$ - 81.67 руб.
€ - 91.60 руб.
Полезные ссылки

Даёшь селёдочку: почему жители Златоуста «игнорят» рецепты на витамин D

Даёшь селёдочку: почему жители Златоуста «игнорят» рецепты на витамин D

Почему витамин D, который осенью терапевты выписывают всем подряд, больше не считается чудо-средством и вообще, оказывается, не нужен никому, кроме детей с подозрением на рахит, узнал у врачей «Златоуст.инфо».

О том, что нам всем тотально не хватает «солнечного» витамина D, не знает только ленивый. Многие жители Златоуста каждый раз получают от врачей советы «обязательно пропить курс» или сдать анализы, чтобы определить его дефицит. Сейчас, сообщили «Златоуст.инфо» специалисты областного Роспотребнадзора, многие уже в курсе, что такие рецепты и советы лучше игнорировать: почти никому приём этого витамина не требуется.

«Всемирное общество эндокринологов (ВОЭ) выдало свои окончательные рекомендации о витамине D, коммерческий ажиотаж вокруг которого создал американский врач Майкл Холлик, - прокомментировали специалисты. - Журналисты сумели доказать, что он получал деньги от производителей витаминов. ВОЭ официально заявило: здоровым людям не нужен приём аптечного витамина D, поскольку он относится к классу гормонов и синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения».

Приём витамина врачи рекомендуют в низких концентрациях только детям для профилактики рахита. Кроме солнца, витамин можно получить из обычной селёдки, в которой его на порядок больше, чем в диком лососе.

