- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Ничего, кроме страха: жители Златоуста жалуются на панические атаки
Внезапные и сильные приступы паники, когда кажется, что человек сейчас умрёт или сойдёт с ума, всё чаще испытывают жители Златоуста молодого и среднего возраста. «Златоуст.инфо» узнал у специалиста, что это за недуг, из-за чего возникает и как лечится.
На фоне резкого роста тревожности из-за известных событий молодые и не очень жители Златоуста всё чаще стали обращаться к врачам с жалобами на панические атаки - внезапные и сильные приступы страха и отчаяния, когда человек покрывается липким потом, и ему кажется, что он либо сейчас умрёт, либо повредится рассудком. Что такое панические атаки, от чего они возникают и как с ними бороться, «Златоуст.инфо» узнал у клинического психолога Татьяны Арефьевой.
- Только специалист сможет распознать панические атаки, так как их признаки у разных людей сильно отличаются, - отметила врач. - На мой взгляд, главные причины этих тревожных расстройств - постковидные нарушения, длительный стресс, нарушения работы щитовидной железы. Внезапный всплеск сильного страха обычно длится несколько минут, но больным кажется, что вечность. Большинство отмечает, что во время приступа ощущаются одышка, боль в груди, головокружение, потливость и дрожь. Отдельные панические атаки не являются расстройством, но, если они повторяются - нужно лечиться. Особенно тревожный симптом - когда человек просыпается от панической атаки ночью или она случается без тревожного повода, то есть на ровном месте.
Лечить панические атаки нужно не всегда - бывает, они исчезают сами. Особенно, если пациент хорошо питается и отдыхает, а также практикует техники релаксации. По мнению специалиста, наилучшие результаты показывают йога и медитация. Они способны эффективно и быстро, без «побочки» (в отличие от антидепрессантов) снизить уровень тревоги.
- Фото: © pixabay.com
Комментарии
Guest
|
|
Вот вам ещё одна побочка вакцинации.
|
|
Guest
|
|
Вакцинация тут не причём нестабильностью в мире, и постоянным ростом цен и не знаешь что завтра тебя ждёт.
|
|
Guest
|
|
Люди в городе хмурые, все болезные. Радостных мало, даже среди молодых.
|
|
Guest
|
|
Думаю нет никаких атак, просто люди так распустили свои нервы, что не умеют уже держать себя в руках от слова "совсем"
|
|
Guest
|
|
Вот, вот, истерички ищут себе оправдание в виде модных диагнозов!
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
нет, это настоящая страшная болезнь
|
|
Guest
|
|
Сестра работает в Магните, так они каждый день ценники меняют, поскольку приходят новые каждый с повышением(
|
|
Guest
|
|
НЕ помню такого времени, что бы так мерзопакостно было в стране, даже в 90е, было веселей и обнадёживающе как то.
|
|
Guest
|
|
Есть они, эти панические атаки, это действительно страшно. Моя жена после вторых родов их испытывала по несколько раз за день. Лечилась, помогло. Сейчас говорит, что хорошо, что ты меня тогда настраивал: "Всё будет хорошо, у тебя всё в порядке, ты (сейчас) не умрёшь!"
|
Смотрите также
17:50 Сегодня
Не лён, а полиэстр: жители Златоуста уходят с маркетплейсов
Очевидно, что маркетплейсы сбавляют обороты своей популярности: всё больше жителей Златоуста приходят к выводу, что удобнее один раз съездить в обычный магазин, потратить время, но выбрать то, что нужно, чем бесконечно делать возвраты своих покупок. «Златоуст.инфо» узнал причины разочарований земляков в онлайн-торговле.
«Первая причина того, что я перестала бесконечно заказывать всё подряд на маркетплейсах, - стало не хватать денег, - поделилась жительница Златоуста, педагог Регина Л. – Сейчас не до покупок, хватило бы на еду после оплаты «коммуналки». Вторая причина – в описании товара значится сплошь кашемир или лён, фарфор или натуральное дерево. А то, что приходит тебе по факту, - синтетика, дешёвая керамика, опилки, пропитанные смолой… Такой обман начал очень раздражать. Качество большинства товаров – ниже плинтуса - даже тех, что стоят дорого».
«Надоела однотипность: все покупают одно и то же, - отметила Евгения А. – Эта «инкубаторность» стала визитной карточкой маркетплейсов. Не люблю вещи с конвейера. Ещё одна проблема — контрафакт. В онлайн-торговле очень много подделок. Ладно ещё, если продавец не скрывает, что торгует «репликами». Однако чаще всего «паль» продаётся по цене оригинала. И никакие отзывы не помогут – их часто пишут
15:52 Сегодня
«Это не благо»: дворники Златоуста – против вещей у помойки
Мы все заблуждаемся насчёт того, что добротные, но ненужные вещи нужно не швырять в мусорный контейнер, а аккуратно положить рядом – дать им шанс обрести нового хозяина. Как выяснил «Златоуст.инфо», у дворников Златоуста – другое мнение.
«Вам только кажется, что складировать хорошие вещи возле контейнеров - это во благо, и их быстро разберут. На самом деле – нет, - отметил «Златоуст.инфо» дворник одного из районов Златоуста Александр. – Моя обязанность – убирать все, что разложено вокруг баков, чтобы мусоровоз вывез все отходы, и не было беспорядка. Я вынужден собирать то, что вы заботливо разложили на коробках и картонках, и закидывать в контейнеры. Это все сильно добавляет работы, и мы, дворники, просим горожан так не поступать!».
