- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Даёшь селёдочку: почему жители Златоуста «игнорят» рецепты на витамин D
Почему витамин D, который осенью терапевты выписывают всем подряд, больше не считается чудо-средством и вообще, оказывается, не нужен никому, кроме детей с подозрением на рахит, узнал у врачей «Златоуст.инфо».
О том, что нам всем тотально не хватает «солнечного» витамина D, не знает только ленивый. Многие жители Златоуста каждый раз получают от врачей советы «обязательно пропить курс» или сдать анализы, чтобы определить его дефицит. Сейчас, сообщили «Златоуст.инфо» специалисты областного Роспотребнадзора, многие уже в курсе, что такие рецепты и советы лучше игнорировать: почти никому приём этого витамина не требуется.
«Всемирное общество эндокринологов (ВОЭ) выдало свои окончательные рекомендации о витамине D, коммерческий ажиотаж вокруг которого создал американский врач Майкл Холлик, - прокомментировали специалисты. - Журналисты сумели доказать, что он получал деньги от производителей витаминов. ВОЭ официально заявило: здоровым людям не нужен приём аптечного витамина D, поскольку он относится к классу гормонов и синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения».
Приём витамина врачи рекомендуют в низких концентрациях только детям для профилактики рахита. Кроме солнца, витамин можно получить из обычной селёдки, в которой его на порядок больше, чем в диком лососе.
- Фото: © ru.freepic.com
Комментарии
Guest
|
|
Все эти витамины пустая выкачка денег!
|
|
Guest
|
|
Селёдочку да под рюмочку самое полезное!
|
|
Guest
|
|
Витамин Д это чистый марекетинг, пользы ноль, но аптекам же надо зарабатывать!
|
|
Guest
|
|
селёдочках нынче тоже недешева…
|
|
Guest
|
|
А что нынче дёшево?!
|
|
Guest
|
|
Надо на 16 делить все эти списки из рецептов! Они выписывают многолишнего и дорогого
|
|
Guest
|
|
Так, а вы проверьте...потом пропейте, затем снова проверьте. А болтать то просто так зачем.
|
|
Guest
|
|
Если у вас печень дерьмовая, то да ..ни витамин, ни селёдочка не помогут. Сначала разгрузите печень, год, два, а потом за селёдочку, но без соли. А лучше сёмга, норвежская.
|
|
Guest
|
|
Печень трески изумительна в этом плане, но если от неё изжога вдруг, Ваша печень подорвана...вот и вся проверка.
|
|
Guest
|
|
Что, купить печень трески и для проверки навернуть баночку? Нет изжоги -можно дальше бухать?
|
|
Guest
|
|
Прошу пояснить про треску, я не для прикола спрашиваю!
|
|
Guest
|
|
А как чистить печень?
|
|
Guest
|
|
Я тоже жду ответа от знающих людей, я людям больше верю и их опыту
|
|
Guest
|
|
Ответьте быстрее. Я в магазин за печенью трески собралась
|
|
Guest
|
|
реально посты про здоровье всем интересны!
|
|
Guest
|
|
Люди, пиваса 1,5 л перед сном и на утро печень чистая !
|
|
Guest
|
|
Передумала про треску. Пойду за пивасом, действительно. Земляки плохого не посоветуют
|
|
Guest
|
|
Хотелось бы поесть свежей рыбки.А до нас пока довезут, в итоге никаких витаминов нет.
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
Да ладно! Морда будет меньше, но грустнее!
|
|
Guest
|
||
 |
||
Смотрите также
17:09 Вчера
В Собрании депутатов Златоуста подвели итоги первого тура учительского конкурса
Из 20 претендентов на звание «Народный учитель – 2026» по результатам анкетирования учеников, родителей и коллег во второй тур вышли 12. Это не только школьные наставники, но и педагоги из колледжей, техникумов и учреждений дополнительного образования, воспитатели детских садов и тренеры.
Во втором туре от конкурсантов ждут самопрезентацию и эссе. Кроме того, экспертная комиссия из депутатов и представителей учебных заведений оценит достижения и рекомендации.
Имена победителей назовут
накануне профессионального праздника. Конкурс «Народный учитель» учреждён
Собранием депутатов Златоуста для поощрения талантливых педагогов. Вместе со
званием лауреаты получают приз – 20 тысяч рублей.
16:34 Вчера
В Госдуме предложили отправить школьников на работу к родителям
Пока – только на экскурсию. Причём устроить её (если идею поддержат) можно будет вместо уроков. Обязательное условие: на следующий день потребуется принести подтверждение, тогда прогул в журнале не поставят.
С предложением выделить для походов «на работу» 1-2 дня в учебном году к коллегам по Госдуме обратился зампредседателям Борис Чернышов. По его мнению, это станет лучшей профориентацией, ведь получать представление о самых разных профессиях дети будут от тех, кому доверяют, - от своих родителей.
