Не сладко: в Златоусте неуклонно растет армия диабетиков

Сайт zlatoust.info 2012-2017
Скрыть

С начала этого года еще у 132 жителей Златоуста диагностировали сахарный диабет. Сегодня этим недугом первого и второго типа страдают уже 4058 человек, включая 47 детей.

В канун 14 ноября — Всемирного дня диабета, корреспондент «Златоуст.инфо» взял интервью у главного врача Центра здоровья Златоуста Михаила Строгалева.

— Михаил Дмитриевич, почему постоянно растут ряды тех, кто заболевает этой совсем не сладкой болезнью?

— Действительно, эта болезнь, раньше считавшаяся недугом исключительно пожилых людей, сегодня угрожает каждому. В России насчитывается уже 2,5 миллиона диабетиков, и это только официальная статистика. Множество людей живет с диабетом, не подозревая до поры до времени о своей болезни. Ее главными причинами можно назвать неправильное питание, низкую физическую активность, вредные привычки, а также, разумеется, возраст и генетическую предрасположенность.

— Почему диабет называют «голодом среди изобилия»?

— Потому что, несмотря на избыток глюкозы в крови, она не способна попасть в клетки организма. Для этого не хватает инсулина — своего рода ключа, который открывает глюкозе путь в клетку. Диабет первого типа — это так называемый «диабет худых», он чаще поражает детей и людей до 40 лет. Когда собственного инсулина не хватает, его приходится вводить инъекционно. Сейчас 47 юных златоустовцев получают инсулинотерапию.

Сахарный диабет второго типа — недуг тучных людей старше 40 лет. Он не всегда требует лечения инсулином. Большинство таких диабетиков — пожилые люди, но с каждым годом болезнь стремительно молодеет. Так, в этом году еще 132 горожанам был поставлен диагноз «диабет».

— Диабет еще называют самой коварной болезнью. Почему?

— Если не лечиться, она способна привести к сердечным патологиям, почечной недостаточности, потере зрения. Признаки сахарного диабета — утомляемость, жажда, повышенное мочеиспускание, потеря веса, сухость кожи — заметны лишь при первом типе, а для второго характерно длительное бессимптомное протекание болезни. Именно поэтому очень важно следить за уровнем глюкозы в крови.

— Как распознать преддиабет?

— Это повышение уровня сахара в крови. Если следовать всем рекомендациям врача и увеличить физическую активность, соблюдать диету, снизить вес, то есть все шансы не попасть в число диабетиков.

— Но ведь на возраст и гены повлиять нельзя…

— Зато вполне можно похудеть (подавляющее большинство диабетиков — тучные люди), бросить курить, исключив и этот фактор риска, который приводит к диабету второго типа, перестать есть фаст-фуд, мучное с пальмовым маслом и сладкое, стараться больше двигаться. Это по силам каждому.

— Одни врачи говорят, что питаться нужно строго три раза в день, чтобы поджелудочная железа «отдыхала» от выработки инсулина. Другие, напротив, советуют есть часто и помалу. Кто прав?

— Мы рекомендуем питаться малыми порциями по шесть раз в день. Потому что, чем больше еды за раз употребляет человек, тем выше поднимаются в его крови сахар и инсулин.

— Можно ли в вашем центре пройти обследование на предмет диабета?

— Конечно, причем совершенно бесплатно. Каждый должен знать свой уровень глюкозы, холестерина в крови, давление. Ждем златоустовцев ежедневно в Центре здоровья врачебно-физкультурного диспансера по адресу: улица Зеленая, 7. Телефон для справок: 66-10-33.

