$ - 80.96 руб.
€ - 93.92 руб.
Полезные ссылки

Только без фанатизма: жительницы Златоуста худеют на кофейной диете

Только без фанатизма: жительницы Златоуста худеют на кофейной диете

Неистощимые в использовании всяческих диет, жительницы Златоуста опробовали новую - кофейную, желая совместить приятное с полезным. Не навредит ли набирающая популярность диета, узнал «Златоуст.инфо».

- Моя коллега прочитала в Сети про новую диету, которая становится очень популярной и якобы уже многим помогла похудеть без особых ограничений в еде, - рассказала «Златоуст.инфо» менеджер одной из златоустовских организаций Полина К. - Главное - выпивать в день не менее пяти чашек натурального кофе (не растворимого). Коллега уверяет, что эта диета ещё и очень помогает работе печени. Я кофе очень люблю, да и пяток килограммов скинуть хочется... Но опасаюсь: а не многовато ли кофеина?

- У людей с лишним весом в печени может расти количество клеток соединительной ткни с обилием жирных кислот, - прокомментировали «Златоуст.инфо» специалисты областного Центра медицинской профилактики. - Учёные обнаружили, что жировому перерождению печени действительно может помешать кофеин. Он усиливает расщепление жирных кислот в этом важном органе. Для этого достаточно четырех чашек натурального кофе в день. О снижении веса «на кофе» ученые выводов не делали. Если превышать установленную норму, кофеин способен навредить здоровью.

В частности, специалисты отметили: более 28 чашек кофе в неделю увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышая давление, особенно у женщин. Поэтому наслаждайтесь хорошим кофе, но без фанатизма!

  • Фото: © ru.freepik.com
Комментарии
0
Guest
Кофе вредит сердцу, если столько пить. это общеизвестно
Имя Цитировать 0
0
Guest
Бедные девушки, на все готовы, лишь бы не ходить коровами... Это даже восхищает!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Дарю идеальный рецепт. Пять кружек кофе на ночь. В результате бессонница, депрессия, потеря веса. Не благодарите!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Кофе поможет вашим почкам обзавестись камешками. Тоже не стоит благодарности.
Имя Цитировать 0
0
Guest
А спортом или физкультурой не приходит в голову позаниматься? Так или иначе - всё равно стремятся что-то выпить-сожрать и ждать результат. Смешно.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:


