-6 °С облачно, небольшой снег
$ - 77.09 руб.
€ - 83.76 руб.
Полезные ссылки

Как помолодеть к лету: 6 полезных советов

Как помолодеть к лету: 6 полезных советов

Приближаются солнечные дни – пора всерьез заняться собой: убрать лишние килограммы, освежить цвет лица, обновить гардероб. 

Решить все эти задачи поможет выставка-продажа «Весеннее настроение», которая пройдет в Златоусте с 27 до 30 апреля.

Чтобы встретить лето во всеоружии, диетологи и психологи рекомендуют:

1. Включайте в рацион дальневосточную рыбу от производителей «Царская рыба»

Чавыча, нерка, палтус и другие деликатесы с берегов Камчатки богаты белком, который стимулирует в нашем организме синтез коллагена. Именно он делает кожу упругой, волосы красивыми, а кости гибкими. Чтобы испытать это на себе, достаточно съедать 400-500 г дальневосточного продукта в неделю. И не бойтесь набрать вес: в 100 г тунца, например, всего 88 килокалорий. Один бутерброд с такой рыбкой зарядит вас энергией на целый день.

IMG-20210419-WA0014.jpg

В этот раз Златоустовцев и гостей города порадуют НОВИНКАМИ, это Хе из кальмара, кеты, щуки, сельди, мидии, различные салаты из морской капусты: «Солянка», «Здоровье», « по азиатски с имбирем», «Фитнес» и другие всего более 10 видов.

Для гостей выставки-продажи проводится акция: при покупке рыбы на сумму от 2000 рублей – селедочка в подарок.

2. Ешьте мед из Башкирии

Это один из немногих регионов, где живут потомственные пчеловоды. Они производят лакомство, которое омолаживает кожу и улучшает тонус сосудов. Такой эффект достигается за счет высокого содержания в продукте фруктовых кислот, витаминов С и группы В. Всего одна ложка сладости натощак в течение месяца – и вы улучшите обмен веществ, а значит, заметно постройнеете. У вас диабет? Выбирайте мед белой акации или каштана – он не повышает сахар крови.   

мед.jpg

3. Балуйте себя сладостями

Но не любыми, а полезными. Конфеты без сахара не содержат ароматизаторов и прочих добавок. В них только сухофрукты и орехи, которые издавна считались эликсиром молодости. В их составе фосфор, кальций, коэнзим Q10 – эти микроэлементы помогут разгладить морщинки и освежить цвет лица. Не меньше пользы принесет халва, изготовленная по ГОСТ 1972 года. Любимое с детства лакомство отлично укрепляет зубы, волосы и ногти.

халва.jpg

К сладостям обязателен ароматный чай. В торговых рядах широко представлен развесной продукт отборных сортов: цейлонский, индийский, кенийский. А так же зеленые и черные чаи с различными травяными  и ягодными добавками. Очень полезен чай с цветками гибискуса, который стабилизирует артериальное давление.

Особое место нужно отдать фито чаю, это полезные травяные сборы для вашего здоровья и долголетия.

IMG-20210419-WA0015.jpg

Здесь же кулинаров ждет большой выбор душистых специй.

4. Не переохлаждайтесь

Летом тоже случаются ненастные дни. От промозглой погоды вас защитят пояса и наколенники из собачьей, овечьей, верблюжьей шерсти. Они не только согревают, но и усиливают кровообращение. Из-за этого свойства народные целители считают шерстяные пояса эффективным средством для повышения мужской силы. 

5. Покупайте новые вещи

Ничто так не поднимает настроение, как красивая одежда. Мужской и женский трикотаж из Турции – это нарядные, повседневные и домашние вещи, которые вы сможете приобрести по выгодным ценам. Изделия пятигорской фабрики не уступают по качеству зарубежным: мягкие, удобные, выдерживают большое количество стирок. А стоят при этом от 100 рублей. 

Безымянный.jpg

6. Проводите больше времени на природе

Лучший вариант – работа на даче. Она не только укрепляет физически, но и полезна для души. Саженцы плодовых деревьев уральской и сибирской селекции обещают богатый урожай. А декоративные кустарники и цветы станут украшением ваших владений.

продажа.jpg

Все эти товары вы найдете на выставке-продаже «Весеннее настроение». Приходите за покупками с 27 по 30 апреля в ДК «Победа», пр.Мира 2А Время работы – с 9 до 18 часов. 

