- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Ничего, кроме страха: жители Златоуста жалуются на панические атаки
Внезапные и сильные приступы паники, когда кажется, что человек сейчас умрёт или сойдёт с ума, всё чаще испытывают жители Златоуста молодого и среднего возраста. «Златоуст.инфо» узнал у специалиста, что это за недуг, из-за чего возникает и как лечится.
На фоне резкого роста тревожности из-за известных событий молодые и не очень жители Златоуста всё чаще стали обращаться к врачам с жалобами на панические атаки - внезапные и сильные приступы страха и отчаяния, когда человек покрывается липким потом, и ему кажется, что он либо сейчас умрёт, либо повредится рассудком. Что такое панические атаки, от чего они возникают и как с ними бороться, «Златоуст.инфо» узнал у клинического психолога Татьяны Арефьевой.
- Только специалист сможет распознать панические атаки, так как их признаки у разных людей сильно отличаются, - отметила врач. - На мой взгляд, главные причины этих тревожных расстройств - постковидные нарушения, длительный стресс, нарушения работы щитовидной железы. Внезапный всплеск сильного страха обычно длится несколько минут, но больным кажется, что вечность. Большинство отмечает, что во время приступа ощущаются одышка, боль в груди, головокружение, потливость и дрожь. Отдельные панические атаки не являются расстройством, но, если они повторяются - нужно лечиться. Особенно тревожный симптом - когда человек просыпается от панической атаки ночью или она случается без тревожного повода, то есть на ровном месте.
Лечить панические атаки нужно не всегда - бывает, они исчезают сами. Особенно, если пациент хорошо питается и отдыхает, а также практикует техники релаксации. По мнению специалиста, наилучшие результаты показывают йога и медитация. Они способны эффективно и быстро, без «побочки» (в отличие от антидепрессантов) снизить уровень тревоги.
- Фото: © pixabay.com
Комментарии
Guest
|
|
Вот вам ещё одна побочка вакцинации.
|
|
Guest
|
|
Вакцинация тут не причём нестабильностью в мире, и постоянным ростом цен и не знаешь что завтра тебя ждёт.
|
|
Guest
|
|
Люди в городе хмурые, все болезные. Радостных мало, даже среди молодых.
|
|
Guest
|
|
Думаю нет никаких атак, просто люди так распустили свои нервы, что не умеют уже держать себя в руках от слова "совсем"
|
|
Guest
|
|
Вот, вот, истерички ищут себе оправдание в виде модных диагнозов!
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
нет, это настоящая страшная болезнь
|
|
Guest
|
|
Сестра работает в Магните, так они каждый день ценники меняют, поскольку приходят новые каждый с повышением(
|
|
Guest
|
|
НЕ помню такого времени, что бы так мерзопакостно было в стране, даже в 90е, было веселей и обнадёживающе как то.
|
|
Guest
|
|
Есть они, эти панические атаки, это действительно страшно. Моя жена после вторых родов их испытывала по несколько раз за день. Лечилась, помогло. Сейчас говорит, что хорошо, что ты меня тогда настраивал: "Всё будет хорошо, у тебя всё в порядке, ты (сейчас) не умрёшь!"
|
Смотрите также
08:45 Сегодня
Плюс одна: в Златоусте модернизируют Центральную детскую библиотеку
Полное преображение случится уже в этом году, сообщили в региональном Министерстве культуры, отметив, что капитальный ремонт станет не типовым, а будет проведён по индивидуальному проекту.
Главной темой оформления помещений станет космос, ведь находится Центральная детская библиотека на первой линии проспекта Гагарина. «Космическому» стилю будут соответствовать и мебель, и другой инвентарь.
Модернизация произойдёт благодаря национальному проекту «Семья». Чтобы войти в число его участников, в 2025 году библиотека победила в конкурсном отборе Министерства культуры Российской Федерации.
07:43 Сегодня
Время ухода за детьми до 1,5 лет учтут в страховом стаже
Раньше в зачёт шли только шесть «декретных» лет, но согласно вступившему в силу с 1 января закону, все ограничения сняты.