Комментарии

0 Мария 12.11.2018
Очень полезное интервью, спасибо!
Имя Цитировать 0

Смотрите также

15:21 Вчера

«Всё меньше любви»: жители Златоуста обсудили свадебное шоу с участием земляков

Даже те жители Златоуста, кто никогда не смотрел шоу «Четыре свадьбы», на этот раз прильнули к экранам – поболеть за участников из нашего города. Молодожены Айрат и Аделина (она – учитель начальных классов, он – бурильщик-вахтовик) с бюджетом в 800 тысяч рублей на своё торжество победили и выиграли путешествие от телеканала. «Златоуст.инфо» выяснил, что впечатления от просмотра шоу у земляков кардинально отличаются. «Красивая молодая пара, очень рада за них, - отметила педагог одной из школ Златоуста Наталья Р. – Вели себя достойно, включили в сценарий свадьбы национальные традиции. Танец на подносе был прекрасен. А какая большая и дружная у них родня! Отдельный комплимент – за платье невесты. Она выглядела как юная фея! Считаю, что мнение соперниц Аделины, что многие блюда «были невкусные» и «зал не украшен», это их субъективные оценки – для того, чтобы оправдать свои низкие баллы». «Аделина вела себя некорректно и неуважительно – будучи моложе других участниц, постоянно в грубой манере это подчеркивала – «олдскульный макияж», «тест на скуфов», - не согласна другая коллега нашей невесты, О. – Прийти на чужую свадьбу и устроить хамский тест для молодых, чтобы сделать акцент на том, что им уже четвёртый десяток, - как так можно? Когда невеста поняла обидный намёк и прервала эту горе-викторину, Аделина ещё и обиделась… А блокнот, в который «клёвая училка» скрупулезно заносила речевые ошибки и мат соперниц! Откуда столько высокомерия и надменности, притом, что речь Аделины, мягко говоря, тоже далека от идеала? Не понимаю, зачем вообще, зная, сколько будет критики (на этом построено шоу, в котором всё меньше любви и всё больше негатива и показухи), выносить на всеобщее обозрение такое очень личное событие, как свадьба? Очевидно, что при бюджете в почти миллион на «разовый» праздник позволить себе путешествие, – не такая уж проблема для этой пары…. Тогда зачем? Попасть в телик?». Фото: Айрат Гизатулин ВК Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74

14:16 Вчера

Смотрите, завидуйте: жители Златоуста рассказали о своих подарках к Мужскому дню

Несмотря на все рекомендации специалистов, что дарить лучше все не вещи, а эмоции, большинство мужчин-златоустовцев, как выяснил «Златоуст.инфо», получили в качестве презента сплошную банальщину: шампуни, дезодоранты и прочие мочалки, трусы и носки, галстуки и пивные кружки, а также открывашки и зажигалки. Но некоторым повезло. «Моя жена давно знает главное правило: не дарить ничего для машины и ничего – для бритья, - поделился со «Златоуст.инфо» 33-летний программист Сергей Р. - Преподнесла два билета на концерт исполнителя, который, она знает, мне нравится. И мини-пылесос для клавиатуры – нужная вещь!». «Вечер удовольствий» получил я от своей девушки в качестве подарка и остался очень доволен, - рассказал Максим Л. – Сначала был праздничный ужин из моих любимых блюд и напитков, потом – зажигательный танец живота в красивом костюме с блестящими «висюльками», массаж, и прочая, и прочая… Теперь ломаю голову над ответным сюрпризом к 8 марта. Склонен повторить «сценарий», больно он хорош. Только вот готовить и танцевать не умею…». «Если разбираешься во вкусах человека, угодить ему с подарком очень легко, - уверен водитель Станислав Е. – Например, я коллекционирую советские игрушки-автомобильчики и люблю читать бумажные книги, изданные в ту же эпоху. И то, и другое жена относительно недорого приобрела на известной Интернет-барахолке. Потратила время, но нашла модель машины (белые «Жигули») и те издания, которых у меня не было, забрала заказ, нарядно упаковала… Вот это я понимаю – уважила! А наушники или носки я и сам могу купить, кто такому обрадуется?». Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74

08:55 Вчера

Ушёл из жизни один из лидеров ВИА «Ариэль» - он был родом из Златоуста

На 75-м году жизни в Челябинске скончался музыкант, певец, композитор, Заслуженный артист РФ Ростислав Олегович Гепп, сообщили в правительстве области. Творческий путь уроженца Златоуста начался ещё в школе, затем Ростислав Гепп выступал в местном ансамбле. В семидесятые годы Ростислав Олегович окончил дирижерско-хоровой факультет академии культуры, в 1974-м вошёл в состав ансамбля «Ариэль». Он был автором многих композиций, среди них - «Храни меня, дождь», «Ветер», «Мужской разговор», а также занимался обработкой и аранжировкой народных песен.

