- 2012-2017
-
Скрыть
Мама сломалась: жители Златоуста жалуются на «родительское выгорание»
Раздражение на своих детей, гнев, постоянная усталость и ощущение себя «плохим родителем» - симптомы «выгорания» златоустовских пап и мам, с которым они не всегда способны справиться самостоятельно. Как преодолеть срывы и найти выход из замкнутого круга, узнал «Златоуст.инфо».
«Я ору на своих детей», «Дочь бесит меня упрямством, чувствую, что могу сорваться и ударить её», «Мой сын - тупица, он хочет только пялиться в телефон», «Я никчемная мать», «У меня ни на что нет сил» - такими жалобами делятся с психологами (как вариант, с подругами или коллегами) многие жители Златоуста, особенно часто - папы и мамы школьников-подростков. Налицо - признаки «родительского выгорания», которое совсем недавно выделили в отдельный термин в психологии, тем самым признав серьёзность проблемы.
- Если вместо бодрой и здоровой мамы вы вдруг «сломались» и теперь постоянно на взводе, а любая промашка ребёнка начала вызывать гнев, не спешите корить себя, - пояснила «Златоуст.инфо» школьный психолог Юлия Белова. - Сначала снизьте уровень требований к себе как родителю, откажитесь от культа супермамы (таких все равно не бывает), попросите помощи у мужа или других родственников. Обязательно высыпайтесь, но главное - успокойтесь, отнеситесь к себе с состраданием (это не про жалость, а про самоуважение) и не предъявляйте к ребёнку завышенных требований.
Как показывает практика специалиста, наиболее спокойны те родители, у которых девиз: «Не заморачиваться». Главное, помните про правило-аксиому: если мама не в порядке, то и ребёнок в порядке не будет.
- Фото: © ru.freepik.com
Guest
|
Всё-таки как не крути, а более-менее порядок царит в основном религиозных семьях - хоть в христианских, хоть в мусульманских, хоть в иудейских и т.д. Особенно заметно это в старообрядческих общинах и у амишей в Америке. Там жена с почтением относится к мужу, а дети почитают и отцов и матерей, не говоря уж про более старшие поколения. Во многих религиозных семьях с детства приучают к труду, ограничивают в пользовании гаджетами и т.д. и т.п. Там твёрдо уверены в том, что дети вырастут более-менее нормальными и родителям в старости не грозит участь брошенных собак.
А у нас развитие современной светской цивилизации привело войне всех против всех - женщин против мужчин, детей против родителей, население против властей, ну и к войне между собой, естественно. Именно так происходит, когда из жизни людей уходит Бог, а на его место неизменно приходит дьявол. |
Guest
|
Ну да ,так оно и происходит.
|
Guest
|
есть проблемы у родителей с детьми, приходите за помощью в школу, сейчас во всех школах работает психолог для оказания помощи во всех проблемных ситуациях
|
Guest
|
почему то весной все особенно бесят, особенно дети-неслухи, надо витамины попить, что ли…
|
Guest
|
Мне очень понравился последний абзац поста. Полностью согласна, надо расслабиться и на что то тупо забить
|
Guest
|
я тоже ору, но вскоре очень сожалею об этом и иду извиняться, никак не могу сдержаться
|
Guest
|
Да, желание быть супермамой оборачивается проблемами со здоровьем, о себе надо тоже думать
|
Guest
|
орете просто потому, что вы истеричка и вымещаетесь на беззащитных детях свои обиды или усталость
|
Guest
|
Так учитесь держать себя в руках, или идите на мужа наорите для разнообразия
|
Guest
|
Не столько стоят , сколько из себя строят . Когда осознают что не так "крута" - бесятся .
|
Guest
|
Если считаешь, что сын тупица, вспомни, чей он сын
|
Guest
|
Forwarded from Задумайтесь, пока не поздно... Знаете, что за устройство Я не буду даже писать про вред здоровью, там полный букет на все органы, скажу про другое. Есть такая вещь во всей живой природе как импринтинг. Утенок рождается, видит маму, все за ней повторяет, вырастает, и станавится уткой. И это самые мощные синоптические связи, те что закладываются с детства, они с нами на всю жизнь. Поместите рядом с этим утенком сразу после его рождения собаку, и он будет все повторять за собакой. Он будет вопринимать ее как маму, и везде ходить за ней по пятам. Потом, когда он вырастет, он конечно же внешне все равно будет уткой, но только не совсем нормальной, с повадками собаки. С людьми ситуация аналогичная. Дети-маугли. Таких детей, воспитанных зверями, на самом деле находили довольно много, но самое большое чему их смогли научить - держать ложку! Полноценными людьми они так никогда и не стали, потому что в детстве, в самый важный период закладки глубинных синоптических связей, они не видели человеческих моделей поведения. Вот только проблема в том, что сейчас таким ребенком-маугли можно легко стать вне джунглей. Посмотрите на фотографию. Сколько часов в день он проводит у экрана, как вы думаете? Я вам скажу сколько, ровно столько, сколько он не плачет и не спит. Потому что все остальное время он просит у мамы то, что его успокаивает, а значит и составляет центр его мира. И вот это устройство, оно и есть та самая собака, за которой идет этот утенок. И когда он вырастит, он будет именно тем, кем ему это устройство скажет. А знаете, кто для него уже сейчас его биологическая мама? Это просто двуногая зарядка, некий обслуживающий персонал устройства. Она нужна только для того, чтобы дать ему в руки то, что для него действительно дорого, и что его действительно успокаивает. Пройдет всего несколько лет, и эта же мама, ради сиюминутного личного комфорта давшая в руки своего ребенка смартфон, будет бегать по психологам в поиска ответа на вопрос: как у ребенка убрать зависимость? Но ей никто не поможет, потому что у него это будет уже не зависимость, а основа его жизни. Ведь смартфон для него уже не устройство, а его мама! Точно такая же, как та собака для того гусенка. Пусть и не похожая на него, но зато родная, сопровождавшая его весь период его взросления, никогда его не ругавшая, и всегда дарившая ему нужные эмоции. А вот эта двуногая обслуга смартфона, вечно чем-то недовольная, и постоянно пытающаяся забрать у подросшего "гусенка" его "настоящую маму" она кто? И она вообще зачем? И нужна ли она теперь, когда "гусенок" уже подрос, и может обслуживать устройство самостоятельно? Большой вопрос... Задумайтесь, пока не поздно... Telegram |
Guest
|
Полностью согласен! Надо как-то выруливать из этой ситуации.
|
Guest
|
Согласен про порядок в верующих семьях, у них все равно и правильно
|