«Теперь в страховой стаж родителей будут включать периоды ухода за каждым ребёнком в возрасте до 1,5 лет – без каких-либо ограничений», – сообщил председатель Госдумы Вячеслав Володин.
Если в семье рождается двойня или тройня, в страховой стаж войдут периоды ухода за каждым ребёнком.
Тем, кто выйдет на пенсию после 1 января 2026 года, изменения зачтут автоматически, остальным потребуется подать заявление на перерасчёт. Сделать это можно в клиентских службах Соцфонда или через Госуслуги.
06:37 Сегодня
Приходите платно: златоустовцы не могут попасть на приём к узким специалистам
В наступившем году (как, впрочем, и в минувшем) жители Златоуста проходят бесконечные квесты, прежде чем оказаться на приёме у врача. И не все попытки завершаются успехом – так, например, получилось у одной из горожанок, о чём она рассказала в сообществе «Текслер, помоги!» ВКонтакте.
«Возьмем поликлинику 40 лет Победы город Златоуст. Тоже самое специалистов нет. Ну диагнозы они ставят. Кардиолог есть на машзаводе. Ну в платном Созвездие она говорит приезжайте, в любое время и записывайтесь. Ну в реальности нет записи. В платном всегда есть. А в больнице нет в государственной. Как так?», - недоумевает дама (стиль, орфография и пунктуация авторские).
По словам женщины, подобные проблемы есть и в детской поликлинике на улице Полетаева, к которой прикреплены её дети. И, вроде бы, в таком случае пациентов должны направить в областную больницу. Но, когда туда удалось дозвониться, в ответ заявили: «Приходите платно».
«Для чего тогда нам полис?», - задаётся вопросом жительница.
На момент подготовки этого материала комментариев под обращением не было. Между тем, в 2026 году бесплатная медицинская помощь в России будет оказываться более чем по 20 видам заболеваний и состояний. Это следует из постановления правительства РФ о программе госгарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи, пишут «Известия».
В документе отмечается, что средние подушевые нормативы финансирования на одного человека за счёт средств ОМС на 2026 год составят почти 23 тысячи рублей, за счет бюджетных ассигнований — 5400 рублей.
В базовую программу ОМС включены 15 новых методов оказания специализированной и высокотехнологичной помощи, включая фотодинамическую терапию при некоторых видах рака, ряд офтальмологических операций и трансплантацию почки.
10:27 Вчера
Наша Рыжуля: у металлургов Златоуста появилась пушистая «коллега»
На территорию Златоустовского металлургического завода начала регулярно пробираться рыжая красавица. Лисица не боится людей, не убегает при их приближении, но близко не подходит: садится поодаль и явно ждёт, когда ее угостят вкусненьким. «Златоуст.инфо» узнал, рады ли земляки лесной гостье.
«Чаще всего лисичка бегает либо сидит возле здания бани, - специально для «Златоуст.инфо» рассказали сотрудники метзавода, прислав нам фото. – Она уже привыкла к людям, страха не проявляет. Очевидно, в лесу стало голодно, и она решила кормиться съестными «подаяниями». Конечно, сердобольные заводчане её подкармливают, ласково называют «Рыжулькой» или «коллегой».
Красивый пушистый зверёк, добавили металлурги, поднимает им настроение. Судя по упитанности лисицы, гостинцами она не обижена. А на днях около копрового цеха был замечен ещё один хвостатый – белоснежный зайчишка. «Смычка между лесом и заводом крепнет…», - шутят представители стальной профессии.
Фото: Ольга Лазарева, специально для «Златоуст.инфо»
09:09 10.01.26
Много букофф: как школьников Златоуста «пытают Пушкиным»
Всё больше педагогов и родителей школьников Златоуста заявляют, что многих классиков из школьной программы стоит проходить «отрывками» либо смотреть спектакли по их произведениям, фильмы. В исходном тексте детям встречается такое количество устаревших и непонятных им слов, что чтение становится мукой. «Златоуст.инфо» побеседовал с родителями, которые пытались привить ребёнку любовь к солнцу русской поэзии.