  • Фото: © ru.freepic.com
Комментарии
0
Guest
Все эти витамины пустая выкачка денег!
Имя Цитировать 0
0
Guest
 Селёдочку да под рюмочку самое полезное!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Витамин Д это чистый марекетинг, пользы  ноль, но аптекам же надо зарабатывать!
Имя Цитировать 0
0
Guest
селёдочках нынче тоже недешева…
Имя Цитировать 0
0
Guest
А что нынче дёшево?!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Надо на 16 делить все эти списки из рецептов! Они выписывают многолишнего и дорогого
Имя Цитировать 0
0
Guest
Так, а вы проверьте...потом пропейте, затем снова проверьте.  А болтать то просто так зачем.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Если у вас печень дерьмовая, то да ..ни витамин, ни селёдочка не помогут. Сначала разгрузите печень, год, два, а потом за селёдочку, но без соли. А лучше сёмга, норвежская.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Печень трески изумительна в этом плане, но если от неё изжога вдруг, Ваша печень подорвана...вот и вся проверка.  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Что, купить печень трески и для проверки навернуть баночку? Нет изжоги -можно дальше бухать?
Имя Цитировать 0
0
Guest
Прошу пояснить про треску, я не для прикола спрашиваю!  
Имя Цитировать 0
0
Guest
А как чистить печень?  
Имя Цитировать 0
0
Guest
Я тоже жду ответа от знающих людей, я людям больше верю и их опыту
Имя Цитировать 0
0
Guest
Ответьте быстрее. Я в магазин за печенью трески собралась  
Имя Цитировать 0
0
Guest
реально посты про здоровье всем интересны!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Люди, пиваса 1,5 л перед сном и на утро печень чистая !
Имя Цитировать 0
0
Guest
Передумала про треску. Пойду за пивасом, действительно. Земляки плохого не посоветуют
Имя Цитировать 0
0
Guest
Хотелось бы поесть свежей рыбки.А до нас пока довезут, в итоге никаких витаминов нет.
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Передумала про треску. Пойду за пивасом, действительно. Земляки плохого не посоветуют
не советую злоупотреблять алкоголем будет ещё хуже!!! 😂
Имя Цитировать 0
0
Guest
Да ладно! Морда будет меньше, но грустнее!
Имя Цитировать 0
0
Guest
Цитата
Guest пишет:
Да ладно! Морда будет меньше, но грустнее!
Что право за вульгарности!!!Причём здесь морда:????Рыло!!!! :D  
Имя Цитировать 0
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
16:41 Сегодня
Сразу сажать: жители Златоуста – о нападениях на врачей «скорой»
В Госдуме требуют строже наказывать за нападение на сотрудников скорой помощи. Проблема, увы, актуальная и для Златоуста, вызвала острую реакцию земляков – они считают необходимым срочно защитить людей в белых халатах. «Златоуст.инфо» выслушал их точку зрения.  «Число угроз и нападений на бригады растёт, а в Уголовном кодексе сейчас нет отдельной защиты для медиков: наказание за насилие против них соразмерно тому, что дают за подобные действия в отношении других граждан» - так один из депутатов Госдумы аргументировал идею об ужесточении ответственности за нападения на врачей. Он предлагает назначать дебоширам разные сроки в зависимости от тяжести преступления - вплоть до 10 лет лишения свободы.  «Правильная идея! Задача государства - оберегать тех, кто всегда, в любую погоду и время суток, готов приехать к пациентам и оказать помощь. За нападения на врачей и фельдшеров вообще нужно не наказывать, а сразу сажать! Без права обжалования», - считает житель Златоуста Павел Мысливцев.  «В первую очередь, сотрудников «скорой» надо оградить от тех, кто пользуется этой службой вместо такси или вызывает, потому что нужно выпить таблетку, а свои, к сожалению, закончились, - считает бывший работник скорой помощи Роман. - Вот с чем надо бороться в Госдуме. Тогда и дефицит кадров исчезнет, и престиж профессии поднимется». «Не надо ничего изобретать, - не согласен юрист Михаил Романов. - Всего лишь расширить действие статей 317, 318 и 319 УК РФ (посягательство на жизнь сотрудника, применение насилия в отношении представителя власти), включив в них ответственность за нападения на медиков – наряду с сотрудниками полиции, Росгвардии. Ещё неплохо бы оснастить «скорую» нагрудными видеорегистраторами. И не надо про врачебную тайну - во-первых, его можно выключать, а во-вторых, например, содержащиеся в СИЗО общаются с врачом в присутствии сотрудника изолятора со включенным видеорегистратором. И никто не возражает против этого».  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
12:43 Сегодня
Жительница Златоуста стала лауреатом областной премии «Национальное признание»
Заведующую отделом народного творчества ДК «Булат» Светлану Медведеву отметили за в номинации «За активное участие в организации и проведении национальных праздников 2025-2026 годов».  Награду нашей землячке и ещё 9 лауреатам на торжестве в честь Дня народного единства вручили министр культуры Челябинской области Ирина Викторовна Анфалова-Шишкина и член Общественной палаты Челябинской области Наиль Шайдулин.  Среди номинантов премии «Национальное признание» — руководители творческих коллективов и национально-культурных объединений, концертмейстеры, меценаты, специалисты по организации национально-культурных праздников.  В этом году премию получили представители Челябинска, Златоуста, Троицка, Копейска, Верхнего Уфалея, а также Ашинского и Сосновского округов.
10:50 Сегодня
Старинные здания Челябинской области выставят на витрину
Она станет новым разделом инвестиционного портала региона, сообщили по итогам встречи экспертов в рамках проекта центра компетенций по вопросам городской среды «Лаборатория РЦК: культурная столица начинается с наследия».  Кроме сведений о старинных зданиях, которые нуждаются в реставрации, на этой витрине будет и список мер поддержки государства для инвесторов, решившихся взяться за такой объект.  Пока в новом разделе портала только одно предложение - реставрировать дом купца Алпатова в Сатке. Здание с историей, где жил владелец заводов, а потом был штаб Красной Гвардии, дом пионеров, заброшено с 2000 года, а через 8 лет сгорело. Сейчас его продают за 1 рубль, но покупателей так и нет.  Как нет желающих приобрести за такую же цену ещё один исторический особняк - дом родителей будущего маршала Советского Союза Бориса Шапошникова на улице Ленина в Златоусте.  На торги его выставили ещё в начале октября. Казалось бы, дом площадью больше 245 квадратных метров за такие деньги – просто мечта. Но нынешний владелец – муниципалитет – честно признаётся: состояние здания неудовлетворительное, оно отключено от всех коммуникаций.  Но главное – это объект культурного наследия регионального значения, значит, восстанавливать особняк имеет право только лицензированный подрядчик, что «утяжелит» смету. Хотя, отмечают в госкомитете охраны объектов культурного наследия Челябинской области, новые владельцы смогут воспользоваться программой льготного кредитования. Но пока таких желающих не нашлось.
