- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Ничего, кроме страха: жители Златоуста жалуются на панические атаки
Внезапные и сильные приступы паники, когда кажется, что человек сейчас умрёт или сойдёт с ума, всё чаще испытывают жители Златоуста молодого и среднего возраста. «Златоуст.инфо» узнал у специалиста, что это за недуг, из-за чего возникает и как лечится.
На фоне резкого роста тревожности из-за известных событий молодые и не очень жители Златоуста всё чаще стали обращаться к врачам с жалобами на панические атаки - внезапные и сильные приступы страха и отчаяния, когда человек покрывается липким потом, и ему кажется, что он либо сейчас умрёт, либо повредится рассудком. Что такое панические атаки, от чего они возникают и как с ними бороться, «Златоуст.инфо» узнал у клинического психолога Татьяны Арефьевой.
- Только специалист сможет распознать панические атаки, так как их признаки у разных людей сильно отличаются, - отметила врач. - На мой взгляд, главные причины этих тревожных расстройств - постковидные нарушения, длительный стресс, нарушения работы щитовидной железы. Внезапный всплеск сильного страха обычно длится несколько минут, но больным кажется, что вечность. Большинство отмечает, что во время приступа ощущаются одышка, боль в груди, головокружение, потливость и дрожь. Отдельные панические атаки не являются расстройством, но, если они повторяются - нужно лечиться. Особенно тревожный симптом - когда человек просыпается от панической атаки ночью или она случается без тревожного повода, то есть на ровном месте.
Лечить панические атаки нужно не всегда - бывает, они исчезают сами. Особенно, если пациент хорошо питается и отдыхает, а также практикует техники релаксации. По мнению специалиста, наилучшие результаты показывают йога и медитация. Они способны эффективно и быстро, без «побочки» (в отличие от антидепрессантов) снизить уровень тревоги.
- Фото: © pixabay.com
Комментарии
Guest
|
|
Вот вам ещё одна побочка вакцинации.
|
|
Guest
|
|
Вакцинация тут не причём нестабильностью в мире, и постоянным ростом цен и не знаешь что завтра тебя ждёт.
|
|
Guest
|
|
Люди в городе хмурые, все болезные. Радостных мало, даже среди молодых.
|
|
Guest
|
|
Думаю нет никаких атак, просто люди так распустили свои нервы, что не умеют уже держать себя в руках от слова "совсем"
|
|
Guest
|
|
Вот, вот, истерички ищут себе оправдание в виде модных диагнозов!
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
нет, это настоящая страшная болезнь
|
|
Guest
|
|
Сестра работает в Магните, так они каждый день ценники меняют, поскольку приходят новые каждый с повышением(
|
|
Guest
|
|
НЕ помню такого времени, что бы так мерзопакостно было в стране, даже в 90е, было веселей и обнадёживающе как то.
|
|
Guest
|
|
Есть они, эти панические атаки, это действительно страшно. Моя жена после вторых родов их испытывала по несколько раз за день. Лечилась, помогло. Сейчас говорит, что хорошо, что ты меня тогда настраивал: "Всё будет хорошо, у тебя всё в порядке, ты (сейчас) не умрёшь!"
|
Смотрите также
08:05 Сегодня
В Челябинской области проходит тестовое электронное голосование
Регион участвует в общероссийской тренировке ДЭГ, которая началась в восемь утра 9 сентября и продлится до восьми вечера 10 сентября. Тестирование идёт в условиях, максимально приближенным к реальности, но с бюллетенями с обезличенными кандидатами и партиями.
«Чтобы сделать свой выбор в рамках тренировки, необходимо зайти на портал vybory.gov.ru и авторизоваться с помощью подтверждённой учетной записи Госуслуг», - уточнили в областном избиркоме.
Регистрация желающих проголосовать дистанционно идёт до 14 сентября. Отдать свой голос, не выходя из дома уже намерены почти 118 тысяч жителей Челябинской области.
07:53 Сегодня
В Златоуст принесло гарь с юга Челябинской области
Там из-за сухой и жаркой погоды разгорелись лесные пожары. Возгорания фиксируют в нескольких районах — Карталинском, Варненском и Кизильском. В последнем, по официальным данным, огнём охвачена площадь в 500 гектаров. Ситуацию осложняет жаркая сухая погода и порывы ветра.
Порывы ветра вечером вторника «затянули» запах гари в Златоуст, смог можно было наблюдать над окружающими город хребтами – снимками поделились подписчики «Златоуст.инфо».
Несмотря на сложные погодные условия – сильный ветер и сухую погоду, – ситуация на юге региона находится под контролем, сообщили в министерстве общественной безопасности. Угрозы жизни и здоровью жителей нет. Население не эвакуируют, но на случай, если обстановка начнёт ухудшаться, подготовлены семь автобусов.
К тушению привлечены силы МЧС России, сотрудники лесничества, фермеры, представители казачества и добровольцы. Всего в составе группировки РСЧС задействованы 118 человек и 47 единиц техники. Также к месту пожара направляются дополнительные силы и средства МЧС России: 89 человек личного состава и 17 единиц техники.
07:22 Сегодня
Округлились: у жителей Златоуста начали появляться «кока-кольные животики»
Рост жалоб фиксируют гастроэнтерологи по всей Челябинской области и их коллеги из других регионов. Причём пациенты, обнаружившие у себя такой живот, не злоупотребляют ни алкоголем, ни вредной пищей. Зато регулярно пьют колу и другую сладкую газировку. Среди «пострадавших» и мужчины, и женщины в возрасте от 20 до 35 лет.
