$ - 79.86 руб.
€ - 90.88 руб.
Полезные ссылки

Даёшь селёдочку: почему жители Златоуста «игнорят» рецепты на витамин D

Даёшь селёдочку: почему жители Златоуста «игнорят» рецепты на витамин D

Почему витамин D, который осенью терапевты выписывают всем подряд, больше не считается чудо-средством и вообще, оказывается, не нужен никому, кроме детей с подозрением на рахит, узнал у врачей «Златоуст.инфо».

О том, что нам всем тотально не хватает «солнечного» витамина D, не знает только ленивый. Многие жители Златоуста каждый раз получают от врачей советы «обязательно пропить курс» или сдать анализы, чтобы определить его дефицит. Сейчас, сообщили «Златоуст.инфо» специалисты областного Роспотребнадзора, многие уже в курсе, что такие рецепты и советы лучше игнорировать: почти никому приём этого витамина не требуется.

«Всемирное общество эндокринологов (ВОЭ) выдало свои окончательные рекомендации о витамине D, коммерческий ажиотаж вокруг которого создал американский врач Майкл Холлик, - прокомментировали специалисты. - Журналисты сумели доказать, что он получал деньги от производителей витаминов. ВОЭ официально заявило: здоровым людям не нужен приём аптечного витамина D, поскольку он относится к классу гормонов и синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения».

Приём витамина врачи рекомендуют в низких концентрациях только детям для профилактики рахита. Кроме солнца, витамин можно получить из обычной селёдки, в которой его на порядок больше, чем в диком лососе.

