Не все 32: почему жители Златоуста уже к 50 годам остаются без зубов

Стоматолог-терапевт одной из стоматологических клиник Златоуста рассказала «Златоуст.инфо», какие привычки разрушают наши зубы. По мнению врача, главная из них – отсутствие навыков постоянной и тщательной гигиены.

«К полувековому юбилею, то есть в среднем возрасте, у большинства жителей Златоуста во рту уже не хватает более половины зубов, - констатирует стоматолог одной из клиник Златоуста Евгения Кириллова. – У людей нет привычки тщательно ухаживать за всей полостью рта, они боятся зубного врача и идут к нему только тогда, когда боль становится нестерпимой, особенно мужчины. В редких семьях покупают ирригаторы, скребки для чистки языка, ополаскиватели и хорошую зубную пасту. Сказывается и качество питания – в рационе большинства недостает кальция, а сахара очень много». 

Из-за аллергии или заложенности носа все больше людей имеет привычку дышать ртом, не подозревая, что это разрушает зубы. Их слизистая пересыхает, а слюны становится недостаточно, чтобы защищать эмаль от кислот. Из-за этого зубы становятся уязвимыми для кариеса, а дёсны воспаляются. Девушки и женщины портят зубы, злоупотребляя отбеливающими средствами. Безобидные на вид гели и полоски, если пользоваться ими часто, истончают эмаль, зубы болезненно реагируют на холодное и горячее. У некоторых пациентов чрезмерное отбеливание иногда приводит к опусканию дёсен или серьезным повреждениям, которые можно скрыть только винирами.

Большой вред для здоровья зубов, подчеркнула врач, - частые перекусы сладкими или углеводными продуктами. Этим мы кормим вредные бактерии во рту. Они вырабатывают кислоту, которая постепенно разрушает эмаль и приводит к кариесу и воспалению десен. Полезные для зубов продукты - сыр, орехи и хрустящие овощи.

• Фото: © sc-dantist.ru