- 2012-2017
-
Скрыть
Полезные ссылки
Даёшь селёдочку: почему жители Златоуста «игнорят» рецепты на витамин D
Почему витамин D, который осенью терапевты выписывают всем подряд, больше не считается чудо-средством и вообще, оказывается, не нужен никому, кроме детей с подозрением на рахит, узнал у врачей «Златоуст.инфо».
О том, что нам всем тотально не хватает «солнечного» витамина D, не знает только ленивый. Многие жители Златоуста каждый раз получают от врачей советы «обязательно пропить курс» или сдать анализы, чтобы определить его дефицит. Сейчас, сообщили «Златоуст.инфо» специалисты областного Роспотребнадзора, многие уже в курсе, что такие рецепты и советы лучше игнорировать: почти никому приём этого витамина не требуется.
«Всемирное общество эндокринологов (ВОЭ) выдало свои окончательные рекомендации о витамине D, коммерческий ажиотаж вокруг которого создал американский врач Майкл Холлик, - прокомментировали специалисты. - Журналисты сумели доказать, что он получал деньги от производителей витаминов. ВОЭ официально заявило: здоровым людям не нужен приём аптечного витамина D, поскольку он относится к классу гормонов и синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения».
Приём витамина врачи рекомендуют в низких концентрациях только детям для профилактики рахита. Кроме солнца, витамин можно получить из обычной селёдки, в которой его на порядок больше, чем в диком лососе.
- Фото: © ru.freepic.com
Комментарии
Guest
|
|
Все эти витамины пустая выкачка денег!
|
|
Guest
|
|
Селёдочку да под рюмочку самое полезное!
|
|
Guest
|
|
Витамин Д это чистый марекетинг, пользы ноль, но аптекам же надо зарабатывать!
|
|
Guest
|
|
селёдочках нынче тоже недешева…
|
|
Guest
|
|
А что нынче дёшево?!
|
|
Guest
|
|
Надо на 16 делить все эти списки из рецептов! Они выписывают многолишнего и дорогого
|
|
Guest
|
|
Так, а вы проверьте...потом пропейте, затем снова проверьте. А болтать то просто так зачем.
|
|
Guest
|
|
Если у вас печень дерьмовая, то да ..ни витамин, ни селёдочка не помогут. Сначала разгрузите печень, год, два, а потом за селёдочку, но без соли. А лучше сёмга, норвежская.
|
|
Guest
|
|
Печень трески изумительна в этом плане, но если от неё изжога вдруг, Ваша печень подорвана...вот и вся проверка.
|
|
Guest
|
|
Что, купить печень трески и для проверки навернуть баночку? Нет изжоги -можно дальше бухать?
|
|
Guest
|
|
Прошу пояснить про треску, я не для прикола спрашиваю!
|
|
Guest
|
|
А как чистить печень?
|
|
Guest
|
|
Я тоже жду ответа от знающих людей, я людям больше верю и их опыту
|
|
Guest
|
|
Ответьте быстрее. Я в магазин за печенью трески собралась
|
|
Guest
|
|
реально посты про здоровье всем интересны!
|
|
Guest
|
|
Люди, пиваса 1,5 л перед сном и на утро печень чистая !
|
|
Guest
|
|
Передумала про треску. Пойду за пивасом, действительно. Земляки плохого не посоветуют
|
|
Guest
|
|
Хотелось бы поесть свежей рыбки.А до нас пока довезут, в итоге никаких витаминов нет.
|
|
Guest
|
||
|
||
|
Guest
|
|
Да ладно! Морда будет меньше, но грустнее!
|
|
Guest
|
||
 |
||
Смотрите также
12:00 Сегодня
В Челябинской области проведут ревизию многоэтажек
Сделать это потребовал губернатор Алексей Текслер, который сегодня зачитал своё обращение к депутатам Законодательного Собрания области. Главная цель – сделать так, чтобы в регионе не было домов без управляющих компаний, подчеркнул губернатор.
«За каждым жилым домом должна быть управляющая компания, — отметил Алексей Текслер. — Трудности, которые ложатся на муниципалитеты в этой связи, понятны. Но мы не можем подвергать жителей риску».
Сейчас «ничьими» являются, в основном, старые дома, либо такие, где жители не могут выбрать способ управления. Как следствие – износ сетей, за которыми никто не следит.
09:23 Сегодня
Златоустовцы могут стать ближе к звездам
И получить приглашение на тренировку в Центр подготовки космонавтов имени Гагарина. Это – главный приз конкурса «Спорт – просто космос», который с 15 июня по 12 июля проводят Минспорт и Роскосмос.
«Идея простая: показать, что спорт доступен каждому, а регулярные занятия делают нас сильнее, быстрее и выносливее. Для старта не нужно ждать понедельника или специальных условий. Достаточно выйти на площадку, в зал или бассейн и сделать первый шаг», - сообщают организаторы.