«Неужели реально существуют люди, которые детские ботинки пойдут искать на помойку? – согласен коллега Александра Сергей. – Однако я регулярно вижу у контейнеров ряды аккуратно выставленной обуви, чаще всего детской. В сложных ситуациях малообеспеченным семьям помогают кризисные центры и благотворительные фонды, куда можно прийти и получить вещи бесплатно. Никто сейчас не станет по помойкам шариться! Если вы хотите сделать доброе дело, а не создать видимость добра, везите вещи в специальные фонды либо отдайте конкретной семье».
14:46 Сегодня
Стала известна стоимость капремонта Айского моста
В ценах этого года работы обойдутся в 354 миллиона рублей, сообщили представители мэрии участникам депутатской комиссии по инфраструктуре. Чиновники также заверили: состояние конструкций они контролируют.
«На мостовом сооружении установлены специальные маячки, которые фиксируют малейшие изменения: увеличение прогиба или сдвиг каркаса. Это позволяет вовремя заметить негативные тенденции и не допустить критического состояния», - рассказали в пресс-службе Собрания депутатов после заседания комиссии.
Там также отметили: на капремонт потребуется не меньше года. 14 сентября уже получено положительное заключение на проект и результаты инженерных изысканий. Планируется, что после реконструкции движение по мосту станет реверсивным, регулировать его будет светофор. Запрет на проезд грузовиков сохранится.
12:23 Сегодня
Житель Златоуста «инвестировал» в мошенников 576 тысяч рублей
Рекламу о получении дополнительного дохода 18-летний пострадавший нашёл в интернете. «Брокеры», с которыми он начал переписку, рекомендовали установить в смартфон приложение – для совершения финансовых сделок и общения с «кураторами».
На первый взнос пошли 9 тысяч 100 рублей, которые молодой человек заработал летом на стройке, затем «инвестициями» стали деньги, взятые в долг у друзей и знакомых, а те одалживали их у банков. В течение месяца парень перевёл аферистам 576 тысяч рублей.
«Кроме того, злоумышленники использовали потерпевшего в качестве дроппа. Они переводили ему на карту различные суммы под предлогом "помощи в инвестировании". И веривший кураторам златоустовец отправлял данные средства на фейковую платформу», - рассказали в златоустовском ОМВД, куда обратился пострадавший.
Пойти в полицию ему посоветовал друг, к которому гражданин пришёл с просьбой одолжить деньги для инвестиций.
10:41 Сегодня
На дороге недалеко от Златоуста заработал пункт весогабаритного контроля
На дороге Миасс-Сыростан-железнодорожная станция Хребет после завершения ремонта работ и тестового режима заработал автоматический пункт весогабаритного контроля. Ещё один включился на участке Черноречье – Чесма – Варна – Карталы – Бреды, сообщили в региональном Миндоре.
«Такие пункты помогают сохранить дорожное покрытие, которое перегруженный транспорт разрушает в несколько раз быстрее нормы, - напомнили в ведомстве. Кроме того, машины с перегрузом хуже тормозят, теряют управляемость и создают аварийные ситуации».
Сейчас на дорогах региона действуют 14 автоматических пунктов весогабаритного контроля, до конца года их общее количество планируется увеличить до 16.
08:14 Сегодня
В Златоусте откроется кадетский класс Следственного комитета
Он появится в школе №3 имени Героя России Сергея Зяблова, сообщили в региональном Министерстве образования. Такие же классы будут в школах Челябинска, Копейска, Миасса и Троицка. Соответствующее соглашение подписали СК и Южно-Уральский госуниверситет.
«Для нас важно, чтобы ребята получали не только общее образование, но и могли познакомиться с особенностями следственной работы, с профессией, её задачами и требованиями. Мы надеемся, что в будущем многие из них выберут профессиональный путь, связанный со Следственным комитетом», – отметил руководитель следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Челябинской области, генерал-майор юстиции Андрей Щукин.
Один из ведущих вузов региона будет помогать педагогам школ, организовывать образовательные интенсивы и профориентационные мероприятия.
«Для ЮУрГУ важно стать точкой сборки этого проекта, объединяющей школьников, родителей, педагогов и Следственный комитет как будущего работодателя. И мы рассчитываем, что в дальнейшем выпускники кадетских классов смогут продолжить образование в нашем университете», – сообщил ректор ЮУрГУ Александр Вагнер.
Сегодня в Челябинской области уже действует более 430 кадетских классов разного профиля.
06:31 Сегодня
В Златоусте закрыли дело о грабеже на заправке
Уголовное дело в отношении жителя Миасса, который залил бензин и не заплатил за него, прекратили в Златоустовском городском суде.
Всё произошло 9 января этого года на АЗС на улице Грибоедова, напомнили в пресс-службе суда. Находясь у кассы, мужчина понял: нужной суммы в 2608 рублей для оплаты заправки у него нет и сказал оператору, что сходит за деньгами в машину. Но вместо этого просто уехал.
«В судебном заседании представитель потерпевшего заявил ходатайство о прекращении уголовного дела в отношении подсудимого в связи с примирением, так как ущерб полностью возмещён, и привлекать его к уголовной ответственности не желает», - говорится в сообщении суда.
Просьба была удовлетворена. При принятии решения суд также учёл, что раньше конфликтов с законом у гражданина не было.