  • Фото: © ru.freepic.com
Комментарии
0
Guest
Все эти витамины пустая выкачка денег!
Имя Цитировать 0
0
Guest
 Селёдочку да под рюмочку самое полезное!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Витамин Д это чистый марекетинг, пользы  ноль, но аптекам же надо зарабатывать!
Имя Цитировать 0
0
Guest
селёдочках нынче тоже недешева…
Имя Цитировать 0
0
Guest
А что нынче дёшево?!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Надо на 16 делить все эти списки из рецептов! Они выписывают многолишнего и дорогого
Имя Цитировать 0
0
Guest
Так, а вы проверьте...потом пропейте, затем снова проверьте.  А болтать то просто так зачем.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Если у вас печень дерьмовая, то да ..ни витамин, ни селёдочка не помогут. Сначала разгрузите печень, год, два, а потом за селёдочку, но без соли. А лучше сёмга, норвежская.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Печень трески изумительна в этом плане, но если от неё изжога вдруг, Ваша печень подорвана...вот и вся проверка.  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Что, купить печень трески и для проверки навернуть баночку? Нет изжоги -можно дальше бухать?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Прошу пояснить про треску, я не для прикола спрашиваю!  
Имя Цитировать 0
0
Guest
А как чистить печень?  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Я тоже жду ответа от знающих людей, я людям больше верю и их опыту
Имя Цитировать 0
0
Guest
Ответьте быстрее. Я в магазин за печенью трески собралась  
Имя Цитировать 0
0
Guest
реально посты про здоровье всем интересны!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Люди, пиваса 1,5 л перед сном и на утро печень чистая !
Имя Цитировать 0
0
Guest
Передумала про треску. Пойду за пивасом, действительно. Земляки плохого не посоветуют
Имя Цитировать 0
0
Guest
Хотелось бы поесть свежей рыбки.А до нас пока довезут, в итоге никаких витаминов нет.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Передумала про треску. Пойду за пивасом, действительно. Земляки плохого не посоветуют
не советую злоупотреблять алкоголем будет ещё хуже!!! 😂
Имя Цитировать 0
0
Guest
Да ладно! Морда будет меньше, но грустнее!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Да ладно! Морда будет меньше, но грустнее!
Что право за вульгарности!!!Причём здесь морда:????Рыло!!!! :D  
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
11:41 Сегодня
У нас дома идёт дождь: в Златоусте регоператор оставил многоэтажку без крыши
Случилось это вчера днём. Разобрав кровлю на доме №5 по улице Шишкина, работники регоператора капитального ремонта просто ушли. А вечером на Златоуст обрушился настоящий тропический ливень. «Когда на улице начался ливень - он пришёл сразу в несколько квартир. В ход пошли кастрюли, ведра, тазы, миски. На помощь пришли соседи. Мы бегали по дому и пытались спасти хоть что-то, выключали технику из розеток, пытались закрыть книги. Но увы - техника, вещи, мебель, частично сделанный ремонт - под сотнями литров воды всё пропало», - пишет в своём аккаунте Юлия Буянова. Дома нашёлся туристический тент. Его натянули между «квартирой и небом». Но это мало помогло, и из-за непогоды семья с детьми и животными осталась без имущества, техники и почти без единственного жилья. «А что же экстренные службы, спросите вы? Служба 112 посылает к управляющей компании. Управляющая компания не хочет выезжать - говорят, не их случай, ничем не могут помочь хотя вызов из экстренной службы 112 им передавали очень настойчиво несколько раз. Брать деньги за обслуживание дома и реально решать экстренные проблемы - это разная деятельность», - констатирует горожанка. Юлия Буянова просит лайкнуть её пост – тогда, надеется она, проблема привлечёт общественное внимание и у регоператора будет меньше возможности «замылить» этот вопрос.
10:41 Сегодня
«Черкизон» в цифре: жители Златоуста спорят, где лучше делать покупки
