- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Ничего, кроме страха: жители Златоуста жалуются на панические атаки
Внезапные и сильные приступы паники, когда кажется, что человек сейчас умрёт или сойдёт с ума, всё чаще испытывают жители Златоуста молодого и среднего возраста. «Златоуст.инфо» узнал у специалиста, что это за недуг, из-за чего возникает и как лечится.
На фоне резкого роста тревожности из-за известных событий молодые и не очень жители Златоуста всё чаще стали обращаться к врачам с жалобами на панические атаки - внезапные и сильные приступы страха и отчаяния, когда человек покрывается липким потом, и ему кажется, что он либо сейчас умрёт, либо повредится рассудком. Что такое панические атаки, от чего они возникают и как с ними бороться, «Златоуст.инфо» узнал у клинического психолога Татьяны Арефьевой.
- Только специалист сможет распознать панические атаки, так как их признаки у разных людей сильно отличаются, - отметила врач. - На мой взгляд, главные причины этих тревожных расстройств - постковидные нарушения, длительный стресс, нарушения работы щитовидной железы. Внезапный всплеск сильного страха обычно длится несколько минут, но больным кажется, что вечность. Большинство отмечает, что во время приступа ощущаются одышка, боль в груди, головокружение, потливость и дрожь. Отдельные панические атаки не являются расстройством, но, если они повторяются - нужно лечиться. Особенно тревожный симптом - когда человек просыпается от панической атаки ночью или она случается без тревожного повода, то есть на ровном месте.
Лечить панические атаки нужно не всегда - бывает, они исчезают сами. Особенно, если пациент хорошо питается и отдыхает, а также практикует техники релаксации. По мнению специалиста, наилучшие результаты показывают йога и медитация. Они способны эффективно и быстро, без «побочки» (в отличие от антидепрессантов) снизить уровень тревоги.
- Фото: © pixabay.com
Комментарии
Guest
|
|
Вот вам ещё одна побочка вакцинации.
|
|
Guest
|
|
Вакцинация тут не причём нестабильностью в мире, и постоянным ростом цен и не знаешь что завтра тебя ждёт.
|
|
Guest
|
|
Люди в городе хмурые, все болезные. Радостных мало, даже среди молодых.
|
|
Guest
|
|
Думаю нет никаких атак, просто люди так распустили свои нервы, что не умеют уже держать себя в руках от слова "совсем"
|
|
Guest
|
|
Вот, вот, истерички ищут себе оправдание в виде модных диагнозов!
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
нет, это настоящая страшная болезнь
|
|
Guest
|
|
Сестра работает в Магните, так они каждый день ценники меняют, поскольку приходят новые каждый с повышением(
|
|
Guest
|
|
НЕ помню такого времени, что бы так мерзопакостно было в стране, даже в 90е, было веселей и обнадёживающе как то.
|
|
Guest
|
|
Есть они, эти панические атаки, это действительно страшно. Моя жена после вторых родов их испытывала по несколько раз за день. Лечилась, помогло. Сейчас говорит, что хорошо, что ты меня тогда настраивал: "Всё будет хорошо, у тебя всё в порядке, ты (сейчас) не умрёшь!"
|
Смотрите также
09:14 Сегодня
В соцучреждения Златоуста продолжают поставлять фальсификат
В Уральском межрегиональном Управлении Россельхознадзора назвали территории, куда чаще всего поставляется продукция животноводства с нарушением норм техрегламентов Таможенного союза.
Златоуст оказался в числе территорий, в социальные учреждения которых чаще всего привозят фальсифицированные продукты. По данным межрегионального Управления Россельхознадзора, таких учреждений примерно две трети. Подобная ситуация в Троицком, а также Копейске и Магнитогорске. В Аргаяшском, Верхнеуральском, Нагайбакском, Нязепетровском районах нарушений ещё больше – до 50 процентов.
В 2023 году, сообщили в пресс-службе ведомства, в регионе уничтожено более одной тонны некачественной и фальсифицированной продукции. Поставщикам возвращено более 11 тонн фальсификата. Всего было проверено 419 поставщиков, почти 40 процентов нарушали законодательство. Ветеринарные требования не соблюдали 60 процентов из 234 производителей.
