход, пусть даже маленький, - считает менеджер Олег. - Ещё я стараюсь использовать всевозможные кешбэки, скидки и бонусы. Здесь сберёг, там сберёг, а в итоге - уже круглая сумма. Не люблю слово “экономить”, гораздо лучше – “разумное потребление”».
«Брать кофе и обед на работу с собой из дому, ездить на такси только в крайнем случае, готовить самим, а не заказывать готовую еду - все эти прописные истины и правда работают, - заявила администратор Евгения. - Вместо того, чтобы пойти с друзьями в бар, мы ходим друг к другу в гости и играем в “настолки”. Раньше каждый пятничный поход в бар или кафе (с алкоголем) обходился нам с мужем в 2-3 тысячи плюс такси. А если умножить на четыре? А сколько мы сэкономим в год? Так и на отпуск на море можно накопить. Подсчитав все эти траты, мы поняли: незаметные и не слишком большие траты на деле стремительно “распыляют” весь бюджет. И начали битву с ненужными “хотелками”! Правда, иногда проигрываем - срываемся...».
- Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
Guest
|
|
какая то это особо богатая семья, что неудивительно - бездетные...
|
|
Guest
|
|
поход в бар на два или три косаря каждую пятницу... Да вы буржуи и с жиру беситесь!
|
|
Guest
|
|
так работайте не на Златмаше, и тоже сможете себе позволить не только перловку
|
|
Guest
|
|
советы годные, но главное ничего не заказывать на ВБ и Озоне!
|
|
Guest
|
|
у нас одна дура и мотовка на работе каждый день в обед туда бегает, на вайлберис
|
|
Guest
|
|
Да уж, пора затянуть пояса...
|
|
Guest
|
|
разумное потребление это мировой тренд, хорошо, что и мы это начали понимать
|
|
Guest
|
|
Если не пить пива с рыбкой, морда становится меньше, но грустнее. Фаина Раневская.
|
|
Guest
|
|
золотые слова!
|
|
Guest
|
|
А как же медиаторы удовольствия? Разумный подход- это не скряжничество, а просто разумные траты. Действительно гораздо вкуснее и дешевле домашняя еда. Но ведь и её нужно приготовить вкусно и с душой. Те пиццы, которые продают в нашем городе- это полный отстой. сколько не покупали, не разу удовольствия не получили. Учитесь, девки вкусно готовить из ни чего. А вот на счёт встречи с друзьями, здесь всё сложнее. Проходят годы и эти моменты вспоминаешь как самые яркие в жизни. Да и лучше наверно ходить друг к другу в гости, теплее спокойнее, уютнее и веселее. В баре так не пообщаться и не посмеяться. всё равно в удовольствиях себе отказывать нельзя. Но всё должно быть в разумных пределах.
|
|
Guest
|
|
Полностью поддерживаю про домашнюю еду! Это главная экономия, остальное фигня, да и вопрос здоровья
|
|
Guest
|
|
Подруга работала на этой пицце, если б вы видели, из чего ее делают, из какого пальмового сыра! Сроду б не заказали!
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
Будут ходить теперь со своими завтраками бутерики и бичпакет на обед!!Красота!!!Здравствуй язва!!
|
|
Guest
|
|
должна быть достойная зарплата у людей, а не отчеты руководителей, как все хорошо. По стране поднимают з/п на 13,2, а у нас на 4, Видно, нет у нас инфляции и цены стоят на месте.
|
|
Guest
|
||
 |
||
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
Сколько раз пытались устроить себе праздник ни чего при этом не делая. Одно разочарование. Всё не вкусно и коряво испортило праздник просто на всегда!
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
||
|
||
Смотрите также
16:31 Вчера
В Златоусте назвали победителей конкурса «Народный доктор»
Итоги подвели в Собрании депутатов округа по итогам голосования, которое проходило на двух онлайн-площадках: платформе обратной связи и официальном сайте мэрии.