Жители Златоуста, как выяснил «Златоуст.инфо», за последние несколько лет активного развития маркетплейсов, разделились на два лагеря. Одни почти отказались от обычного формата покупок, считая, что онлайн-торговля – это удобнее и выгоднее, другие – полностью разочаровались в ней. Наш портал выслушал разные мнения златоустовцев. «Главный минус маркетплейсов – вещи «в реале» не имеют ничего общего с фотографиями, - пожаловалась «Златоуст.инфо» металлург Ольга Л. – Заказала внуку ярко-бирюзовую рубашку – пришла голубовато-серая. Бесконечные возвраты из-за несовпадения цвета, размера, а также низкого качества привели к тому, что решила покупать в обычных магазинах. Да, времени уйдет побольше. Однако там можно и рассмотреть, и пощупать, и примерить. Давно убедилась – суть маркетплейсов - вещевой рынок, облагороженный цифровыми технологиями. Новый «Черкизон». «На маркетплейсах гораздо дешевле, чем в магазинах, а выбор в разы шире, - не согласна Наталья Л. - Более того, многие магазины заказывают там же, а продают дороже. Неужели и правда остались те, кто не покупает на маркетплейсах и расплачивается только наличными? Это же так удобно: не надо ходить целый день по городу, сидишь себе на диване и спокойно выбираешь. Да, нельзя потрогать, но в пунктах выдачи есть примерочные, и можно не выкупать, если вещь не понравилась. Дома брак увидели - делайте возврат из дома через личный кабинет. Там ничего сложного нет. Одобрят, несёте снова на пункт выдачи и отправляете обратно. Деньги потом вернут. Какие проблемы-то?». «Отказывают от онлайн-покупок прежде всего рациональные люди. Например, я, - отметила педагог Кристина Л. – Если мне нужно новое постельное бельё, я не переломлюсь пойти в торговый центр и все как следует осмотреть. Зато выберу именно то, что мне нравится. Не по фотографии, не тратя свое время на листание бесконечной ленты товаров. Кроме того, меня достали постоянные уведомления из этих приложений». Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
09:37 Сегодня
Пересчёт пенсий, господдержка волонтёров и реклама виноделен: законы августа
Обзор изменений, который вступят в силу в последний месяц лета, в традиционной подборке «Златоуст.инфо». Пересчёт пенсий работающим пенсионерам Будет сделан автоматически на основе сумм, поступивших за прошлый год, и вне зависимости от того, сколько человек отработал. Максимальна прибавка составит три пенсионных балла. Корректировка размера накопительной пенсии С 1 августа её проведёт Соцфонд. Накопительные пенсии вырастут на 17,3 процента, срочные пенсионные выплаты — на 19,32 процента. Повышение коснётся более 133 тысяч получателей накопительной пенсии и около 34 тысяч получателей срочных выплат. Господдержка волонтёров в сфере благоустройства Это могут быть гранты, субсидии, а также организационная, информационная, имущественная и методическая помощь. В перечень целей благотворительной и волонтёрской деятельности добавят новый пункт — «содействие благоустройству территорий». Новые правила формирования наблюдательных советов в вузах и больницах Предусматривают увеличение минимального состава членов наблюдательного совета автономного учреждения с 5 до 7, а максимального — с 11 до 15. Также закон уточняет пропорции представительства в совете: от учредителя, государственных и местных органов власти, а также от работников учреждения. Возвращение рекламы винодельческих хозяйств Билборды разрешается ставить вдоль автодорог, но только в регионе производства. При этом запрещено указывать названия конкретных вин, товарные знаки, а также размещать фотографии бутылок или упаковки. За нарушение правил к ответственности привлекут и рекламодателя, и распространителя рекламы. Штрафы за недопуск операторов связи в многоквартирные дома До полумиллиона рублей будут взимать с управляющих компаний. Штрафы будут грозить за нарушение правил взаимодействия при монтаже, эксплуатации или демонтаже сетей связи в общем имуществе дома. Уголовная ответственность за нарушения при выдаче SIM-карт иностранцам Наказание грозит тем, кого уже дважды за год привлекали к административной ответственности за это, или лицам с неснятой судимостью по этой статье. С нарушителей будут взимать штрафы до 500 тысяч рублей. Также их смогут приговорить к обязательным или исправительным работам, ограничению или лишению свободы на срок до одного года. Право на отпуск добровольца в случае болезни или смерти родственника Срок дополнительного отпуска в таких случаях составляет 10 суток. При этом его продолжительность может быть увеличена за счет времени, необходимого на дорогу туда и обратно.  
09:23 Сегодня
В Златоусте выпало больше половины месячной нормы дождей
Данные за минувшие сутки привели в региональном гидрометцентре. «По всей территории прошли дожди с грозами, в отдельных районах – сильные и очень сильные, от 1мм до 55 мм. Наибольшее количество осадков отметила метеостанция Златоуста – 55 мм, это 52 процента от месячной нормы», – говорится в сообщении. Гроза, которую накануне вечером пережил город, стала одной из самых продолжительных за это лето. В соцсетях златоустовцы делятся снимками потоков воды на проспекте Мира, улице Ленина, а также залитых дворов. Сегодня всё может повториться – на территории области действует штормовое предупреждение: днем 31 июля, 1 и 2 августа в отдельных районах ожидаются грозы, сильные и очень сильные дожди, сильные ливни, град. По прогнозам, дождь должен начаться в 17:00 и продлиться до позднего вечера.   