Галерея

Смотрите также
14:29 Сегодня
Массажистку ко мне: жители Златоуста спорят о бонусах «за усталость» на работемм
Любопытное масштабное исследование провели аналитики, спросив у россиян, какие бонусы те хотели бы получать за утомительную и тяжёлую работу. В списке оказались не только премии, но и массаж, услуги стоматолога, путёвки в санаторий. «Златоуст.инфо» узнал, нужны ли жителям Златоуста «плюшки» от работодателя, и какие именно. Крупный аналитический центр провёл масштабное исследование, поинтересовавшись у жителей многих городов страны, нужно ли премировать их за усталость на работе, и чем именно это лучше делать. Примечательно, что в тройке самых усталых и жаждущих бонусов оказались наши соседи - челябинцы. Они заявили, что за свою нудную, монотонную, «весь день за компьютером» либо связанную с агрессией собеседников работу желают получить: премии, массаж (в конце трудового дня) либо оплаченные визиты к стоматологу, дополнительные три дня выходных к отпуску и путёвки в санаторий. Жители Златоуста, у которых корреспондент «Златоуст.инфо» поинтересовался желанными их сердцу «плюшками», в большинстве смеялись и вспоминали «губозакаточную машинку». - Жители мегаполисов или слишком избалованы начальством (надо же, что б на работе - да уставать?), или - большие мечтатели, - выразил общее мнение инженер одного из предприятий Златоуста Вадим Крохалев. - Особенно меня поразил массаж в конце смены! Да у нас, если работодатель честно оплачивает тебе «за переработку» или совмещение должностей - считай, повезло!
12:25 Сегодня
У пенсионерки из Челябинска изъяли фирменные вещи
Как сообщили в пресс-службе Уральского таможенного управления, дама прилетела из Стамбула и везла с собой 49 единиц одежды разных размеров. Футболки, ветровки, халаты и брюки – всего 49 единиц одежды разных размеров в аэропорту Кольцово таможенники изъяли у прилетевшей из Стамбула 67-летней жительницы Челябинска. Вещи обнаружили в ходе досмотра. «Пенсионерка пояснила, что люксовый текстиль приобрела в Стамбуле. Правил перемещения товаров не знала. Сотрудники Кольцовской таможни имени В.А. Сорокина изъяли партию вещей известных марок и возбудили дело об административном правонарушении по факту недекларирования товаров. Предметы женской одежды отправлены на экспертизу для выяснения стоимости», - говорится в сообщении ведомства. Кроме того, добавили в пресс-службе, таможенники сделали запрос правообладателям для подтверждения законности ввоза брендовых вещей.
08:21 Сегодня
В Челябинской области продолжается война со скупками
мО том, что работа по выявлению и ликвидации незаконных пунктов приема металлолома усилена, сообщил начальник регионального полицейского главка генерал-лейтенант Михаил Скоков. Он отметил, что в скупки воры несут всё, что попадётся под руку – даже цепи с собачьих будок. «Чашки, тарелки различные, канализационные люки. Даже цепи снимают с собак и сдают в пункты приёма», - сообщил во время онлайн-трансляции в Заксобрании главный полицейский Челябинской области генерал-лейтенант Михаил Скоков. Он подчеркнул: начатая в прошлом году усиленная борьба с нелегальными скупками продолжится, а ведённая система трехуровневого контроля будет совершенствоваться. Как ранее сообщал «Златоуст.инфо» в декабре 2022-го в Златоусте закрыли пункт приёма лома в Малковском тупике. 28-летний работник «точки» не смог предъявить местному участковому никаких документов: ни лицензии, ни акты сдачи и приёма, ни журнала учёта. Скупку закрыли, имеющиеся в пункте на момент проверки 200 с лишним килограммов металла изъяли, а на нарушителя составили административный протокол. Материалы были переданы в суд.
07:17 Сегодня
Строитель биатлонного центра в Златоусте хочет стать банкротом
Соответствующее уведомление компания «Стройтранссоюз» подала в арбитражный суд. Как сказано в документах на портале «Федресурс», поводом стали долги перед «Теплоэнергосбытом». Подрядчик, который занимался возведением биатлонного центра в Златоусте уведомил суд о намерении подать иск о признании себя банкротом. Среди признаков банкротства в документах называется невозможность удовлетворить требования всех кредиторов. По данным «Федпресса», копейский «Стройтранссоюза» задолжал ООО «Теплоэнергосбыт» почти 945 тысяч рублей. В октябре прошлого года директора компании «Стройтранссоюз» Михаила Азаматова приговорили к четырём годам колонии общего