В тройки лидеров вошли:
в номинации «Любимый доктор»:
- Наталья Бородина, врач-офтальмолог консультативно-диагностического отделения;
- Андрей Рогов, врач-кардиолог стационара №1 кардиологического отделения;
- Ираида Петунина, заведующая женской консультацией №2, врач-акушер-гинеколог.
в номинации «Лучший фельдшер»:
- Наталья Зайцева, фельдшер отделения организации медпомощи в образовательных организациях;
- Кирилл Никульников, фельдшер скорой медицинской помощи;
- Анна Зайцева, фельдшер скорой медицинской помощи.
в номинации «Лучшая медицинская сестра»:
- Наталья Мухорина, медсестра процедурной стационара №1 кардиологического отделения;
- Анастасия Горчукова, участковая медсестра кабинета врачей-педиатров;
- Людмила Мухина, медсестра офтальмологического кабинета поликлиники на станции Златоуст.
Награды победителям вручат на торжестве в честь Дня медицинского работника.
15:02 Вчера
Грядки в радость: садоводам Златоуста советуют начинать сезон постепенно
И на первых порах дозировать физическую нагрузку. Советы о том, как не уехать из сада в стационар, дала фельдшер Центра здоровья и специалист по адаптивной физической культуре Юлия Беляева.
«Стартовать лучше плавно: в первый выходной – не более 30-40 минут лёгкой работы, затем каждые 2–3 дня можно прибавлять не более 15-20 минут, - рекомендует специалист. – Комбинируйте виды нагрузок. Так, длительная статическая работа увеличивает нагрузку на костно-мышечную систему, а длительные аэробные нагрузки могут привести к увеличению частоты сердечных сокращений. Не забывайте об отдыхе – делайте передышки в 10-15 минут после каждых 25-35 минут работы».
Помощниками садовода могут стать наколенники, которые обязательны при прополке и высадке рассады. Они снижают нагрузку на коленные суставы до 40 процентов. Садовый стульчик убережет от болей спину. Шляпа с полями защитит голову и шею от перегрева.
Кстати, в жару и при сильном солнце работать с 12:00 до 16:00 можно только в тени или с перерывами каждые 15 минут. Медик также настоятельно рекомендует не игнорировать тревожные сигналы, которые подаёт организм. При боли или дискомфорте за грудиной, одышке, головокружении, «мушках» перед глазами, шаткости походки, тошноте, слабости, невозможности стоять прямо, сильном сердцебиении или перебоях пульса нужно сразу прекращать работу.
«При появлении симптомов немедленно сядьте или лягте в тени, выпейте воды; если через 10 минут состояние не улучшится — вызовите скорую (103) или обратитесь в приёмный покой, даже при улучшении посетите терапевта на этой неделе», – рекомендует Юлия Беляева.
13:49 Вчера
От стресса и усталости: жители Златоуста «подсели» на магний
Новая привычка многих жителей Златоуста, которые заботятся о своём здоровье, - постоянно принимать БАДы с магнием. «Модные» коучи из Интернета внушают нам, что этот «крайне дефицитный» минерал в пилюлях, особенно весной, жизненно необходим каждому – «для спокойствия и энергии». «Златоуст.инфо» узнал, так ли это.
«Магний действительно важен для здоровья, поскольку помогает поддерживать в норме кровяное давление, отвечает за крепкие кости и стабильный сердечный ритм, - заявила нашему порталу врач-терапевт с 25-летним стажем работы Марина Куликова. - Вопреки расхожему мнению, он не помогает от тревоги и стресса. Магний участвует в синтезе белка, проведении нервных импульсов и стабилизирует уровень сахара в крови. Нужен ли он в виде дорогих добавок, абсолютное большинство которых – «пустышки»? Врачи в этом вопросе единодушны – нет. Большинство людей без труда получают дневную норму магния из пищи - растительных продуктов, в том числе зелени, орехов, бобовых, цельнозерновых хлопьев».