«Главная проблема — жидкие калории, которые человек не ощущает, - рассказал «Златоуст.инфо» врач-гастроэнтеролог одного из медицинских центров. – Пережёвывая пищу, вы запускаете гормоны сытости, с напитками ситуация иная. И незаметно для себя можно выпить сотни калорий. Кроме того, в коле и другой сладкой газировке содержится ударная доза скрытого сахара без клетчатки».
По данным аналитиков «Честного знака», за семь месяцев этого года в России был продан рекордный объём колы – больше миллиарда литров. В первой пятёрке потребителей жители Ленинградской области, Республики Алтай, ЯНАО, Краснодарского края и Московской области.
Открытых данных по Челябинской области за 2026 год «Златоуст.инфо» не обнаружил, но в отчёте Челябинскстата трёхлетней давности говорится, что в год каждый южноуралец выпивает в среднем до 60 литров сладкой газировки.
06:47 Сегодня
Пустите за руль: жители Златоуста – против драконовских правил для курсантов
О том, как сложно нынче сдать на права, несмотря на большие временные и материальные затраты, знают и сами курсанты автошкол Златоуста, и их родители. Процедура постоянно усложняется, и с критикой этих новшеств часто выступают представители Союза автолюбителей России. В итоге на Интернет-ресурсе «Российская общественная инициатива» появилась петиция, которую уже подписали многие златоустовцы.
Что предлагают авторы петиции? Упростить процесс получения прав путём продления срока результатов теоретического экзамена и сокращения интервала между попытками пересдачи практического экзамена для кандидатов, исчерпавших три попытки. Существующая процедура чрезмерно затягивается, и это особенно остро ощущают те кандидаты, кто не сдал «практику» с третьей попытки.
«Мы убеждены, что эта ситуация влечёт за собой ряд социально значимых проблем, - отметили «Златоуст.инфо» представители «Российской общественной инициативы». – Во-первых, растут ряды «бесправников». Во-вторых, из-за ограничения доступа к возможности получить права ухудшается качество жизни граждан. Многие из них не могут устроиться на работу, занять определенные должности, комфортно передвигаться по городу.
Решение проблемы, по мнению общественников, состоит из двух основных мер. Они предлагают продлить срок действия результатов теоретического экзамена с шести месяцев до года, а также сократить интервал между пересдачами практического экзамена для кандидатов, которые уже трижды не сдали, с шести месяцев до двух.
Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
14:27 Вчера
Жителей Златоуста просят поддержать народного участкового
Во второй тур Всероссийского конкурса вышел старший участковый уполномоченный златоустовского отдела полиции «Горный» Эдуард Ахметов. И теперь он ждёт поддержки земляков.
«Второй этап голосования стартовал и продлится до 16 сентября, - сообщили в златоустовском ОМВД. - Путём подсчета голосов определится победитель областного тура Всероссийского конкурса “Народный участковый – 2026”».
Онлайн-голосование идёт на официальном сайте регионального полицейского главка вот здесь: https://clck.ru/3Vgw9R.
Получившие максимальную поддержку в своих регионах участковые будут участвовать в финальном этапе конкурса. Федеральное голосование пройдёт на сайте «Комсомольской правды».
10:10 Вчера
В двух сёлах под Златоустом появятся модульные ФАПы
Покупка одного здания обойдётся в 7 миллионов 200 тысяч рублей – начальная цена обозначена на портале закупки.гоу. Тендер объявила Городская больница, которая принимает заявки от поставщиков до 10 сентября.
Итоги торгов заказчик планирует подвести 14 сентября, а смонтировать ФАПы под ключ подрядчик должен к 8 февраля 2027 года.
Набор помещений в двух фельдшерско-акушерских пунктах одинаковый: кабинет для приёма, процедурная, комната ожидания для посетителей, санузел, а также комната для хранения лекарственных препаратов и другие вспомогательные.
В Веселовке новый ФАП расположится на участке №58 по улице Ленина, в Кувашах – на Советской, 79.
09:55 Вчера
Губернатор Челябинской области обсудил увеличение поставок бензина
Об этом сообщила пресс-служба правительства региона. Рабочую встречу Алексей Текслер провёл с гендиректором ООО «ЛУКОЙЛ-Уралнефтепродукт» Александром Кузнецовым.
«Для Челябинской области крайне важно обеспечить стабильное и бесперебойное снабжение потребителей топливом. Сегодня, в условиях текущей рыночной ситуации, необходимо в постоянном режиме координировать действия с крупнейшими участниками отрасли», — цитируют слова губернатора в пресс-службе.
Возможное увеличение объёма поставок, отмечают в пресс-службе, «позволит укрепить надёжность топливоснабжения региона и обеспечить бесперебойную работу розничного сегмент». Ещё одной темой рабочей встречи стала перспектива расширения сети АЗС «Лукойл» в Челябинской области.
Бензиновый кризис продолжает терзать Златоуст и другие города области. Водители рассказывают о ночёвках в очередях у заправок. Днём понедельника на проспекте Мира в Златоусте скопились пробки – движение было затруднено из-за того, что одна полоса оказалась занятой стоящими к АЗС на перегоне автомобилями.