08:34 Сегодня
Счётчик крутится: златоустовцам рассказали, как найти незаметную утечку
Тонкая струйка из бачка унитаза может «намотать» дополнительную сумму к ежемесячному счёту. В региональном министерстве ЖКХ объяснили, как этого избежать. «Златоуст.инфо» записал инструкции.  Поиск незаметной утечки специалисты рекомендуют начинать со счётчиков. Нужно закрыть все краны, отключить использующие воду приборы, убедиться, что сливной бочок полон и записать или сфотографировать показания, включая дробные разряды. А потом не включать воду 15–20 минут. Если цифры изменились, стоит поискать причину.  «Положите кусочек сухой туалетной бумаги на внутреннюю заднюю стенку чаши выше уровня воды. Если без смыва бумага намокает от стекающей сверху воды, возможна негерметичность сливного механизма, - советуют эксперты ведомства. – Скрытую влагу можно обнаружить, проведя сухой салфеткой по доступным соединениям под раковиной, возле счётчиков и у шлангов бытовой техники».  Устранение утечки лучше доверить профессионалам, особенно, если вентиль закис и не поворачивается. А если течь усиливается, нужно по возможности перекрыть воду квартирным краном и звонить в аварийную службу – номер есть на квитанции или информационном стенде в подъезде.  «Важно: движение счётчика — повод для проверки, но само по себе оно ещё не доказывает утечку, - отмечают в коммунальном министерстве. - Не откладывайте ремонт: небольшую неисправность проще устранить до того, как она станет большой проблемой».
07:58 Сегодня
Ждём продолжения: златоустовцы снимают «коммунальный сериал»
Место действия – улица Лесная, участники событий – ремонтная бригада и жители окрестных домов.  События начали разворачиваться ещё в конце октября, когда на одной из парковой забил тоненький ручеёк. Через день возле него начали собираться люди в оранжевых жилетах, потом прибыл экскаватор.  К вечеру на парковке появился свежевырытый котлован. «Обнаружили запасы воды», - сообщили наблюдающие за процессом горожане. Они также восхитились организацией работ: общественную поддержку на месте обеспечивали сразу 11 специалистов.  Прошло три дня. На «съёмочной» площадке затишье. Яма заполняется водой. Сегодня утром её уровень немного поднялся.  «Продолжение следует, найдена вода, возможно будет пруд», - констатируют зрители.
07:18 Сегодня
Не стреляйте: жители Златоуста встали на защиту медведей
В связи с резко участившимися нападениями медведей на людей, по всей России запланированы (или уже проводятся) их отстрелы. Жители Златоуста отыскали в Сети петицию против уничтожения символа нашей страны и начали её подписывать, требуя: оставьте топтыгиных в покое! «Златоуст.инфо» узнал, как подписать протест.  Автор петиции, уже подписанной тысячами россиян, - известный эколог и исследователь дикой природы Павел Пашков. Документ против истребления медведей он намерен направить в Правительство России.  Призывая сограждан поддержать свой протест, Павел отметил: «Новые научные данные говорят о том, что линейные убийства медведей могут провоцировать их выход к людям и, соответственно, новые конфликты. Накаляется ситуация и вокруг заповедной системы. Последние убежища дикой природы в серьёзной опасности. В ближайшее время готовим общественную кампанию и попытаемся «отбить» это безумие. Будьте готовы — понадобится помощь каждого! Кто ещё не оставил свою подпись под заявлением в защиту медведей, прошу принять участие здесь: pavel-pashkov.com/green-page/ru».  Эколог просит всех неравнодушных к судьбе хозяев тайги распространите ссылку на петицию в социальных сетях, чтобы актуализировать проблему.  Жительница Златоуста Александра Мережникова – художник и автор книги про истреблённых и редких животных, которая скоро выйдет в свет, одной из первых поддержала Павла: «Я слишком много прочла историй о том, как тот или иной вид объявляли опасным врагом людей и домашнего скота, и под этим предлогом истребляли полностью. Потом, конечно, выяснялось, что опасность была преувеличенной, но к тому моменту вид уже исчез. Медведей нужно сохранить!».  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74
11:54 Вчера
«Они – другие»: жители Златоуста – о самом лучшем поколении 50+
«Златоуст.инфо», который часто рассказывает о поколениях зумеров, миллениалов и прочих, задался вопросом: людей какого возраста жители Златоуста считают самыми «прочными» и достойными уважения? Ответы нас удивили: почти все наши подписчики уверены, что это «иксы», то есть кузюки, которым сегодня «за 50».  «Это не просто поколение - это отдельная форма выживания, - уверен 35-летний житель Златоуста Кирилл Трошев. – Мой отец в семь лет имел ключ на шнурке и инструкцию: «Суп в холодильнике, разогрей, но не спали». Через два года он умел сварить нехитрый, но вкусный обед, в 10 – знал, как чинить велик и кран. С утра до ночи - на улице. Колени люди этого последнего поколения без Интернета лечили слюной и подорожником. А как болело, то слышали: «Не оторвалось - значит, не болит».  «Мы - те, кто старше 50-ти, - самые «универсальные», - уверен 60-летний Вадим Р. – Чего только не видали: транзисторное радио, чёрно-белый телевизор, проигрыватель для винила; магнитофоны с катушками и кассетами, CD-диски... Кассеты, помните, карандашом перематывали? На старом «жигуле» не боялись рвануть «на юга» - без отелей, кондиционера и GPS. Только дорожный атлас, где вся Россия - на нескольких страницах. И доезжали - без интернета, без связи, без постоянной тревоги за заряд батареи».  «Иксы» - другие. У них иммунитет из эпохи дефицита, - согласна 25-летняя Марина К. – Родители рассказывали, как легко выжили в детстве без автокресла, шлема и солнцезащитного крема, а школу окончили – без ИИ, сайта готовых домашних заданий и даже ноутбука».  Обсуждение новости здесь ВКОНТАКТЕ https://vk.com/newszlatoust74