При сбалансированном и разнообразном питании дефицита магния не будет. Ежедневная норма его потребления настолько минимальна, подчеркнула врач, что никакие БАДы не нужны. Магний внутривенно используется только в стационаре для неотложной помощи. Дефицит магния (гипомагниемия) может возникать лишь по двум причинам: приём некоторых препаратов или токсическое воздействие (в частности, алкоголь) либо редкие генетические синдромы. А вот переизбыток магния может вызывать серьезные побочные эффекты.
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
11:21 Вчера
В Челябинской области выросла зарплата для молодых кандидатов
За четыре года зарплата для молодёжи без опыта в регионе увеличилась на 63 процента, с 33 тысяч 200 до 54 тысяч 100 рублей, сообщает hh.ru. Вместе с тем ожидания самих кандидатов выросли на 67 процентов.
Если раньше соискатели хотели получать 29 тысяч 900 рублей, теперь им необходимо жалованье в размере 50 тысяч. Запросы юношей выше – молодые люди, четыре года назад согласные на стартовый заработок в 31 тысячу 800 рублей, сейчас запрашивают 62 тысячи 100. Девушки подняли планку с 27 тысяч 100 до 47 тысяч 500 рублей.
Такие суммы – если верить размещённым на портале «Работа России» вакансиям, местные работодатели готовы платить далеко не всем сотрудникам. Так, в несколько школ требуются учителя, которым обещают от 31 тысячи 157 до 40 тысяч рублей. Примерно столько же будут получать уборщики, дворники и подсобные рабочие, они нужны, например, в школе №38 и спортшколе №5.
Продавцам-кассирам обещают от 38 тысяч 600 до 52 тысяч 100 рублей, фельдшерам скорой помощи – от 40 до 50 тысяч, врачам – от 50 до 70 тысяч рублей. Всего на портале размещено 1738 заявок от златоустовских работодателей.
09:31 Вчера
Жителям Златоуста предложили оценить дороги
Анкету, которую запустил Народный фронт, можно заполнить анонимно, но для этого нужно быть совершеннолетним. Опрос идёт до конца первой недели июня.
При этом, участникам предлагают не просто нажаловаться на ямы и выбоины, а подсказать, что и где требует вмешательства.
«Тёмные переходы, уничтоженные тротуары или остановки, к которым не пробраться. Также можно рассказать, как ситуация на дороге отражается в быту, чтобы вместе с экспертами наметить, что менять в первую очередь», - сообщили в правительстве области.
На основе полученных данных для профильных министерств разработают программу действий. Потому, утверждают власти, чем больше конкретики будет в ответах – тем лучше.
08:14 Вчера
Челябинская область вошла в ТОП-10 по количеству олимпиадников
Южный Урал вошёл в число 10 регионов с наибольшим числом победителей и призёров Всероссийских школьных олимпиад – рейтинг составило Минпросвещения России. По этому показателю Челябинская область завершила сезон на шестом месте. Лидируют Москва и Московская область, на третьем месте Санкт-Петербург, затем следуют республики Татарстан и Башкортостан.
На всероссийские финалы Челябинская область направила 141 школьника. Итогом стали 64 диплома, девять из которых – за первое место. Наибольшее число дипломов — по информатике: 18 (2 победителя, 16 призёров). Также высокие результатов южноуральские школьники показали на олимпиадах по физкультуре (1 победитель, 8 призеров), химии (2 и 5), русскому языку (6 призеров) и математике (1 и 4). Дипломы победителей и призёров дают право поступления в вузы без экзаменов по профилю.
Среди призёров финалов в этом году два представителя Златоуста: успеха добились одиннадцатиклассница школы № 36 Анна Клявлина - на Всероссийской олимпиаде по русскому языку в Саранске и ученица школы №10 с углублённым изучением иностранного языка Софья Новосельцева – на олимпиаде по немецкому языку в Пскове.
В региональном этапе школьных олимпиад участвовали 5 440 школьников.