08:14 Сегодня
Бушуевский фестиваль: как до него добраться
Бесплатного транспорта, как в прошлом году, в этот раз не будет. Доехать до лыжно-биатлонного комплекса имени Ишмуратовой златоустовцы и гости города смогут на автобусах пятого маршрута. В мэрии пообещали, что на линии их будет больше, чем обычно. «Рейсовые автобусы маршрута № 5 будут курсировать от остановок “5 й микрорайон” и “ТРК Агат” до лыжно-биатлонного комплекса имени С. И. Ишмуратовой. Интервал движения составит всего 15 минут: благодаря увеличенной частоте рейсов вы сможете без труда спланировать поездку и не беспокоиться о том, как добраться до места праздника и вернуться обратно», - говорится в сообщении.     Такое расписание будет действовать в субботу, 1 августа, и воскресенье, 2 августа. Стоимость проезда останется обычной.
06:54 Сегодня
Выходные в Златоусте: единственный в мире ждет!
1 августа, суббота С 10-00 до 19-00 в музее истории и культуры – выставка «Квартира №…» (быт советской эпохи». С 9-00 до 16-00 на территории лыжно-биатлонного комплекса им. С. Ишмуратовой - IX Бушуевский фестиваль, единственный в мире фестиваль холодного украшенного оружия. В 13-00 в рамках Бушуевского фестиваля - первый открытый фестиваль «Кухни народов России». В 17-00 на главной сцене – концерт певицы Пелагеи. В программе дня – чемпионаты (мужской и женский) по ножевому многоборью (15 этапов проверки кузнеца и его ножа на твердость духа, гибкость ума, стойкость, силу, точность и сноровку), «Заруба на топорах», показательная ковка, мастер-классы, конкурсы профессионального мастерства, уроки заточки, выставка от Гильдии мастеров-оружейников Златоуста, ярмарка. 2 августа, воскресенье С 10-00 до 19-00 в музее истории и культуры – выставка «Квартира №…» (быт советской эпохи». В 10-00 в городском сквере – праздничное мероприятие, посвященное Дню воздушно-десантных войск «Никто, кроме нас!». С 9-00 до 16-00 на территории лыжно-биатлонного комплекса им. С. Ишмуратовой - IX Бушуевский фестиваль. В 14-30 в рамках фестиваля – концерт художественного руководителя ансамбля «Народная душа» Людмилы Николаевой. В течение дня – ярмарка, мастер-классы по деревообработке, росписи деревянных фигурок, шоперов, макраме, бисероплетению, живописи, швейному делу, программированию и робототехнике. В кинотеатрах города, по расписанию сеансов – премьеры недели: «Мой дикий друг. Возвращение домой» (6+). По «Пушкинской карте»: «Мой дикий друг. Возвращение домой» (6+), «На деревню дедушке-2» (6+), «Папа, купи пёсика» (6+), «Три богатыря. Ни дня без подвига-3» (6+), «Распаковка» (6+), «Холоп-3» (16+). Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
17:08 Вчера
«Умри, всё живое»: посадки жителей Златоуста атаковали полчища моллюсков
Садоводы Златоуста сетуют: этим дождливым летом их посадки страдают от нашествия слизней, которых необычайно много. Причем, жрут эти брюхоногие всё подряд - не разбирают, зелень, перед ними, овощи или цветы… «Златоуст.инфо» узнал о методах борьбы с этими медлительными, но прожорливыми моллюсками. «Мы называем слизней «умри, всё живое» - если не истреблять их, можно совсем без урожая остаться, - посетовал житель Пушкинского поселка Алексей Р. – Посмотрите на фото, как пострадал наши цветник! Помогает такой простой приём: полить грядки и положить на землю кусочки шифера, картона, пластика, железа. Утром увидите, сколько в этих укрытиях, которые кажутся слизням безопасными, скопится вредителей!».  Обсыпка посадок яичной скорлупой, которая якобы ранит нежное брюшко моллюсков, эффекта не возымела. Зато другой способ – напоить брюхоногих пивом, показался собеседнику нашего портала удачным. У пластиковой бутылки, советует Алексей, нужно отрезать горлышко так, чтобы ширина его стала побольше, ведь оно – ловушка. Затем налейте внутрь около ста граммов пива и вкопайте емкость в землю, следя, чтобы ее края находились строго на уровне почвы. «По своей эффективности такая ловушка сравнима с ловчими поясами на деревьях, - уверен садовод. – В одну бутылку можно собрать 70-80 процентов всех слизней с участка».  Фото: Алексей Р., специально для «Златоуст.инфо»   Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74