«Всегда обожала читать, дома – прекрасная библиотека, у Пушкина многое знаю наизусть, - поделилась со «Златоуст.инфо» мама ученика 8 класса одной из школ Златоуста Виктория Шарипова. – Поэтому идти по пути отрывков, читая с сыном «Евгения Онегина», сочла неправильным. Стихи Пушкина – это же музыка! Увы, потомок этого моего мнения не разделил, и в итоге мы бросили эту пытку классикой. Продраться через частокол не понятных ему на каждом шагу слов - в частности, аллегорий, имён других поэтов и античных богов, нам не удалось. Какая музыка может быть, если ежесекундно спрашиваешь у «умной колонки»: кто такие Феб, Эол, Языков, Парни? Если объяснить, что такое «почтовые лошади» или дрожки, я могла и сама, то многих богов позабыла. Как выяснилось, колонка тоже «тупит» и не всё знает».
В итоге, непрерывно прерываясь на вопросы типа «а кто это», «а что это значит», Виктория с сыном еле-еле одолели две главы великого романа и бросили чтение. «Очень много непонятных слов», - сделал вывод школьник.
«Современным детям, у которых ещё не культурного багажа, чтобы понять классику, очевидно, нужен выбор в её изучении – читать фрагментами, посмотреть фильм или пьесу по произведению, - делает вывод родитель. – Так или иначе, классику нужно знать, но главное – не отбить желание вообще брать в руки книгу».
15:00 09.01.26
Это для ущербных: как молодёжь Златоуста приняла «сухой закон»
Один из опытных наркологов Златоуста рассказал «Златоуст.инфо», почему на протяжении уже нескольких лет он наблюдает рост абсолютных трезвенников среди так называемых зумеров, и как, по мнению специалиста, возник в среде молодёжи этот тренд.
«Мне сложно назвать причины, по которым большинство молодых людей, рождённых после 2000 года, отвергает алкоголь, но я искренне этому рад, - поделился со «Златоуст.инфо» врач Михаил Елисеев. – Мой сын-студент объясняет это просто: пить (реже – курить) в их среде – не только немодно, но и является неким маркером ущербности. Возможно, в их среде, в Сети, была проведена какая-то мощная пропаганда ЗОЖ, или всё произошло самой собой, но зумеры почти повально любят спорт, заботятся о своем здоровье и принимают разные витамины, протеин и прочие пептиды».
Нарколог отметил, что, исключая алкоголь, молодые, к сожалению, не считают вредными энергетики и другие стимуляторы. Именно от этого, уверен специалист, у многих происходят нервные расстройства – чаще всего панические атаки. Большинство зумеров ориентированы на успех – красиво выглядеть, ездить на хорошей машине и много путешествовать.
Если у молодых златоустовцев и возникают проблемы со спиртным, то чаще всего у тех, кому больше 35 лет, и кто трудится на удалёнке. Они начали «закладывать за воротник» ещё в пандемию, пока сидели дома, и не сумели вовремя остановится.
10:38 08.01.26
Прощай, Энтони: родители Златоуста выбирают детям славянские имена
Специалисты областного ЗАГСа отмечают, что эпоха «прозападных» имен типа Альберт, Энтони, Кристофер и прочих, похоже, ушла безвозвратно: жители городов Челябинской области, в том числе Златоуста, нарекая своих сыновей и дочек, всё чаще возвращаются «к истокам».
«Многие родители в 2025 году называли детей по святцам, возрождая тем самым древние православные имена и продолжая глубинную семейную историю, - прокомментировали «Златоуст.инфо» сотрудники ЗАГСа. – Резко возрос интерес молодых родителей к славянским именам, которые станут для нового гражданина нашей страны мостом, соединяющим его с родной культурой и историей. Прежде популярные для будущих «людей мира» интернациональные имена типа Ева, Анджелина (Ангелина), Кристина, Роза, Макс, Алекс, Ян, Марк, Филипп сдают свои позиции с каждым годом».
Им на смену приходят благозвучные, даже мелодичные русские имена: Святослав, Тихон, Тимофей, Елисей, Макар, Лукьян, Забава, Любава, Серафима, Пелагея, Аглая, Устинья и другие. Современные папы и мамы уверены: нарекая дитя, нужно не преходящей моде следовать, а дать ему уникальное имя – связь со своим родом.