- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Ничего, кроме страха: жители Златоуста жалуются на панические атаки
Внезапные и сильные приступы паники, когда кажется, что человек сейчас умрёт или сойдёт с ума, всё чаще испытывают жители Златоуста молодого и среднего возраста. «Златоуст.инфо» узнал у специалиста, что это за недуг, из-за чего возникает и как лечится.
На фоне резкого роста тревожности из-за известных событий молодые и не очень жители Златоуста всё чаще стали обращаться к врачам с жалобами на панические атаки - внезапные и сильные приступы страха и отчаяния, когда человек покрывается липким потом, и ему кажется, что он либо сейчас умрёт, либо повредится рассудком. Что такое панические атаки, от чего они возникают и как с ними бороться, «Златоуст.инфо» узнал у клинического психолога Татьяны Арефьевой.
- Только специалист сможет распознать панические атаки, так как их признаки у разных людей сильно отличаются, - отметила врач. - На мой взгляд, главные причины этих тревожных расстройств - постковидные нарушения, длительный стресс, нарушения работы щитовидной железы. Внезапный всплеск сильного страха обычно длится несколько минут, но больным кажется, что вечность. Большинство отмечает, что во время приступа ощущаются одышка, боль в груди, головокружение, потливость и дрожь. Отдельные панические атаки не являются расстройством, но, если они повторяются - нужно лечиться. Особенно тревожный симптом - когда человек просыпается от панической атаки ночью или она случается без тревожного повода, то есть на ровном месте.
Лечить панические атаки нужно не всегда - бывает, они исчезают сами. Особенно, если пациент хорошо питается и отдыхает, а также практикует техники релаксации. По мнению специалиста, наилучшие результаты показывают йога и медитация. Они способны эффективно и быстро, без «побочки» (в отличие от антидепрессантов) снизить уровень тревоги.
- Фото: © pixabay.com
Комментарии
Guest
|
|
Вот вам ещё одна побочка вакцинации.
|
|
Guest
|
|
Вакцинация тут не причём нестабильностью в мире, и постоянным ростом цен и не знаешь что завтра тебя ждёт.
|
|
Guest
|
|
Люди в городе хмурые, все болезные. Радостных мало, даже среди молодых.
|
|
Guest
|
|
Думаю нет никаких атак, просто люди так распустили свои нервы, что не умеют уже держать себя в руках от слова "совсем"
|
|
Guest
|
|
Вот, вот, истерички ищут себе оправдание в виде модных диагнозов!
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
нет, это настоящая страшная болезнь
|
|
Guest
|
|
Сестра работает в Магните, так они каждый день ценники меняют, поскольку приходят новые каждый с повышением(
|
|
Guest
|
|
НЕ помню такого времени, что бы так мерзопакостно было в стране, даже в 90е, было веселей и обнадёживающе как то.
|
|
Guest
|
|
Есть они, эти панические атаки, это действительно страшно. Моя жена после вторых родов их испытывала по несколько раз за день. Лечилась, помогло. Сейчас говорит, что хорошо, что ты меня тогда настраивал: "Всё будет хорошо, у тебя всё в порядке, ты (сейчас) не умрёшь!"
|
Смотрите также
16:54 Сегодня
А нам всё равно: почему в магазинах Златоуста подорожает пиво
Все крупнейшие производители пивной продукции Челябинской области объявили, что к лету их пенный товар подорожает не менее чем на 10-15 процентов. «Златоуст.инфо» выяснил, по какой причине, а также узнал, что далеко не все жители Златоуста расстроятся по этому поводу.
«Устарело импортное оборудование, на котором мы больше не можем работать без его модернизации, произошел рост акцизов, сырья и особенно упаковки, - так разъяснили «Златоуст.инфо» причину роста цен на свою продукцию специалисты по связям с общественностью одного из крупнейших пивоваренных предприятий Челябинской области. – Сырье подорожало на 30-50 процентов, стоимость тары – на 20 процентов, к тому же, у нас имеется дефицит работников, которым мы вынуждены повышать зарплату».
Пивовары подтвердили, что и они, и другие производители пенного нашего региона намерены уже к лету, когда спрос на пиво всегда возрастает, поднять цены на 10-15 процентов. Поклонники этого вида алкоголя ожидаемо запечалились, сетуя на «бесконечные ценовые качели» и уверяя, что пиво «гораздо меньше вредит здоровью, чем крепкий алкоголь». Однако многие жители Златоуста, считающие, что любое спиртное – вред и зло, нисколько не огорчились.
«Знаю очень многие семьи, для которых вечером «сгонять» в магазин за парой-тройкой бутылок пива – в порядке вещей, причем, и для мужа, и для жены, - считает жительница Златоуста Наталья Г. – А сколько подростков гуляет по городу с бутылками и банками пенного в руках! С этим «пивным» алкоголизмом надо бороться, и путь повышения его стоимости ничуть не хуже других мер».
15:10 Сегодня
Как индийские коровы: почему жителей Златоуста всё чаще сбивают на «зебре»
ГАИ и Челябинской области, и Златоуста бьют тревогу: с началом весны резко возросло число ДТП, когда пешеходов сбивали на «зебре». «Златоуст.инфо» выяснил, что в этих авариях не всегда виноваты исключительно водители.
«Наша область бьёт все печальные рекорды по числу наездов на пешеходов, остается проблемным в этом смысле и Златоуст, - заявил «Златоуст.инфо» начальник управления Госавтоинспекции ГУ МВД России по Челябинской области Иван Путков. – По этому показателю мы вышли на удручающее третье место по стране после Москвы и Московской области! Даже Екатеринбург и Уфу удалось «обогнать». Все чаще трагедии происходят именно на нерегулируемых пешеходных переходах».