08:27 Вчера

Жители Златоуста смогут оплачивать коммунальные счета позже

С 1 марта крайний срок оплаты коммунальных счетов в России перенесут на пять дней. Теперь рассчитаться можно будет не до 10-го, а до 15-го числа каждого месяца, напомнили в региональной Госжилинспекции. По мнению представителей ГЖИ, нововведение поможет снизить количество просрочек, ведь многие южноуральцы получают зарплату после десятого числа. «Срок оплаты жилищно-коммунальных услуг за февраль – тоже не позднее 15 марта», - сообщили в ГЖИ.

15:23 24.02.26

Будь как Мюнхаузен: жители Златоуста ищут способы покончить с долгами

Статистики утверждают, что практически каждый второй имеет долги: погашает потребительские кредиты, платит за ипотеку, вносит платежи по кредитным картам. Златоустовцы, как выяснил наш портал, - не исключение. Как эксперты советуют выбираться из ямы задолженностей, узнал «Златоуст.инфо». «Я выплачиваю кредит за ремонт машины, а новый займ взял, чтобы не сорваться в устойчивую просрочку, - рассказал «Златоуст.инфо» Аркадий И. – Без кредита обойтись не смог, потому что на фоне роста цен зарплата стала «улетать» в два раза быстрее, а без автомобиля я вообще потеряю работу. Стараюсь выбраться из этой неприятной ситуации, беру дополнительную нагрузку – словом, как барон Мюнхаузен, сам себя потихоньку вытягиваю за волосы из болота…». «И правильно поступаете, - отметил финансовый эксперт одного из банков Златоуста Евгений Фролов. - Постараться увеличить доход, чтобы как можно быстрее рассчитаться с долгами, - самая верная позиция. Во-вторых, в условиях снижения ключевой ставки Центробанка нужно ещё немного подождать и к концу года рефинансировать ранее полученные кредиты по более низким ставкам». Однако главным советом специалист считает такой: брать «взаймы» у банков только в крайнем случае. Сначала лучше постараться занять у родственников или друзей, чтобы сэкономить на процентах и страховых платежах, а если они не дадут, - продать что-нибудь ненужное, но ценное. Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74

14:04 24.02.26

Неоднозначно: нужен ли жителям Златоуста рейтинг автошкол?

В этом году МВД, в рамках реформы работы автошкол, планирует не только серьёзно изменить методики обучения курсантов, но и запустить публичный рейтинг автошкол. Его составят с учётом результатов выпускников – от успешной сдачи экзаменов до числа аварий, совершённых по их вине. Как выяснил «Златоуст.инфо», эту идею одобряют не все жители Златоуста. «Это прекрасная идея – пусть будущие водители несут деньги за обучение в ту школу, где учат на совесть, а не в «шарашкину контору», - считает житель Златоуста, металлург Максим П. – Сейчас процент тех, кто не может сдать на права даже после нескольких попыток, очень высок. И дело тут, думаю, не только в курсантах, но и в тех, кто так слабо обучает их вождению. Рейтинг поможет сделать правильный выбор автошколы!». «Неоднозначное предложение, - не согласился с этим мнением молодой водитель Михаил И. – Разве аварийность зависит только от того, насколько качественно курсанта обучили в автошколе? Аварийность – это влияние многих факторов, в том числе и состояния дорог. А если в небольшом муниципалитете всего одна автошкола и у неё низкий рейтинг, то что делать местным – ездить учиться в соседний город?». Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74

11:46 24.02.26

Школьница из Златоуста вошла в десятку лучших шахматисток России

Ученица школы №25 Вероника Ворона представила Златоуст и Челябинскую область на детском первенстве России по классическим шахматам, которое прошло в сочинском гранд-отеле «Жемчужина». «В своей возрастной группе среди девушек до 15 лет кандидат в мастера спорта по шахматам с 6,5 очками из 9 возможных завоевала достойное шестов место, уступив лидеру 0,5 очка», - сообщили в Управлении образования Златоуста. Всего в турнире участвовало 55 человек из всех регионов страны.