При этом фальсификат в школы, детские сады и больницы продолжают поставлять. Так, лишь в апреле сливочное масло и творог с растительными жирами обнаружили в соцучреждениях Ашинского, Саткинского, Катав-Ивановского районов.
08:11 Сегодня
С пересдачей: утверждено новое расписание ЕГЭ
В расписание единого госэкзамена внесли корректировки, чтобы у выпускников появилась возможность пересдать один предмет до конца приёмной кампании. Документ утвердили Минпросвещения и Рособрнадзор.
Дать выпускникам возможность пересдать один предмет, не теряя при этом целый год, в своём послании Федеральному собранию предложил президент Владимир Путин. И в ведомствах оперативно пересмотрели расписание ЕГЭ, внеся туда соответствующие изменения. Для переэкзаменовки назначены 4 и 5 июля.
Дата старта ЕГЭ и дни проведения экзаменов по обязательным предметам остаются прежними. 23 мая выпускники будут сдавать географию, литературу и химию, 28 мая - экзамен по русскому языку, 31 мая — математику базового и профильного уровней. 4 июня назначен ЕГЭ по обществознанию и физике. 7 и 8 июня - по информатике и устная часть ЕГЭ по иностранным языкам. 11 июня состоятся экзамены по биологии и истории, а также письменная часть ЕГЭ по иностранным языкам.
Баллы, полученные при пересдаче, и пойдут в зачёт, отметили в Рособрнадзоре, а предыдущий результат аннулируют.
17:42 Вчера
Почта сообщила о графике работы в первые дни мая
Корректировку в обычное расписание работы почтовых отделений внесли из-за длинных выходных.
Праздничные дни 1 и 9 мая станут выходными для всех почтовых отделений Челябинской области, рассказали в пресс-службе почтового ведомства.
«В выходные дни почтальоны не будут разносить письма и периодические печатные издания. Пенсии и пособия сотрудники Почты доставят по графику, согласованному с региональными отделениями Социального фонда РФ», - говорится в сообщении.
В четверг, 8 мая, отделения будут работать по
сокращённому графику и закроются на 1 час раньше. Со 2 по 7 мая почтовые
отделения по всей стране будут работать в обычном режиме.
16:36 Вчера
Пенсионеры-садоводы смогут купить билеты на электрички за треть цены
Скидка в 70 процентов на проезд в пригородных поездах для пенсионеров-садоводов будет действовать во время дачного сезона с 1 мая по 15 октября.
Льготой смогут воспользоваться женщины старше 55 лет и мужчины старше 60-ти, которые являются членами садоводческих или огороднических некоммерческих товариществ или занимаются садоводством на своём участке без участия в СНТ.
«Речь идёт о месячных абонементных билетах, действующих для проезда в определённые дни (не более 15 в месяц) или абонементных билетах для проезда в выходные дни», – уточнили в региональном Миндортрансе.
Оформить такие абонементы можно во всех пригородных кассах. Потребуется предъявить паспорт, пенсионное удостоверение, а также выданную правлением СНТ справку.
15:19 Вчера
«Затянется на годы»: почему курсантам автошкол Златоуста сдать на права станет в разы сложнее
Новый порядок сдачи на водительские права, о котором «Златоуст.инфо» уже рассказывал, по мнению экспертов, не облегчает этого процесса, а серьезно усложняет. Специалисты уверены: теперь с первого раза получить водительское удостоверение смогут не более 10-20 процентов выпускников. «Златоуст.инфо» выслушал это суровое мнение.
Несмотря на увеличение числа допустимых ошибок (разрешили сделать ещё две мелких) при сдаче экзамена в ГИБДД после окончания автошколы, а также другие послабления, специалисты полагают: многим не самым способным курсантам сдавать на права придется теперь годами. Лишь 10-20 процентов выпускников автошкол справятся с испытанием. Почему эксперты столько категоричны, узнал «Златоуст.инфо».