Guest 16.10.2023
Бедные девушки, на все готовы, лишь бы не ходить коровами... Это даже восхищает!
Не пойму кого восхищает этот бред? Таких же дебилов?
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
07:48 Сегодня
В Златоусте появятся 72 дольщика
Сейчас контракты на участие в долевом строительстве жилья готовят специалисты Комитета по управлению имуществом, сообщили на заседании депутатской комиссии по промышленности. Всего, по данным представителей Комитета, в прошлом году улучшить жилищные условия за счёт участия в различных программах смогли 57 златоустовских семей. Ещё 47 предоставили квартиры или комнаты по договорам социального найма.  «Всего на балансе округа 215 жилых помещений», - отметили в пресс-службе Собрания депутатов.  Между тем, ранее замруководителя Комитета Татьяна Курчатова, в своём отчёте сообщила, что сейчас в собственности у муниципалитета 340 свободных жилых помещений. Хотя расселить в них тех, кто годами ждёт очереди, невозможно.  Ведь состояние 33, которые можно было бы сдавать по коммерческим договорам, не соответствует никаким нормам. Примерно в том же виде ещё 28 квартир, предназначенных для внеочередников по договорам социального найма или претендующих на служебное жильё.  Ещё 40 помещений – это комнаты в домах коридорного типа. Сюда селят «аварийщиков», тех, кто стался без пристанища из-за различных ЧП. 17 таких комнат тоже ждут ремонта. И наконец 220 помещений – настоящий пассив. Ведь находятся они нерасселённых аварийных домах.
06:49 Сегодня
В Златоусте появится сквер с «оркестром»
В ролях «Виолончелиста», «Арфиста», «Гитариста», «Скрипача», «Трубача» и «Дирижёра» будут кованые фонари. Их установят в новом общественном пространстве, его благоустроят между домами № 21, 23 и 25 по улице Румянцева. О поиске подрядчика, который воплотит идею в жизнь, объявило муниципальное Управление ЖКХ, где планируют определить судьбу контракта начальной ценой в 16 миллионов 446 тысяч 46 рублей уже 31 марта. А к 31 июля, сказано в документах на портале закупки.гоу, все работы должны быть завершены. Вместе с фонарями-«музыкантами» в новом сквере установят 4 дивана на подвесах, 17 скамеек разных форм, урны, а также игровые элементы «Часы», «Счёты», «Шестерни» и «Кубики». Кроме того, в техническое задание впервые вписано устройство видеонаблюдения – его обеспечат 8 камер. Благоустройство сквера проведут по программе «Формирование комфортной городской среды».
05:43 Сегодня
Работодателям запретят вводить испытательный срок для мам с детьми до трёх лет
Закон, который Госдума приняла накануне, уже назвали документом, гармонизирующим семейное законодательство и приводящим его в соответствие с фактической продолжительностью декретного отпуска. Нововведение дополняет уже существующие нормы. Так, женщину с ребёнком до трёх лет сейчас нельзя уволить по инициативе работодателя. Кроме того, рабочее место за такой сотрудницей сохранят на время декретного отпуска и до трёх лет после рождения ребёнка.
17:13 Вчера
На трассе М-5 опять начнутся пробки
И проверяют, чем занимаются компании подростков, которых с наступлением тепла там стало значительно больше. За три дня рейдов в отделы полиции доставили шестерых несовершеннолетних.  «В отношении троих и их родителей были составлены протоколы по статьям 20.20 (потребление (распитие) алкогольной продукции в запрещенных местах) и 20.22 КоАП РФ (нахождение в состоянии опьянения несовершеннолетних, потребление (распитие) ими алкогольной и спиртосодержащей продукции). По оставшимся ведутся разбирательства - они были доставлены за причинение побоев», - рассказали в златоустовском ОМВД.  Начальник подразделения по делам несовершеннолетних Златоуста подполковник полиции Татьяна Ма-Гуй-Сян напоминает: в Челябинской области для подростков действует «комендантский час». Детям до 16 лет без взрослых запрещено находиться на улице с десяти вечера до шести утра, а молодым людям от 16 до 18 лет – с одиннадцати вечера до шести утра.
15:56 Вчера
«Бес душных правелов»: в Златоусте всё больше бесплатных репетиторов
Жители Златоуста, которые хорошо учились в школе и освоили не только пресловутое правило про «-тся» «-ться» (третий класс), но и другие, продолжают раздражаться и строить придирки к каждой запятой к тем, кто русский прогуливал.  То и дело в комментариях вспыхивают споры и ругань: одни против «коверканья великого и могучего», другие «не диссертации здесь пишут». «Златоуст.инфо» выяснил аргументы обоих групп.             «Русский язык входит в тройку самых сложных в мире после китайского и арабского, - отметил «Златоуст.инфо» тренер Максим Рудаков. - Даже филологи часто ошибаются и в речи, и в письме. Так, может, грамотеям надо быть снисходительнее к обычным носителям языка? Если мой коммент читабелен и в целом понятен, зачем, как училка, злиться и бить линейкой по голове? Раньше такого не было - люди писали, как хотели, и никто их не позорил. Сейчас же в Сети столько развелось бесплатных, но агрессивных репетиторов по русскому! Мой им совет: не тратьте свое время на образование народа, пройдите мимо».  «Не стоит оправдывать неграмотность и переносить ответственность за это на тех, кто указывает на грубые ошибки, - не согласна с этим мнением врач Светлана Грицук. – Я не делаю замечаний тем, кто «презывает раслабится в интернет прастранстве бес душных правелов праваписания». Зато делаю выводы. Одно дело - опечатки, когда пишут второпях и с телефона. Но ошибки от безграмотности — это совсем другое. Читая текст, я не хочу гадать и расшифровывать. Поэтому раздражают безграмотность и стремление неучей сделать её нормой. Чтобы смело писать дичь вроде «итогдалие», «разбуться», «вообщем» и «воприоре». «Люди перестали понимать значение слов, - отметила «Златоуст.инфо» педагог Людмила С. - Например, мой молодой коллега вместо «Хочу побыть в одиночестве» говорит: «Хочу побыть наедине». Мол, «наедине» — это же от слова «един», то есть один. Другая коллега никогда не слышала слова «изголовье», не знает, что оно значит. Третья в грамоте написала «Вручается ЕвгениЕ Сергеевой». Понять таких людей можно: они просто мало читали и не придают значения грамотности. Принять - нельзя. Если я вижу текст, в котором нет запятых или орфография пляшет по принципу «как слышим, так и пишем», то авторитет автора падает до нуля. И весь мой большой жизненный опыт говорит: у неграмотно пишущих людей – низкий интеллект. Сразу пропадает доверие к компетенции автора и к информации, которую он пытается донести». Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
14:31 Вчера
И на синдром Дауна: беременным жительницам Златоуста доступен бесплатный тест
В клиниках Челябинской области, которые выполняют медицинские исследования, в том числе в Златоусте, будущим матерям по направлению гинеколога стал доступен тест, который позволяет на ранней стадии беременности выявить риск самых распространённых патологий плода. Ранее тест стоил не менее 20 тысяч рублей. «Златоуст.инфо» узнал подробности.  «Решение о том, что неинвазивный пренатальный тест (НИПТ), который позволяет с конца первого триместра беременности выявить у плода хромосомные отклонения, принял Минздрав России, - рассказали «Златоуст.инфо» в одной из местных лабораторий. – Самые частые такие аномалии – это синдромы Дауна, Патау и Эдвардса. Эта методика абсолютно безопасна. Тест не требует вмешательства в матку (такого, как забор околоплодных вод, пуповинной крови).  Для НИПТ нужна венозная кровь беременной, в которой циркулирует внеклеточная ДНК плода. Она попадает в кровоток матери через плаценту». Акушер-гинеколог, репродуктолог, генетик, врач, который делает УЗ-скрининг (специалист пренатальной диагностики) – любой из этих специалистов может выдать женщине по ее просьбе направление на исследование. Анализ выполняется в течение примерно 10 дней, уточнили специалисты.  С помощью теста можно выявить до 20-30 хромосомных аномалий. С наиболее высокой точностью – более 99 процентов - НИПТ определяет риски синдромов Дауна, Патау и Эдвардса.  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
13:08 Вчера
На трассе М-5 опять начнутся пробки
О скором начале ремонта моста через реку Атлян в районе Миасса сообщили в Упрдор «Южный Урал». «На 1766 километре с 23 апреля 2026 года вводится временное ограничение движения транспортных средств», – говорится в оповещении.  Кроме запрета движения грузовиков с нагрузкой более 5 тонн на ось, ограничения предполагают снижение скорости до 70 километров в час. Срок действия ограничений дорожники не обозначают, уточняя, что всё продлится «вплоть до реализации дорожных работ».