$ - 79.36 руб.
€ - 90.21 руб.
Полезные ссылки

Требуйте месяц: жителям Златоуста разъяснили, почему отпуск в две недели - не отдых

Требуйте месяц: жителям Златоуста разъяснили, почему отпуск в две недели - не отдых
Далеко не все работодатели Златоуста готовы предоставить работнику полноценный отпуск в
течение месяца. Многим предлагается отдыхать по две недели дважды в год. Почему это плохо и не
является полноценным восстановлением организма, грозя болезнями, «Златоуст.инфо» узнал у
врача.

 Обострения болезней, стресс, хроническая усталость, лишний вес и бессонница - следствие того,
что человек за две недели отпуска не успевает полноценно восстановить свои силы, считают врачи.
Они советуют тем жителям Златоуста, кто имеет хронические болезни и старше 50 лет, по
возможности, добиваться предоставления отпуска не менее 28 дней кряду.

 - Полезный для здоровья отпуск должен длиться не менее 28 дней, потому что только за это время,
как показывают медицинские исследования, организм начинает восстанавливаться и накапливать
силы, - заявила «Златоуст.инфо» психолог Кристина Полякова. - В первую неделю отпуска мы
адаптируемся к тому, что не работаем, а отдыхаем. Во вторую неделю начинается расслабление и
восстановление психики. И только на третьей неделе организм начинает накапливать так
называемый запас прочности. На четвертой неделе идет адаптация и возвращение к привычному
ритму жизни. Такого отдыха человеку хватает на год - и его здоровье и психика будут в порядке.



  • Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
0
Guest
Посчитайте сколько к нас праздничных дней в году , сколько работник поотпрашивается вот вам оставшиеся две недели.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Дело вкуса. Беру неделю весной, две недели летом и неделю зимой. Получается отлично отдохнуть каждый раз.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Легко сказать требуйте. Хрена они дадут
Имя Цитировать 0
0
Guest
Митингуй не митингуй все равно получишь…
Имя Цитировать 0
0
Guest
Поди, на Златмаше работаете?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
заявила «Златоуст.инфо» психолог Кристина Полякова
"британская неучёная"
Имя Цитировать 0
0
Guest
Рабы  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Ага, пойти уволиться? Не будешь рабом. Работаешь - жить некогда, не работаешь - не на что.,.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Уволился со Златмаша, угадали. Как ярмо сбросил с плеч. Так себе конторка, вот уж где куча рабов пашет на верхушку с охрененными окладами и премиями
Имя Цитировать 0
0
Guest
Че вы все его так ненавидите, этот завод
Имя Цитировать 0
0
Guest
Легко сказать, требуйте
Имя Цитировать 0
0
Guest
Все чаще и чаще вспоминаются советские времена,как бы не старались внушить людям ,что раньше было плохо Нет!!!Было очень хорошо.Была охрана труда,техника безопасности соблюдалась,с отпусками, обеденными перерывами все было отлажено.Медицина и образование были достойными,продукты качественными,одежда тоже,не китайский Шир потреб,а нормальная.,человеческая,не было этого катастрофического грабежа Ж.К.Х.А самое главное не было хозяев и наемных рабочих,чуть ли не рабов.И что же ждёт дальше???
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
17:08 Сегодня
«Умри, всё живое»: посадки жителей Златоуста атаковали полчища моллюсков
Садоводы Златоуста сетуют: этим дождливым летом их посадки страдают от нашествия слизней, которых необычайно много. Причем, жрут эти брюхоногие всё подряд - не разбирают, зелень, перед ними, овощи или цветы… «Златоуст.инфо» узнал о методах борьбы с этими медлительными, но прожорливыми моллюсками. «Мы называем слизней «умри, всё живое» - если не истреблять их, можно совсем без урожая остаться, - посетовал житель Пушкинского поселка Алексей Р. – Посмотрите на фото, как пострадал наши цветник! Помогает такой простой приём: полить грядки и положить на землю кусочки шифера, картона, пластика, железа. Утром увидите, сколько в этих укрытиях, которые кажутся слизням безопасными, скопится вредителей!».  Обсыпка посадок яичной скорлупой, которая якобы ранит нежное брюшко моллюсков, эффекта не возымела. Зато другой способ – напоить брюхоногих пивом, показался собеседнику нашего портала удачным. У пластиковой бутылки, советует Алексей, нужно отрезать горлышко так, чтобы ширина его стала побольше, ведь оно – ловушка. Затем налейте внутрь около ста граммов пива и вкопайте емкость в землю, следя, чтобы ее края находились строго на уровне почвы. «По своей эффективности такая ловушка сравнима с ловчими поясами на деревьях, - уверен садовод. – В одну бутылку можно собрать 70-80 процентов всех слизней с участка».  Фото: Алексей Р., специально для «Златоуст.инфо»   Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
15:56 Сегодня
В Златоусте для грузовиков закроют ещё одну дорогу
Ограничение движения будет действовать с восьми утра до восьми вечера 1 и 2 августа и связано с проведением Бешуевского фестиваля, сообщили в администрации.  «В целях обеспечения безопасности дорожного движения с 1 по 2 августа (с 8:00 до 20:00) вводится временный запрет движения грузовых автомобилей на участке автодороги от квартала «Солнечный», д. 18/1 до улицы им. П. П. Аносова (объездная, 5 й микрорайон)», - говорится в оповещении.  В мэрии рекомендовали водителям грузовых автомобилей учитывать это обстоятельство и заранее выбирать пути объезда.  В декабре 2024-го для проезда большегрузов массой более 3,5 тонны закрыт Айский мост – запрет действует до сих пор.  
14:37 Сегодня
Европротокол с собой: водители Златоуста обсуждают возможное нововведение
С 1 августа сотрудники Госавтоинспекции будут проверять у водителей бумажные бланки европротокола и штрафовать за их отсутствие, сообщили некоторые СМИ. «Златоуст.инфо» проверил, так ли это. «Информация не соответствует действительности, - прокомментировали в региональном Управлении ГАИ. - Перечень документов, которые водитель обязан предъявить для проверки сотруднику Госавтоинспекции установлен пунктом 2.1 Правил дорожного движения Российской Федерации, и бумажные бланки европротокола в этот перечень не входят. Никаких изменений в действующее законодательство, устанавливающих с августа новые требования, не предусматривается». В Госавтоинспекции напомнили, что, кроме водительского удостоверения, автомобилист обязан иметь при себе свидетельство о регистрации транспортного средства (СТС) и полис ОСАГО. Его можно предъявить как бумажный, так и в электронном виде на экране мобильного устройства. Доверенность на управление автомобилем не требуется, уточнили в ГАИ. Но если полис ОСАГО предусматривает ограниченный круг лиц, водитель должен быть включён в него. Не нужно возить с собой паспорт транспортного средства и медицинскую справку. «Если водитель забыл дома водительское удостоверение или полис ОСАГО, инспектор вправе ограничиться предупреждением либо назначить административный штраф в размере 500 рублей. При отсутствии свидетельства о регистрации транспортного средства также возможны предупреждение или штраф в размере 500 рублей, при этом автомобиль может быть задержан и помещён на специализированную стоянку», - обращают внимание в Управлении ГАИ.
11:26 Сегодня
На водохранилище под Златоустом могут вновь открыть шлюзы
Сделать сброс максимально допустимым на фоне прогноза о надвигающихся ливнях муниципалитетам поручили в региональном министерстве экологии.  Наблюдение за гидротехническими сооружениями вновь усиливается, отметили в ведомстве, заслушав доклады о состоянии этих объектов Верхнего Уфалея, Златоуста, Каслей, Кыштыма, Миасса, Сатки, Снежинска и других населённых пунктов.  Пока радикальных мер удаётся избегать: по последним данным, которые привели в минэко, повышение уровня наблюдалось только в Аргазинском, Верхнеуфалейском, Нязепетровском, Шершнёвском и Южноуральском водохранилищах.
10:45 Сегодня
В Златоусте может скрываться мать-алиментщица из Башкортостана
Даму из Белокатайского района, которая задолжала своим детям более 1 миллиона рублей алиментов, судебные приставы объявили в розыск.  До того к должнице уже применили весь комплекс принудительных мер, в том числе, запретив ей выезжать из России. Но и тогда в службу судебных приставов необязательная гражданка не явилась, она продолжает скрываться и не живёт по последнему известному адресу.  В розыск женщина объявлена по инициативе взыскателя алиментов, уточняют в службе судебных приставов соседней республики.
08:33 Сегодня
В Златоусте снизилось количество случаев интернет-мошенничества
За первое полугодие в местный отдел полиции обратилось 84 пострадавших, на 64,6 процента меньше, чем за тот же период прошлого года. На 32,8 процента меньше зафиксировано преступлений в сфере незаконного оборота наркотиков, но на 17,1 процента больше зарегистрировано краж. В первом полугодии их было 315, более 35 процентов от общего количества преступлений.  «В структуре преступности на территории Златоустовского округа основной массив продолжают составлять имущественные преступления (463, доля от всех зарегистрированных 51,6 процента), включая кражи (68 процентов всех посягательств против собственности), - поделились цифрами в златоустовском ОМВД. – В целом количество поставленных на учёт преступлений уменьшилось на 12,8 процента (до 897). По объёмам зарегистрированных преступлений Златоуст на 4-м месте в области после Челябинска, Магнитогорска и Миасса».  Об итогах работы за первые полгода говорили на заседании коллегии в региональном полицейском главке. По данным ГУ МВД по области, общий уровень преступности снизился на 15,3 процента. Число пострадавших от преступлений сократилось на 14,6, погибших — на 22,6 процента. Раскрываемость разбоев, особых тяжких деяний против жизни и хулиганств достигла 100 процентов. Уличная преступность снизилась на 7,1 процента, а преступность среди лиц в состоянии опьянения — на 18,3 процента. Высоким остаётся ущерб от IT-преступников. С начала года они украли у жителей области около 1 миллиарда 200 миллионов рублей. В связи с чем полиция намерена усилить работа с банками.
07:23 Сегодня
По рублику клюёт: в Златоусте начало дорожать самое «народное» мясо
Самое доступное для большинства куриное мясо – бройлерное, по прогнозам экспертов, будет только расти в стоимости. Уже сейчас жители Златоуста заметили, что ценники на курятину поползли вверх. «Златоуст.инфо» узнал о причинах, ведь в прошлом году бройлеры даже дешевели… «Растут затраты на производство (комбикорм, упаковку, приобретение нового оборудования для маркировки продукции) и логистику, увеличивается налоговая нагрузка, - посетовали «Златоуст.инфо» менеджеры одной из ведущих южноуральских птицефабрик. – Два месяца назад тушка нашего бройлера в опте стоила 150 рублей за кило при себестоимости в 190 рублей. Поэтому мы сейчас не повышаем цены, а корректируем их до того уровня, чтобы не работать себе в убыток. Наша курятина подорожает ровно до того уровня, чтобы он покрыл расходы на производство. Мы все живём в условиях рыночной экономики». Сотрудники особенно подчеркнули: большая доля расходов в себестоимости белого мяса – транспортные. Куроводам отменили понижающий коэффициент по оплате пользования федеральными трассами, а тариф на каждый километр возрос. Кроме того, развитие отрасли сдерживают большие поставки мяса птицы из Китая. Это снижает внутренний спрос. Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74