Кстати, работодателей, которые начнут поддерживать такой формат работы с молодёжью, предлагается поощрять.
15:49 Вчера
В Златоусте задумались о развитии зелёных зон
Дизайн-код озеленения Златоуста, напомнили в Собрании депутатов, ещё в минувшем марте утверждён постановлением администрации. Теперь пришла пора действовать.
«Специалисты отдела экологии и природопользования внесли предложения по посадке новых и демонтажу старых деревьев на 15 территориях. Предложения подготовлены с учётом транспортного потока, ветрозащиты, создания эстетичного вида», - сообщили в пресс-службе Собрания по итогам заседания комиссии по социальной защите.
О каких территориях идёт речь в Собрании не уточнили, отметив, что в Златоусте площадь зелёных насаждений на одного жителя превышает установленную норму.
12:00 Вчера
В Челябинской области проведут ревизию многоэтажек
Сделать это потребовал губернатор Алексей Текслер, который сегодня зачитал своё обращение к депутатам Законодательного Собрания области. Главная цель – сделать так, чтобы в регионе не было домов без управляющих компаний, подчеркнул губернатор.
«За каждым жилым домом должна быть управляющая компания, — отметил Алексей Текслер. — Трудности, которые ложатся на муниципалитеты в этой связи, понятны. Но мы не можем подвергать жителей риску».
Сейчас «ничьими» являются, в основном, старые дома, либо такие, где жители не могут выбрать способ управления. Как следствие – износ сетей, за которыми никто не следит.
09:23 Вчера
Златоустовцы могут стать ближе к звездам
И получить приглашение на тренировку в Центр подготовки космонавтов имени Гагарина. Это – главный приз конкурса «Спорт – просто космос», который с 15 июня по 12 июля проводят Минспорт и Роскосмос.
«Идея простая: показать, что спорт доступен каждому, а регулярные занятия делают нас сильнее, быстрее и выносливее. Для старта не нужно ждать понедельника или специальных условий. Достаточно выйти на площадку, в зал или бассейн и сделать первый шаг», - сообщают организаторы.
Участвовать просто: снять
вертикальный ролик с упражнениями из нормативов космонавтов или любыми другими,
загрузить его на свою страницу в ВК под аудиотрек «Глаза боятся – руки делают»
с хэштегом #спортпростокосмос. И ждать итогов, которые обещали объявить 3
августа.
08:14 Вчера
В Златоусте ищут перевозчика
И уже почти нашли, потому что комиссия по закупкам начала подводить итоги электронных аукционов. Общая цена семи лотов составила более 22 миллионов 130 тысяч рублей, предметом торга стали пассажирские перевозки с регулируемым тарифом по автобусным маршрутам №14к, 1, 2, 4, 8 и 11.
Так, сказано на портале закупки.гоу, работать на маршруте 14к победитель торгов должен с 1 июля до 30 ноября, выпуская на линию два автобуса и ещё один имея в резерве, начиная первый рейс в 6:16, последний – в 21:27.
В сезон маршрут начинается от садов «Белый ключ», затем через городскую площадь следует по улицам Аносова, Мастерской (в обратном направлении – по Ковшова), Карла Маркса, второму кварталу Северо-Запада, далее – по улицам Мельнова, Советская и Чернышевского на Кусинское шоссе.
Самым дорогим лотом стал маршрут №11 – на обеспечение перевозок будет направлено более 7 миллионов рублей, самым дешёвым – девятый, он обойдётся в миллион с небольшим. Обязательное условие во всех случаях – возможность проезда льготников.
06:48 Вчера
Не спешите: жителей Златоуста предупреждают об опасности холодной воды
Летнее тепло, кажется, вернулось, но прогреться реки и озёра пока не успели. Так что купальный сезон нужно начинать осторожно, иначе он может завершиться очень быстро и на больничной койке, предупреждают медики.
Главная опасность, по мнению специалистов, - холодная вода. При погружении сосуды мгновенно сужаются, повышается нагрузка на сердце и дыхательную систему. Это может стать причиной спазма сосудов, судорог, нарушения дыхания и даже потери сознания.
«Даже несколько минут в холодной воде могут привести к переохлаждению. У детей это состояние развивается стремительно: появляется дрожь, бледность кожи, сонливость, ребёнок становится вялым, - сообщил заведующий приёмным отделением областной клинической больницы Илья Филатов. - Кроме того, холодная вода способна спровоцировать спазм мышц и судороги, что особенно опасно на глубине. Не стоит забывать и о риске так называемого “холодового шока”, когда из-за резкого погружения человеку становится трудно дышать».
Потому врачи настоятельно рекомендуют сохранять разум холодным даже в жару и не подвергать риску ни себя, ни своих близких. И не спускать глаз с детей.