- После того, как экзамен по вождению перестал делиться на автодром и город, успешно сдавших водителей стало в разы меньше, - прокомментировал «Златоуст.инфо» руководитель Челябинского регионального отделения Всероссийского общества автомобилистов Николай Живец. - Нововведения исправляют такое положение дел, но тем, кто всё равно трижды не сдаст, до следующей пересдачи придется ждать целых шесть месяцев. Что делать в этой ситуации курсанту, никто не знает. Формально он уже не ученик, ведь автошкола выдала ему на руки свидетельство о прохождении курса обучения. С инструктором как ученик он ездить уже не сможет, но и садиться за руль не должен, так как прав не получил.
Разве через полгода езда такого курсанта станет лучше? Напротив, он позабудет и то, что раньше знал. Потеряв терпение, «недо-водитель» может начать искать возможность решить вопрос банальной взяткой. Либо даже сядет за руль без прав. По мнению собеседника нашего портала, следует, увеличив допустимый срок пересдачи до девяти месяцев, не менять нижней границы в один месяц. Иначе мы получим резко возросшие «коррупционные риски».
14:15 Вчера
Смели с полок: какие важные лекарства исчезли из аптек Златоуста
Не только санкции и перебои с доставкой повлияли на то, что многих важных для здоровья жителей Златоуста препаратов не стало в городских аптеках, но и «синдром хомяка» у некоторых наших сограждан. По каким лекарствам тоскуют златоустовцы, как ищут им замену, узнал «Златоуст.инфо».
Импортозамещение в фармакологии, считает большинство жителей Златоуста, с которыми побеседовал корреспондент «Златоуст.инфо», пока работает недостаточно хорошо. Аналогов многим действенным препаратам днем с огнём не найти. Фармацевты, однако, думают иначе: не в меру запасливые горожане просто смели ряд лекарств с полок, невзирая на их сроки годности, и создали искусственный дефицит.
Каких же препаратов остро не хватает сегодня жителям Златоуста? Как выяснил «Златоуст.инфо», многие пенсионеры не могут найти адекватной замены дешёвому слабительному «Бисакодил». Он, в отличие от своих «собратьев», не вызывал вздутия живота, но пропал с полок и в таблетках, и в форме свечей. Женщины элегантного возраста сожалеют об исчезновении препарата для заместительной терапии в гинекологии «Дивигель» в виде пластыря.
Глазные капли «Хилабак», метилпреднизолон, импортный ибупрофен - всё это покупатели спрашивают часто, но безуспешно. Впрочем, проблем с ибупрофеном нет - отечественный всегда в наличии, он ничем не хуже и в разы дешевле. Кому пришлось тяжелее всех, так это диабетикам: препаратов, которые нужно регулярно принимать при диабете второго типа («Виктоза», «Оземпик» и «Саксенда»), давно не найти.
Несмотря на их высокую цену («Оземпик» стоил около 7 тысяч рублей), препараты повсеместно раскупили... худеющие. Кто-то вложил им в голову, что лекарство от диабета эффективно расщепляет жир. В итоге диетчицы остались со всеми своими жирами и килограммами, а диабетики – без жизненно необходимых лекарств.
10:09 Вчера
В Златоусте будут судить «железнодорожного» дебошира
Нетрезвый житель Башкортостана по дороге на вахту в Ханты-Мансийск агрессивно вёл себя на вокзале и при задержании ударил полицейского.
Для 53-летнего жителя Башкортостана поездка к месту вахты 22 марта завершилась на златоустовском вокзале. Выпившего самогона и начавшего буянить мужчину сняли с поезда. Но, купив в кассе билет на следующий состав, а в магазине неподалёку – бутылку водки, он продолжил возлияния. Гость города громко бранился и вёл себя неадекватно, а при задержании ударил полицейского по ногам. Буяна доставили в участок, а сейчас его ждёт суд. Обвинительное заключение утвердили представители транспортной прокуратуры. Уголовное дело станет первым в биографии гражданина, который уже раскаялся.