Так, треть всех жителей Златоуста, пострадавших от наезда машин, получили травмы именно на нерегулируемых «зебрах». Водители по каким-то причинам перестали видеть пешеходов и заранее снижать скорость, подъезжая к таким переходам. Часто аварийные ситуации возникают и по вине самих «безлошадных», отмечают специалисты. Многие жители Златоуста, особенно молодые, ходят по улицам в глухих черных капюшонах, заткнув уши наушниками и опустив глаза в телефоны. Не меняется их поведение и при переходе проезжей части.
«Идут, как священные индийские коровы, которых в этой стране все обязаны пропускать и объезжать – просто не видя вокруг никаких препятствий, - в свою очередь, возмущаются местные водители. – Отключайте свои гаджеты, смотрите по сторонам, не выскакивайте на дорогу, как черт из табакерки. Надо уважать друг друга!».
12:29 Сегодня
Всё равно весна: в лесах под Златоустом распускаются первоцветы
Сразу три вида первых весенних цветов заявили о себе на Таганае. Приём одновременно, хотя обычно сначала появляется фиалка удивительная, за ней –калужница болотная, а затем первоцвет крупночашечный.
«Но в этот раз они не стали дожидаться очереди, а первоцвет вообще побил свой прошлогодний рекорд. В народе эти жёлтые цветы называют «ключики» – за сходство соцветия со связкой ключей, которые и впрямь будто открывают ворота в весну», - рассказали в пресс-службе национального парка.
Ещё одно название первоцвета - «баранчики» или «барашки» - из-за волнистых опушенных листочков. А во времена Екатерины Великой он был возведён в ранг «царского цветка» - за особую любовь к нему императрицы.
Фото: национальный парк «Таганай»
09:46 Сегодня
Златоустовцы могут бесплатно отправить открытку к 80-летию Великой Победы
Поздравить родных и близких с праздником предлагает Почта России – коллекция открыток появилась на её сайте и в мобильном приложении.
«Созданное в электронном формате поздравление Почта России преобразует в бумажное послание и доставит адресату в почтовый ящик. Чтобы отправить открытку бесплатно, необходимо зарегистрироваться на официальном сайте Почты России либо в её мобильном приложении и ввести промо-код POST1945 при оформлении заказа», - рассказали в пресс-службе почтового ведомства.
Почта России доставляет праздничные открытки как по территории России, так и за её пределы.
08:41 Сегодня
Воспитатель из Златоуста стала победителем областного конкурса мастерства
Региональный конкурс «Педагог года в дошкольном образовании-2025» финишировал. За победу 28 воспитателей боролись в течение пяти дней. После целой серии конкурсных испытаний определились пять финалистов.
Ими стали учитель-логопед детсада компенсирующего вида № 53 «Сказка» (Озёрск) Вера Антонова; учитель-логопед детсада № 150 (Челябинск) Наталья Волынина; воспитатель детского сада № 87 (Златоуст) Ольга Динисламова; воспитатель детсада № 60 (Магнитогорск) Анна Кушнир; воспитатель детсада № 46 (Сатка) Дарья Филиппова.
Абсолютного победителя выявили педагогические дебаты. Теперь наша землячка Ольга Динисламова представит Челябинскую область на Всероссийском конкурсе «Воспитатель года России».
06:30 Сегодня
Златоустовские пенсионеры-садоводы получат скидку на проезд в электричках
Льгота будет действовать с 1 мая по 15 октября, скидка составит 70 процентов от стоимости проезда, сообщили в пресс-службе Свердловской пригородной компании (СПК).
«Речь идёт о месячных абонементных билетах, действующих для проезда в определённые дни (не более 15 в месяц) или абонементных билетах для проезда в выходные дни», — уточнили в компании.
Оформить абонементы можно в пригородных кассах вокзалов. Для этого потребуется предъявить документ, удостоверяющий личность, справку, выданную правлением садоводческого товарищества, а также документ о праве на льготу, например, пенсионное удостоверение.
12:59 Вчера
«Где моя доля?»: житель Златоуста судится с покойником
Житель Златоуста, которому близкий родственник при жизни якобы обещал оставить часть неплохого наследства, но не сдержал слова, намерен по суду «вернуть своё». «Златоуст.инфо» узнал, каковы его шансы.
«Пока мой родной дядя был жив, он неоднократно обещал (при всех родственниках), что обязательно оставит мне по завещанию одну из своих квартир, но слова не сдержал, - поделился со «Златоуст.инфо» житель Златоуста Константин Г. – Когда дяди не стало, выяснилось, что он завещал обе свои большие квартиры другому племяннику, который, в отличие от меня, жильём обеспечен. Собираюсь оспорить завещание по суду. У меня же есть свидетели!».
«Составитель завещания имеет полное право оставить свое имущество тому, кому посчитает нужным, - прокомментировали «Златоуст.инфо» в Коллегии адвокатов Златоуста. – Единственное исключение – обязательная доля в наследстве, которая положена нетрудоспособным родственникам покойного (родителям, детям, супруге), даже если они не были упомянуты в завещании».
Есть, однако, одно обстоятельство, которое способно позволить оспорить документ - если имеются основания считать, что составление завещания велось под давлением, с угрозами либо завещатель был недееспособен или не отдавал отчёта своим действиям. Эти доводы для суда потребуется подтвердить документально, и указать основания для пересмотра. Словесные обещания к ним точно не относятся!