Участвовать просто: снять
вертикальный ролик с упражнениями из нормативов космонавтов или любыми другими,
загрузить его на свою страницу в ВК под аудиотрек «Глаза боятся – руки делают»
с хэштегом #спортпростокосмос. И ждать итогов, которые обещали объявить 3
августа.
08:14 Сегодня
В Златоусте ищут перевозчика
И уже почти нашли, потому что комиссия по закупкам начала подводить итоги электронных аукционов. Общая цена семи лотов составила более 22 миллионов 130 тысяч рублей, предметом торга стали пассажирские перевозки с регулируемым тарифом по автобусным маршрутам №14к, 1, 2, 4, 8 и 11.
Так, сказано на портале закупки.гоу, работать на маршруте 14к победитель торгов должен с 1 июля до 30 ноября, выпуская на линию два автобуса и ещё один имея в резерве, начиная первый рейс в 6:16, последний – в 21:27.
В сезон маршрут начинается от садов «Белый ключ», затем через городскую площадь следует по улицам Аносова, Мастерской (в обратном направлении – по Ковшова), Карла Маркса, второму кварталу Северо-Запада, далее – по улицам Мельнова, Советская и Чернышевского на Кусинское шоссе.
Самым дорогим лотом стал маршрут №11 – на обеспечение перевозок будет направлено более 7 миллионов рублей, самым дешёвым – девятый, он обойдётся в миллион с небольшим. Обязательное условие во всех случаях – возможность проезда льготников.
06:48 Сегодня
Не спешите: жителей Златоуста предупреждают об опасности холодной воды
Летнее тепло, кажется, вернулось, но прогреться реки и озёра пока не успели. Так что купальный сезон нужно начинать осторожно, иначе он может завершиться очень быстро и на больничной койке, предупреждают медики.
Главная опасность, по мнению специалистов, - холодная вода. При погружении сосуды мгновенно сужаются, повышается нагрузка на сердце и дыхательную систему. Это может стать причиной спазма сосудов, судорог, нарушения дыхания и даже потери сознания.
«Даже несколько минут в холодной воде могут привести к переохлаждению. У детей это состояние развивается стремительно: появляется дрожь, бледность кожи, сонливость, ребёнок становится вялым, - сообщил заведующий приёмным отделением областной клинической больницы Илья Филатов. - Кроме того, холодная вода способна спровоцировать спазм мышц и судороги, что особенно опасно на глубине. Не стоит забывать и о риске так называемого “холодового шока”, когда из-за резкого погружения человеку становится трудно дышать».
Потому врачи настоятельно рекомендуют сохранять разум холодным даже в жару и не подвергать риску ни себя, ни своих близких. И не спускать глаз с детей.
16:46 Вчера
Стоп-слово: жителям Златоуста рассказали, когда нельзя говорить «да»
Слова «да», «подтверждаю», «согласен» могут стать оружием против вас, если вы произнесёте их в разговоре по телефону с мошенниками. Об этом горожан предупредили в Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ.
С помощью синтезированной речи злоумышленники могут склеить из них целую фразу «Да, я подтверждаю перевод» и использовать её для голосового подтверждения операций в банке.
Потому, подчёркивают в Киберполиции, произносить эти слова нельзя, как бы убедительно ни звучал голос на том конце провода. Лучшее что можно сделать, - сказать: «Я сейчас перезвоню», и отключиться.
15:20 Вчера
В Златоусте состоится культурно‑оздоровительный флешмоб
Участвовать приглашают горожан старшего поколения. Им обещают зажигательную музыку, предложат спеть хором любимые песни и подвигаться.
«Приглашаем всех желающих присоединиться к мероприятию 18 июня в 11:00 на площади у дворца культуры “Металлург”», - сообщают организаторы.
Организаторы подготовили насыщенную программу: зажигательную музыку, любимые песни для хорового исполнения, несложные, но энергичные движения и, конечно, атмосферу отличного настроения.
Вход на культурно‑оздоровительный флешмоб «Всегда готов!» свободный.
14:16 Вчера
На переезде под Чебаркулём запланирован ремонт: проехать будет сложнее
Переезд станции Мисяш на пересечении дороги Чебаркуль – Мисяш – федеральная трасса М-5 «Урал» ждёт ремонт. Работы запланированы на 20 и 27 июня с 12:00 до 18:00. В это время движение там будет затруднено.
«Движение автотранспорта через железнодорожный переезд будет организовано в реверсивном режиме, что может привести к временному затруднению проезда. Для удобства водителей будут установлены дорожные информационные знаки, указывающие направления объезда», – предупредили в администрации Чебаркульского округа.
Автомобилистов просят учитывать информацию при планировании маршрута и времени в пути.