режима. ТОП-менеджера признали виновным в мошенничестве, которое заключалось во внесении в документы ложных сведений, что позволило похитить из городского бюджета больше 39 миллионов рублей. Биатлонный центр в Златоусте называют проектом четырёх губернаторов – его строительство стартовало ещё в 2014 году, сдать комплекс планировали сначала в 2017-м, но тогда выяснилось, что готовая трасса непригодна ни для тренировок, ни для соревнований. Затем – уже после задержания представителей компании-подрядчика – город получил из областного бюджета деньги на доведение объекта до ума. Была назван и новый срок сдачи – май 2022-го. Но и в мае красную ленточку так и не перерезали. И теперь администрации Златоуста выданы новые установки – завершить долгострой к 2024 году.  
06:12 Сегодня
В Златоусте обнаружили «бродячие» контейнеры
О контейнерах, которые гуляют сами по себе, в одном из златоустовских пабликов рассказали жители Комсомольского посёлка – своему открытию они не очень рады. Жителей одного из домов в Комсомольском посёлке как-то поутру обнаружили у своего забора два мусорных контейнера. Пока хозяева удивлялись находке, та быстренько перебралась к соседям, а потом, подгоняемые весенним ветром ёмкости и вовсе переехали поближе к речке. Кочевую жизнь, рассказывают в посёлке баки ведут давно. А как иначе, ведь постоянного «дома» в виде контейнерной площадки у них нет – то ли забыли оборудовать, то ли не собирались это делать вовсе. Вот коробка на колёсиках и разъезжают по всей территории. Иногда ускорения им придают домовладельцы, не желающие обонять мусорное амбре, которое с приходом весны и тепла только усиливается.
17:04 Вчера
С крыши виднее: лихачей на дорогах Златоуста вычислит «Автоураган»
Госавтоинспекция в сотрудничестве с одним из известных операторов сотовой связи разработала новинку, которая в ближайшее время станет применяться для обнаружения (и наказания) тех златоустовских водителей, кто превышает скорость и выезжает на встречную полосу. Детали узнал «Златоуст.инфо». Комплекс для выявления самых грубых нарушений на дорогах в виде превышения скоростного режима и выезда на встречную полосу получил название «Ураган». Новинка разработана сотрудниками областной Госавтоинспекции и специалистами одной из крупных компаний сотовой связи. В этом году система начнет бороться с лихачами и в Златоусте. - Удобство и эффективность «Автоурагана» - в том, что это компактное устройство легко крепится на крыше любого автомобиля - и патрульной машины ГИБДД, и обычной легковушки, - прокомментировал «Златоуст.инфо» начальник управления Госавтоинспекции Челябинской области Иван Путков. - Даже в самом густом потоке машин система, как показали испытания «Автоурагана», легко фиксирует и «торопыг», и тех, кто выезжает на «встречку», рискуя и своей, и чужой жизнью.
16:01 Вчера
«В желудке зубов нет!»: как жители Златоуста лечат ЖКТ по методу йогов
Всё большую популярность среди жителей Златоуста, увлеченных ЗОЖ (методиками здорового образа жизни), а также тех, кто мечтает похудеть, получает предельно простой способ тибетских йогов. Он позволяет наладить работу всего ЖКТ и скинуть вес абсолютно безопасно и бесплатно. «Златоуст.инфо» узнал, что нужно делать. Поклонники здорового образа жизни и те жители Златоуста, кто уже начал «худеть к лету», активно делятся друг с другом методикой йогов, которые таким способом налаживали работу желудочно-кишечного тракта и оздоравливали организм. Бонус - уходит лишний вес. Что нужно делать? Все очень просто, рассказала «Златоуст.инфо» адепт нового метода, жительница Златоуста Айгуль Нигматуллина: - Нужно просто жевать - так долго, сколько сможете. Йоги рекомендуют жевать даже воду. А твёрдую пищу - не менее 108 раз, тогда работа всего ЖКТ - от желудка до прямой кишки - будет постепенно восстанавливаться. Никогда не ешьте, глядя в телевизор или экран смартфона, не принимайте пищу в стрессе - лучше вообще на время воздержаться от еды, пока вы не успокоитесь. Помните, как обедал профессор Преображенский? Вот с кого нужно брать пример! Эндокринологи полностью одобряют способ йогов, правда, сомневаясь в их «авторстве», ведь кому из нас в детстве не говорили: «Жуй! В желудке зубов нет!». И уточняют: жевать до 108 раз - явный перебор. Достаточно - до тех пор, пока пища не утратит присущий ей вкус и не станет полностью жидкой. Первые улучшения можно почувствовать уже спустя неделю.